毎日を楽しく♪

前日より　　　 －６００ｇ

本日の歩数　８３００歩

前日より減りましたが、実は今しがたはかった夜の体重が、今朝より９００ｇも増えているんです。
これは明朝の増加は間違いないでしょう。
どの程度で済むか・・・。
しかも、明日は太る要素のある１日となっていまして・・・。

今日も頑張って仕事帰り遠回りして帰って来たし、旦那がさっきコンビニで買ってきたおいしそうなグラタンも断ったのに・・・。
そろそろ痩せにくい時期に入ったかな。
１か月の中で痩せにくい時期ってあるなーとなんとなく思っていました。
そんな時は減らなくても焦らず、同じように行動し、あまり増えない事を祈りたいと思います。