毎日を楽しく♪

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2012.10.08
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カテゴリ: ダイエット

5日ぶりの更新です。
実はジョギングのことで旦那に面白くないことを言われてすっかりやる気をなくしていました。
もう走るのも今月くらいだろうと思い、今月は頑張ろうと思っていました。
で、10月に入って3日連続で走ったんですが右の足の付け根が痛くなってしまいました。
もともと2、3年前から立ったり座ったりするときに右足付け根に違和感というか、軽い痛みを感じるようになっていましが立ち上がりがちょっと辛い(辛いというほどでもないですが)くらいで特に支障もないのでそのままできていました。
歩いたり走ったりも全然平気ですが、やはり自分的にハードなものはだめなのかと思ったんですが、そのことを軽~く旦那に言ったら「ダイエットとか言ってゆっくり走ってるからだ、一生懸命全力で走れば治る」的なことを言われて カッチーン!! 怒ってる
自分もあちこち痛いけど、走ってる みたいなことも言われました。
なんだ、そのスポ根みたいな何の根拠もない、かつ優しさもない言葉は!
誰が走るもんか!!となって今日に至り、ついでにダイエット記録も更新しなくなっていました。

と、いうわけで走るの休んでいましたが、近々再開しようと思います。
とはいうものの休み癖も付いたし、その間に朝夕すっかり寒くなったし、どっちにしても今月くらいだしという気持ちもあって再開できるか、再開しても続くか自信ありませんが・・・。(´-ω-`;)ゞ

因みに体重は64kg台をうろうろしています。






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最終更新日  2012.10.08 06:49:05
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Re:休んでいた理由・・・(10/08)  
vabimari  さん
こんばんは
一番いいのは二人でジョギングすること。喧嘩したりするのも若い証拠、歳を取ると喧嘩するエネルギーもなくなるのよ。とはいいうものの、相方の言い方で時にはかちんとすることもあるわね、でもダイエットは自分のためなのですから気にせずがんばりましょう。でもあまり無理をしないことです。ゆっくりのんびり休まずにね、継続は力なり。です。 (2012.10.08 21:47:00)

Re[1]:休んでいた理由・・・(10/08)  
ぽてton  さん
vabimariさん

多分、一緒に走るとフォームがどうとかいろいろ言われて私自身「うるさーい!」って気持ちになりそうです。(^_^;)

そうなんです、ダイエットは自分のためなので人の言葉に振り回されちゃいけないと思うんですが、つい・・・。

怠け癖はすぐついちゃいますね。
がんばらないと~。
(2012.10.10 06:52:21)

Re:休んでいた理由・・・(10/08)  
wildchaby  さん
こんにちは。

私は走ってはいませんが、ほぼ毎日散歩はするようにしてます。
2~3日散歩をサボると膝が痛くなったり、足がガクガクなったりするのですが、歩くと痛みがなくなります。 (2012.10.23 17:23:38)

Re[1]:休んでいた理由・・・(10/08)  
ぽてton  さん
wildchabyさん

>私は走ってはいませんが、ほぼ毎日散歩はするようにしてます。
>2~3日散歩をサボると膝が痛くなったり、足がガクガクなったりするのですが、歩くと痛みがなくなります。

すっかりあれから走るのをやめてしまいました。(^_^;)
きっかけは日記の通りですが、結局自分の怠け心に負けてしまいました。
年齢とともにあちこち理由のはっきりしない痛みがでてくるようになりました。でもいつの間にか治ったりもしてますね。

ジョギングは寒くなってきたので別の何かを考えようと思っています。 (2012.10.25 07:03:41)

Re:休んでいた理由・・・(10/08)  
おはようございます。
ずっと体重の行方を見てました。かなり落ちましたよね。
せっかくですからもう少し続けてみたらどうかしら?
私の経験からはダイエットやめた途端にアッという間にもとの体重に戻ってしまいました。 (2012.10.26 09:23:59)

Re[1]:休んでいた理由・・・(10/08)  
ぽてton  さん
蘭ちゃん1026さん

>ずっと体重の行方を見てました。かなり落ちましたよね。
>せっかくですからもう少し続けてみたらどうかしら?
>私の経験からはダイエットやめた途端にアッという間にもとの体重に戻ってしまいました。

ありがとうございます。
そうなんです。すでに増えつつあります。
寒くなってきたので、室内でもできることを考えてまたやろうと思います。
その時はまた見守ってやってくださいね。ヾ(;´▽`A``

(2012.10.29 08:06:01)

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