2013.05.16
カテゴリ： ダイエット
今日は走りました。
風がかなり強かったです。
もう心が折れそうになりました。
実際折れて歩いちゃったし。
１０ｋｍ中、３ｋｍくらい歩いてしまいました。
右足付根がどうも調子よくない。
腰も痛くなるし。
でも、最悪はトイレです。(^_^;)
もともと近いんで走り始める直前にちゃんと行っとくんですが
行きたくなっちゃうんですよね。
歩いたので１時間２８分かかりました。
トイレ行きたかったので整理運動もせず家に入ってしまったのがまずかったのか、１０ｋｍという距離がきつかったのか筋肉痛になっています。
今日は全然ダメダメでした。
まだ倍以上走らないといけないのに・・・。
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