毎日を楽しく♪

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2015.03.09
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カテゴリ: ダイエット


前日より    +300g

増えましたねー。
来るべき時が来たという感じです(笑)
相変らずなぜ落ちないのか・・・と思いますが
しばらく様子見です。

朝のレモン白湯もお通じにはあまり効果がないみたいだし・・・。
飲み始めて10日以上たつけど、結論出すのは早いのかなー。
こういうのって自分に合う、合わないはどのくらいの期間で結論出すんだろ・・・。







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最終更新日  2015.03.09 07:06:02
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Re:記録(03/09)  
チアシードって知ってる??
身体に良くってお通にも聞きましたよ。
ヨーグルトとかに入れて食べたらいいですよー。
きっと楽天市場に売ってるよ〜💓
頑張ってね。 (2015.03.09 07:09:46)

Re[1]:記録(03/09)  
ぽてton  さん
spongebobちゃんさん

初めて聞きましたー。
検索してみたらいいことづくめですね!
問題はあの見た感じ・・・(笑)
検討してみます!
(2015.03.09 23:06:32)

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