毎日を楽しく♪

ぐだぐだの毎日です。
疲れたーを言い訳に帰宅後の貴重な時間なのに、少し休むーと言ってはそのまま寝ちゃったり、食事も前にもまして適当・・・。運動なんてなかなか手が出せません。
気持ちも前向きになれず・・・。
選択を誤ったかな・・・とか後ろ向きな考えばかりちらちら頭をよぎり、気の重い日々を過ごしています。
でも、さんざん迷った末に決めて、もうすでに動き始めているのだからやるしかない！と言い聞かせ気持ちを切り替えようとしているのですがそう簡単には切り替えられませんよね。
まあ、切り替えようと考えられるようになっただけでも進歩かな(笑)

そんな感じですがダイエット再開
本日の体重　　67.5ｋｇ

「仕事変わったら緊張と疲れでやせるかもよー」なんて友達に言われましたが
ストレスで太るタイプなのでこうなることはわかっていました(笑)