2017.05.14
カテゴリ： ダイエット
最近テレビで便秘改善の番組を見たので試せそうな
ヨーグルト+大根おろし+はちみつを作って食べて見ました。
ヨーグルト200gってなかなかの量。
で、味なんですがまあそんなに不味いものではないです。
効果はさっき食べたばかりなのでわかりませんが
今日食べて明日の朝とか即効性があるなら状態によって単発で食べるのはありかもしれません。
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