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第29回つくばマラソン
今年最初のフルマラソンです。

いやぁ～フルマラソンはやっぱり長い！辛い！

諏訪湖の好成績でちょっと天狗になってましたねぇ...
レース前の一週間全く節制しなかった。
思い切り食べて、飲んでました。
飲まなかったのは前日だけですから。
ボジョレー・パーティとか浮かれてる場合か！
マジで反省です...

目標は長谷川理恵さんの記録3時間15分36秒を抜くことでしたが、

案の定スタート直後から脚が重く、早々に疲れの症状が。
まだ半分もいってないのにヤバいなぁ～と...
その時、18km付近で折り返してきた
ゲストランナーの 金哲彦さんを発見！
この窮状での心の師匠の登場に、思わず「金さん！」と叫ぶと
「おうっ！」と手上げて応えてくれた。

超テンションアップ！

そして、金さんに教えてもらった正しいフォームをもう一度思い出し、
崩れかけてたフォームをしっかり修正。
脚の疲れを緩和できたことが後半の粘りにつながったと思います。

でもとにかく目標達成できて良かったぁー！

GROSS　3時間13分52秒
NET　3時間13分04秒
男子総合967位
自己ベストを8分42秒更新しました。

反省してねえなぁ（笑）

また東京マラソンに向けてがんばります！

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