少年野球伝

少年野球伝

2007年01月21日
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テーマ: 少年野球(741)
カテゴリ: 自主練習

Takaが自主練習で行なっているシャドウピッチングの
バージョン2です。



このシャドウピッチングの目的


「前で投げる!」




シャドウピッチング-バージョン2


シャドウP-バージョン2



私がシャドウピッチングの前に立ち、
上体を押さえ込んで振れるギリギリの位置で
振っているタオル(タオル代わりのもの)の先が当たるよう
手を出してあげて、手に当てさせています。
(痛いので最近はノック用に使用のインパクトトレーナーで。)






シャドウP-バージョン2-X



図の左から順に当てるように振っています。




何故「前で投げる!」シャドウピッチングをしているかというと、

簡単に言えば、

「低目で勝負できるピッチャーになる!」



「低く目に威力のあるボールを投げる。」
「打者寄りで離すことでコントロールを良くする。」
「打者からボールの出所を見えにくくする。」
「腕を遅らせて打者のタイミングを取り取りづらくする。」




ここのところ、キャッチボールと併せてピッチングもしていますが、
構えたところ(低目)にボールがコントロール良く来ます。
(スピードはまだまだですが・・・)




「後ろから投げる!」ピッチャーでした。
だから、高目の速球で勝負というほうでしたね。
外野手兼ピッチャーということもあってのことでしょう。^^





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最終更新日  2007年01月21日 20時26分45秒
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spohatsu@ms8.megaegg.ne.jp  
店長 さん
昨日 夜半に「第1回愛知県手の平捕球講習会 刈谷市」を終えて帰宅しました。疲れました。手の平捕球の応用編の講習もしました。SKYBOYさんがエントリーをされると思います。また、ピッチング、走塁も残り少ない時間で紹介をしました。
胸を出す投球フォームも・・。バッチングは出来ませんでした。機会があれば関東オフ会へも参加したいですね。今後とも宜しくお願いも追う仕上げます。疲れた!!!~ (2007年01月22日 14時20分36秒)

那須野投手も  
館長・P助の父 さん
毎オフ、夢の向こうにというプロ野球選手会による、高校生向けのシンポジュウムが開催されています。現役選手と高校生の交歓会ですが、技術指導が人気です。
勢いのある球の投げ方について、横浜の那須野投手が実技指導をしていました。fastballerさんと同じく、タオルシャドーで前に出て行く意識を訴えていました。 (2007年01月22日 16時02分19秒)

感謝です^^  
Shin さん
本当に本当に毎回勉強させて頂いています。
fastballerさんのエントリー、分かりやすくありがとうございます^^Takaくんの中学野球、楽しみですね!^^ (2007年01月23日 11時21分01秒)

すごいですね  
まるこ さん
初めまして。シャドーピッチィングもこのように考えてしなければならないんですねぇ~。
勉強になりました。
http://honwaka.blog.shinobi.jp/ 「にょっき」管理人 まるこ (2007年01月23日 13時58分20秒)

タオルでバンバン  
ど親父 さん
「うわっ、これ、めっちゃおもしろい!!」と言いながらやっていたバカ息子が1名、、、とだけ報告させていただきます。
親父も試し、勉強になってます。(笑) (2007年01月23日 21時41分23秒)

お疲れさまでした  
Fastballer  さん
店長さん こんばんは。
刈谷での講習会、お疲れさまでした。
お誘いのメールいただいたにもかかわらず
行くことができず申し訳ありませんでした。
本格的に練習が始まる週だったもので。
本当はたくさん教えていただく時間が欲しい
というのが私の気持ちです。
機会がありましたらまた関東で開催してください。
その時は必ず参加したいと思います。
(2007年01月23日 22時07分18秒)

大事なこと  
Fastballer  さん
館長・P助の父さん こんばんは。
単にシャドウするとフォーム固めにと思いますが、
色々なことを考えながら、工夫して練習することも
大事なことだと思います。
前で投げるには前で投げるフォームが必要です。 (2007年01月23日 22時09分37秒)

読ませて  
Fastballer  さん
Shinさん こんばんは。
ノブくんには素晴らしいお父さんコーチがいて羨ましいです。ノブくんの練習メニューエントリーも読ませて欲しいなぁ。^^ (2007年01月23日 22時12分16秒)

課題  
Fastballer  さん
まるこさん こんばんは。
シャドウピッチングにかかわらず、工夫しながらしていくことが大事です。人それぞれ課題が違いますから、シャドウピッチング一つとってしても同じということにはならないかもしれません。 (2007年01月23日 22時14分15秒)

音が一番  
Fastballer  さん
ど親父さん こんばんは。
子供って「音」や「動き」に喜びますよね。
楽しく伝わり易い方法は「音」が一番。
とすると、
ミスター長島は素晴らしい教え方なんですよね。 (2007年01月23日 22時16分40秒)

Re:『前で投げる』ピッチャーになるために!!(01/21)  
ピッチャー さん
僕はコントロールが悪いですコントロールをよくするにはどうすればいいのですか
(2008年04月23日 09時43分14秒)

Re[1]:『前で投げる』ピッチャーになるために!!(01/21)  
Fastballer  さん
ピッチャーさん こんばんは。
>僕はコントロールが悪いですコントロールをよくするにはどうすればいいのですか

まずバランスがとれているか自分の全身が写る鏡の前などでシャドウピッチングをして確認してみては? (2008年04月24日 19時11分20秒)

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