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ファヴール

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2006.07.02
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カテゴリ: 料理
スーパーで茄子を買うと1袋に、大体茄子が5個ぐらい入っていませんか?

でも本当に茄子が主役のお料理以外はほとんど少し余ってしまいません?

我が家も昨日のグリーンカレーになすを使い2~3本余っていました。

こんな時、とっても簡単でご飯がおいしくなる一品を!

1.なすにサラダオイルを大匙4杯まぶし、ラップをして電子レンジで4分チンします。
2.鍋にニンニク一片をスライスし、(又はしょうがでもよい)1を移しにんにくの香りが出たら
  水カップ1杯と砂糖大匙2を入れ7~8分煮、さらにしょうゆ大匙2.5を入れ
  煮汁が3分の1位になる位まで煮詰める。
  このとき好みでたかのつめを入れてもぴりりとしておいしいです。


例によってほっとけ料理ですが、今日のように、はっきりすっきりしないお天気の日には、
ご飯が進み、とっても、アクセントになるお料理です。お弁当のおかずにもなると思います。


なすの田舎煮





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Last updated  2006.07.09 11:02:11


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