全4件 (4件中 1-4件目)
1
-
体重が落ちません
水曜日からやっていること。子どもたちと家にいて只でさえストレスたまりやすい時なので、妙に無理はしないようにしていました。朝 サラダ（我慢できるなら水だけ。プチ断食的な）昼 好きなもの食べてよい夜 炭水化物抜きこれを5日間続けてみまして、－0.8キロ。。。。。現在 79.3キロなぜ？？？うそーーーーん。だーい好きなお米、5日間まともに食べてないし、甘いものを食べてないのにーーーー。同じようなこと20代の時やってた時は、一晩で1キロは減りましたよね？？びっくりです。ここまできたら、面白くなってきました。増えるのはいとも簡単なのにね！！毎日ここに報告しても変化がちょっとすぎておもしろくないので（笑）何日かごとに記録を残そうと思います。やっぱり、まずは3日くらいファスティング的にがっつりやったほうがいいのかなーーー。でも、わかめたっぷり味噌汁、野菜もりもりサラダ、とかを主食にしてますので、おなかの調子はすこぶるよいです♪
2020.04.27
コメント(0)
-
キッチンマット拭けるのよい！
ステイホーム。。。。皆さまいかがお過ごしですか？子どもと過ごす日々、ストレスもたくさんですが（笑）元気に家族と過ごせることを幸せに思い、自分に言い聞かせ、乗り切っています。家にいる時間が増えると、家の中のいろいろがきになってきましてん。特にずっと気になっていたキッチンマット。通常のマットは、洗濯するのがストレスでして。ついに拭けるタイプ導入しましたが、これとても良い！！！！！拭ける キッチンマット 約 240 cm ×60cm おしゃれ 撥水 マット キッチン 台所 防水 白 ブルー パターンコレクション 北欧 ハニカムタイル モザイクタイル コラベル テラコッタ モロッカン オクタゴン 壁紙屋本舗価格：3690円（税込、送料無料) (2020/4/24時点)マットの幅も広くて、濡れても汚れても拭けるし、柄はこの黒いドット風のにしたのですが、黒、白、グレーで構成している我が家のキッチンの雰囲気を壊さず、邪魔せず、我ながら、とても良いチョイスでした！両面テープがついてくるので、ズレることもなく、快適に数週間経過しています。この調子で色々家の中も、私のバディも、すっきり快適にしていきたいと思います！！こういう↓透明タイプと迷ったけど、柄付きで私は正解だったかもです！1年保証 キッチンマット PVCキッチンマット 240cm 60×240 1.5mm厚 大判 ソフト クリアキッチンマット クリアマット 透明マット 60×240cm 60cm 240 撥水 フロアマット カット 床暖房 台所 キッチン用品 ★[送料無料]価格：3410円（税込、送料無料) (2020/4/24時点)
2020.04.24
コメント(0)
-
80キロってどんなかんじかというと
冷静に見るととっても太っているんですが、じわじわ太ったし、もともとぽっちゃり体系（60キロくらい）だったので、ちょっと太った？くらいにしか本気で思ってなかったです。娘が、「ママかわいいよ♪」って言ってくれるのを真に受けていました。笑現状は、ユニクロのXLがものによってキツイ、ってかんじです。パンツ系は、ゴムじゃないと入りません（笑）でも、最近ゆったりめのデザインも流行ってますから、ふつうのお洋服屋さんでも服買えるのです。しかしね、、、、これかわいーーー！値段見て、おっけい。試着して、撃沈。。。。ということを繰り返していたこの数年でした。金はあるんだ！しかし、着れないんだ！！考えてみれば辛すぎる。太り方も中年太り。腹回り、やばい。二の腕、やばい。足、太くなったな、、、二重顎、、ですね。サイズ測ろうと思ってなんかメジャーが見当たらないので100均に買いに行ったら、売り切れでした。入手しましたら計測したいと思います。こうしてブログにすることで頑張っていきますので、ダイエット仲間の方、または、80キロまで太るとかありえない！とか、何でもいいので、すべては応援してくれるととらえますので、よろしくお願いいたします。とりあえず、大好きだしダイエットの味方？わかめちゃんゲット！！いろいろ私は塩蔵よりもカットの乾燥わかめがすきなのです。国産の〇〇〇わかめちゃん、１６ｇで約300円なので、これらはお安いかと！【無添加】国産乾燥カットわかめ/90g 期間限定価格 28日01時59分まで 在宅応援価格：1000円（税込、送料無料) (2020/4/24時点)【送料無料】鳴門カットワカメ 200g【鳴門ワカメ】【徳島県産】増えるワカメ [国産]【高級鳴門産わかめ】若布 わかめ ワカメ カットわかめ 乾燥わかめ【大阪中央卸売市場直送】うま味【送料込み】価格：2990円（税込、送料無料) (2020/4/24時点)50円引きクーポンあり送料無料 メール便三陸産 乾燥 わかめ 200g国産 カットワカメ価格：2390円（税込、送料無料) (2020/4/24時点)50005 メール便 徳島・鳴門産カットわかめ（徳用）200g(乾燥・dry）価格：2651円（税込、送料無料) (2020/4/24時点)
2020.04.24
コメント(0)
-
ダイエットを決意（4月22日）
なんということでしょう。なんか太った気はしていましたが、気づけば80ｋｇを迎えておりました。80キロって、なんでそこまで気づかないの？って思ってました。自分には関係ない世界と思っていました。なんということでしょう。。。。。子ども二人。（小学生＆幼稚園児）身長 １５８ｃｍ 体重 80.1ｋｇアラフォー主婦、ダイエットを決断しました！目指すは、12月までに10キロ減！！１か月2キロペースで。がんばるしかない。
2020.04.24
コメント(0)
全4件 (4件中 1-4件目)
1
-
-
- 活き活き健康講座
- ☆トレーニングスリッパ☆
- (2025-09-22 20:40:58)
-
-
-
- 医療・健康ニュース
- 女子＠七転八倒はこれからだ！～well…
- (2026-05-09 12:10:10)
-
-
-
- 入浴後の体重
- 2026/04/30（木）・4月「１・０減」(…
- (2026-04-30 17:00:00)
-
