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December 29, 2004
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カテゴリ: お仕事
シメキリがヤバイ上に、今年もあと今日を入れて3日しかないっていうのに、ま~だ本を読んでました(汗)
しかも、昨日 一冊読んだあと、面白かったのでそのまま書店さんに直行して 同じヒトの別の本を買ってきてしまったのです。(大汗)
もう確信犯ですね。マズイです(--;;


何を読んだかというと。

昨日は 池谷裕二さんの 「進化しすぎた脳」
で、今日は池谷さんとコピーライターの糸井さんが対談した 「海馬~脳は疲れない」


もとはと言えば。

「進化しすぎた脳」 を紹介していらしゃって。
ついつい興味をもってしまったのが原因なの。
http://plaza.rakuten.co.jp/sugoihito/diary/200412260000/


そいでね。

読んでどうだったかって言うとね。


すっごく面白かったです !(^0^)!


普段はコトバの世界で空中浮遊してる生活ですけど
こうやって 最先端の科学でコトバのもつ意味や 心の所在を示してもらうと
まず何よりも生き物であって、いまこの瞬間も生きて活動している自分っていうのに
意識のレベルがぴたっと合う感覚があって、とってもグラウンディングしますね(笑)

それに、心の病や脳の病・・・鬱や統合失調やてんかんやアルツハイマーや・・・で 

すごくいい情報だなって思いました。
原因が、わからないながらもここまでわかってるなら
いいお薬ができるのも きっと時間の問題。
それに、原因がきちんとわかっていれば 誤解も減ってくると思うのよね・・・

心の病や脳の病は、見た目が普通の健康な人と変わらないために

鬱病になるのは性格が暗いからだとか、
てんかんは悪魔が乗り移ったせいだとかね。
それから、最近だと 精神性の病気の人が何か事件を起こしたことを指摘して
おかしなヤツはどこかに収容しろ、なんて 平気で言い出す人までいる。
そのために、病気だっていうことを隠して
苦しみながら社会にいる人って 実はすごくたくさんいるんだよね。

たとえば、ものすごく激しい症状が出るって思われてる「統合失調症」。
この病気の発生率は、どこの国でも ほぼ0.8%。
つまり、日本人の100人にひとりは この病気にかかっているか、かかったことがあるってことなのよ。
すごい確率だよね。
だから、自分の周りに そんな人はいない、と思ってる人は  
マチガイです。
ただ知らされていないだけ なのよ。気を付けようね。


・・・って 話が逸れちゃいましたが。


わたしが この2冊を読んで すご~くナットクしたこと。

・「記憶にはWhat記憶とHow記憶の2種類がある」

・「情報は一旦整理されてから記憶される」

・「整理するのには睡眠が必要」

でね。
何が言いたいかっていうと。


わたしは ちょっと(かなり?)不器用な方でして
IMPUTとOUTPUTでモードが切り替わるんです。
ものすごく集中すれば 短時間でなら、できないことないけど
これを同時にするのって かなり苦手。

しかも。
モードの切り替わりに 時間がかかる。

それも。
必ず睡眠が必要。


IMPUTした後は 必ず猛烈に眠くなって
何をしていようと爆睡してしまう。

OUTPUTしようとすると その前に必ず猛烈に眠くなって
何をしていようと 爆睡してしまう。


こーいう自分を

・・・・・・・・実はけっこう怠け者?(--;)

と 常々思っていたわけですが。


違ったね。

記憶の出し入れの整理機能のせいだわ。


だから わたしは 怠けてない!
寝てるように見えるかも知れませんが

脳は一生懸命働いてます!!




てなわけで。

IMPUTしちゃったので OUTPUTモードに入るのには
明らかに睡眠が必要・・・。



年賀状もまだぜんぜん手を付けてないけど

原稿もまだ半分だけど

思いっきり昼間だけど

今日の夕食、おかずの買い置きもないけど



寝ます。おやすみなさい♪




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Last updated  December 29, 2004 12:11:04 PM


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