好きなもの・・・気ままにのんびりと

Profile

MARI238

フォローする

Calendar

ゆーたん

(25)

Favorite Blog

七転び、また転び。… さかなっちゅうさん
とりあえず、マスタ… はな_chanさん
毎日がドタバタ☆ +。:.゜ヽ(´∀`。)ノ゜.:。+さん
ミラクル～～！ popoyan！さん

Comments

aわかば @ Re:寒さ対策はどうしよう？生後110日(10/15) 確かに悩みますよね。ママ友達との会話で…

popoyan！ @ Re:3連休なのに・・・生後８９日(09/24) すごい！　見つけてくれてありがと～～！ …

☆@(o・ェ・)@ありさ☆。.:*:・’゜ @ Re:風邪気味・・・生後８１日(09/16) ゆーたんくん、風邪ひいちゃったんだね・…

ぶる～む @ ご訪問ありがとうございました。うちの子も乳児湿疹結構でました。まだ…

mococo^-^ @ うちの子も初めまして。うちのまーくんも、お口拭…

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

健康グッツ！！

< 新しい記事

新着記事一覧(全420件)

過去の記事 >

March 16, 2006

最近は、バリエーション豊かに動いているなぁ・・・と

今日はマスターズにぎりぎりでプールに間に合いました。少しだけが降ってましたが駅から小走りにジムに入りました。

木曜日は、カロリーが消化できる日で好きです。マスターズで沢山泳いで、アクアファイターでストレス解消と脂肪燃焼をする
へとへとになってしまうんですがでも楽しい♪

そしてやっと少しずつ体重が減ってきました速く泳ぐため、長く泳ぐためトレーニングは大切にしていかないといけないと思う・・・。そして、何よりも泳ぐことが好きでないと駄目だなぁと思う今日この頃

もっと体重と脂肪を落とすため、新たなるトレーニングを考えないと駄目だなぁ。。。腰も痛いのも筋力不足だと思うし
聞いてみようと思います。

今日は１６００メートル泳ぎました。もっと泳げるようになろう

最後まで読んでいただきありがとうございました

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう