好きなもの・・・気ままにのんびりと

今日は思えば長くジムにいましたチェックアウトが閉店時間

夕方まで筋トレなど、陸上でのトレーニング頑張りました。筋トレも必要と思ったのは北島選手が出てるトップランナーを見て、バランスの取れた体って大切だなぁと思った事でした。

夜はプールに入り、フォームのチェックをしてもらいました。ブレストはまだ悩み中なんですが、頭で考えていても何も変化がないと思い、体を壊さない程度に練習していくことが、きっと大事なんだなぁと思います。コーチにチェックしてもらい、タイミングに変化をしていきましょうとアドバイスを貰ったので、少しづつタイミングに変化をもたすように心がけましたトップランナーを見て、コーチとの関係について僕は教わる身なんでと言っていたのがすごく印象的で、仕事の時も回りの人に教えて貰ってるんだと謙虚な姿勢が大切だなぁと思いました。水泳に関しては、まだまだと思うから思えるだけどなぁ・・・

続いて夜のマスターズスイミングがありました。距離にも慣れてきたmari238。でもスピード練習が苦手だったりするんです試合まで後少しなんで、とにかく練習しかないなぁと思います。試合で極度に緊張するのは、それまでの練習に不安があるからなんだよって思うって言った北島選手の言葉も頭によぎるので、とにかくがむしゃらに頑張ろうと思います

最後まで読んでいただきありがとうございました