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2006.04.11

平日は、出来る限り毎日通うつもりでいます。
今日はプレトレーニング二日目です。

このスポーツクラブは、最初の三回はプレトレーニングとして、一通りマシンの説明をしてくれます。
今日は体力テストに使うエアロバイクが三台あいていたので、全員揃って体力テストをしました。

7段階評価で、私が3の普通、弟達は揃って1の体力少ない判定となりました。
インストラクターさんからは、3が一番病気になりにくいんですよ～と、誉めてくれました。
おそらく、私の体型を見た限り、そんなに体力があるとは思えなかったんでしょうね。
弟は私よりも体力が少ないと判定され、かなり競争心が煽られた様子でした。

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