全540件 (540件中 251-300件目)
来月早々 お買い物マラソン始まります。詳しくは上のリンクから忘れずエントリーもしておきましょうね。4月から上がる消費税、すでに上がっているものもありますが今回は気合いを入れて まとめ買いをされる方も多いでしょう。恒例の私の買う物リストこれからボチボチと入れていきます。前回から値が上がっているものもありますね。送料対策のために 2セット 9セットで買うつもりのものもあります。買いだめするもの達ずっとアップし損なっていたマキベリーこれを書いた記事は スーパーフルーツ マキベリーでアンチエイジングスーパーフルーツの中で アンチエイジングの効果が最も高い植物でしたね。付属のスプーンで すりきり1杯私はもちろん、水素水でときますよ。溶かして飲むだけ 簡単。酸っぱくないブルーベリージュースを飲んでいる感じ。最後に梅干しのあの酸っぱさが来ますが といってもそう酸っぱくはありません。粉だけ舐めても甘くて美味しいです。とても飲みやすいです。ちょっとお高いのが玉に瑕ですが 缶コーヒーを買うことを思えばうんと安いです。買いだめ もちろん水素水カートリッジ水素水は現在 臨床現場へ導入されています。しっとりお肌に。うちは黒猫チャンプが膀胱に 結晶を作ったので飲ませ始め人間が その恩恵に預かる事になりました。夏場はお茶代わりに がぶがぶとお茶のように沸かす必要もないし 光熱費もかからないし熱いのを冷ます必要もなく 超超便利でしたが寒い時期は 飲む量も減ります。炊事の後に ボウルにコップ1杯ほど入れ手を浸すと 気持ちいいです。これで顔を洗う方もいますよ。HARIO 水素水ポット専用カートリッジ HWP-10Cもう一つのお気にいり アサイー牛乳割りが美味しいです。簡単でしょ。【送料無料・注目の訳はここにあり!!】健康自然サプリフルッタフルッタ”アサイー”アサイー...価格:3,150円(税込、送料込)50g(小分けされた袋の半分)を牛乳に溶いて コップ一杯分。美味しくて 飲みやすいです。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.29
コメント(6)
うちのチャンプはウェットフードをあまり食べません。昔はそうでもなかったのですが歯も凄まじく汚れていたのでドライのほうが 歯磨きを兼ねていて都合も良かったのもあってずっとドライフードでした。もともと猫は生きているエサだけを食べて生きる犬のように雑食ではない肉食獣です。人間が与えるエサには ほとんど生きている獲物を与えられないという条件があります。なのでそれさえ食べていれば健康で生きていられるという食事を手作りだけで与えるのは まず不可能です。(今晩の人間のご飯 塩麹を使った菜ばなの瞬間蒸し やり方を書いたページヘリンク 塩を塩麹に代えます)まして猫は 人間の何分の一しか体重がありませんからちょっとのことで 栄養バランスは あっという間に崩れてしまいます。猫に手作りをあげるとしたら 週1回が限度。猫もそれをわかってか せっかく作ったのに食べてくれないというのもあります。習慣性の強い動物ですから いつもと違うのは食べないというのももちろんあるのですが。わざわざ作っても 一口 二口だよなあって手作りはしていなかったのですがプレミアムフードのウェットも食べません。別のフードを食べさせようとしたのですが混じっていると いつものフードでさえ食べないし食べても大さじ1杯程度。今回トライしたのは こんなに少ないウェットフード 新しいご飯を食べさそうとする飼い主バランスの良い食事を作るのは 難しい。人間でさえ そうですものね。昨日 メモ程度に書き始めました。 手作りごはんこれから資料を集めるところなのですが必須脂肪酸で よく使うえごま油 これが使えるとわかりました。飼い主と同じ料理から 飼い主だけ味付けを変えるごはん、出来ないかなあ。質の悪いフードほど ペットがよく食べてくれる 食いつきを良くするための様々な嗜好性の高いものが添加してあります。この辺は一言では言えない内容ですし 言い切るとしたら語弊もありそうですが、 ところがチャンは 今度のフードに入っていたまたたびは好きじゃないし嗜好性の高いものに惹かれる風でもなさそうです。(鼻悪いしね)もちろん人間と猫は必要な栄養が違うということもありますが共通点を見つけられないかな。ということで エゴマオイルが分類されるオメガ3、このオメガ3のことを書いた記事 こって~り高脂肪こそ美の味方!? バニラアイスでキレイにダイエット・・・ オメガ3:α-リノレン酸えごま油・亜麻仁油・インカインチ油に含まれます。オメガ6:リノール酸大豆・コーンオメガ9:オレイン酸オリーブ・ごまこれらの脂肪酸は 美肌効果があり、体脂肪を燃焼させアレルギーに効果があり 脳の機能を改善してくれます。オメガ3とオメガ6は、人間は体の中で作ることができません。上のリンクで書きましたが リノール酸は人間は充分摂れています。なので使うとしたら オメガ3のもの。えごま油 :しその実亜麻仁油 :アマの実インカインチ油 :グリーンナッツの実えごま油と亜麻仁油は熱に弱いので生野菜・刺し身・納豆・豆腐や出来上がった料理にふりかけて使います。酸化しやすいので 蓋をしっかり締めて冷蔵庫に入れ1ヶ月で使い切ります。私が使っているのは 遮光瓶に入っていますがたまに入っていないメーカーのも使いますからそういう時は 入っていた箱に入れて 冷蔵庫にしまいます。余ったら味噌に混ぜるといいそうです。味噌の抗酸化作用で油が安定化されます。インカインチ油は、ビタミンEが豊富で さっとなら加熱しても大丈夫。これらの油は1日の摂取量は 大人で小さじ1杯程度でOK猫だと1mlもないくらいでしょうか。 なんか猫のごはんレシピ 考えるの面白くなってきたかも。いつ作るかは 全く未定です。でもどうせなら人にもいい 猫にもいいっていうの作りたいですよね。2本ご購入で送料無料♪エントリーで【ポイント5倍】実施中★α-リノレン酸(オメガ3)50%含有...オーガニックフラックスオイル 有機亜麻仁油がお得!オーガニックフラックスオイル 有機亜麻...チャンプのつぶやき椅子の寝床パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.27
コメント(12)
みかんを食べる時、マッサージをするように指で軽くもんでから皮をむくと皮が柔らかくなって むきやすくなるだけでなく甘くなるというのを ご存じの方も多いと思いますが、みかんの袋や筋を 食べるという人は分かれると思います。子供らは食べる派、私は食べない派。食べるという人は効能を期待して(中には捨てるのが面倒くさい、食べた後が綺麗じゃないと思う人もいるかも)食べない人は 食感が悪いというのが 理由でしょうか。栄養は すじの部分に集中しているので私のようにすじを食べない人は 非常に勿体ないことをしています。まず、知っておかなくてはいけないことみかんは 単独で食べるということです。みかんを食べるのは 他の食べ物と一緒でなく 胃の中に何も残っていない空腹時がよいその訳はみかんは酸味が強いので、甘いフルーツと一緒に食べると消化に負担がかかります。フルーツの消化酵素の働きを妨げ 消化に時間がかかるようになるからでバナナ、柿、イチジク、レーズン、プルーン、ライチ、メロン、スイカなどと一緒には食べないようにしましょう。デンプン質の多いものと一緒に食べるのも、みかんに含まれる浄化作用が失われてしまいよくありません。ご飯、パン、パスタ、サツマイモやジャガイモなどのイモ類とは別に食べましょう。甘いみかんみかんの皮には、ビタミンCやβクリプトキサンチンなどの抗酸化作用の高い成分が、みかんの身よりも大量に含まれています。健康食によくでてくる陳皮、これは蜜柑の皮です。皮に含まれるナリンギン(ポリフェノールの一種で苦味の成分)は腸のぜん動運動を活発にし、消化吸収をよくし、中枢神経を鎮静させ、のどの炎症を抑えます。でも皮もすじも、食べにくいですよね。じゃあ焼いてみましょう。味は濃縮し、濃くなります。糖度は8.1から9.1にアップ。あつあつ・ほくほくの焼きみかん独特の味と香りをどうぞお楽しみください!御浜の焼きみかん ...価格:2,625円(税込、送料別)無農薬であれば 皮ごと食べやすくなるだけでなく。皮の栄養が身に移り抗酸化物質ビタミンCは、免疫力を高めて風邪などの病気の予防、美肌効果や若返り効果。焼きみかんに大量に含まれるβクリプトキサンチンには、強い発ガン抑制効果。中性脂肪を減らし血圧の上昇を防ぎ胃のもたれやみぞおちのつかえ、消化不良などに効く健胃剤となります。焼きみかんを作ろうオーブントースターでも 耐熱容器に入れてオーブンでもいいですがグリルで焼いてみました。焦げ焦げになるのも嫌だったので ホイルで包んでみましたが、黒いのもまた咳などの薬になるそうです。みかんを洗って(皮ごと食べるには お湯で洗ってワックスを落とします)上下弱火15分。みかんの表面がふっくらと張ってきて ちょっと焦げる程度。右側は ひっくり返した 底の状態。熱々を少し冷ましてから食べました。酸味が少し抑えられています。蜜柑の香りは飛びますが焼き芋のような香ばしさ。食べ進むうちに 焼きプリンのような香りがふわっと広がってきました。そして、普段は袋を出してしまいますが袋ごと食べれました。柔らかくなるから 剥くのが面倒になるというのもありますが筋も袋も気にならなくなるというのでしょうか。そして 甘みは明らかに強くなりますね。焼かない通常のみかんと焼いたみかん色は薄くなります。こちらはホイルで包まずに 上下弱火で10分焼いたものお箸で皮を剥いて 熱々を箸で食べます。つるりと入って これまたなかなかに 先程より美味しくなりました。香ばしさが増します。焼きナスの香ばしくとろりとした食感とスイーツのちょっと酸味の甘みおいすぃ~~~。みかんの栄養まるごとは ぜひ焼きみかんで。皮を活用乾燥した皮をガーゼに包んだりやネットなどに入れてお風呂に。 巾着やストッキングに入れて消臭袋。炬燵の中などに。ジャムにしたり 浅漬けに混ぜたり先日はきくらげの黒酢和えで食べました。 薬膳 喫茶去レンジでチンして レンジの臭い消し。 洗剤の作り方も ご紹介しましたね。 手作りみかんクリーナーでお掃除しましょ陳皮の作り方お湯で表面をよく洗う。むいた皮をあらく刻み、ざるに広げて、1週間程度カラカラになるまで干す。乾燥した清潔な容器に保管。薬味などに使う場合は、ミキサーで粉末にしても。お花卒業式の髪飾り・帯飾りチャンプのつぶやきモデルにされる猫の気持ちパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.26
コメント(6)
ノロウィルスが猛威を振るっていますね。テレビで何度となく扱われていますから安易に考えない方も増えたでしょうが 症状がなくても 感染させてしまいます。1周間はウィルスを排出しますので その間他人に移さないようご注意下さい。ノロウィルスが引き金になって 何人も亡くなっていますので感染リスクを少しでも 減らす努力をしましょう。過去のタイプと遺伝子が変異していますから、過去に罹患して免疫があると思っていても再度感染する恐れがあります。うちはトイレに漂白剤を用意します。そして 5μという目に見えない水滴中にウィルスが付着して 辺りに飛び散りますからトイレの水を流す時は 便器の蓋を閉めて流すことを習慣づけましょうね。浜松の事件など トイレのスリッパにウィルスが付着しているのが見つかっています。水洗いではウィルスはとれません。まずは飛び散らない工夫から。食べる人も作る人もハッピーな、フェアトレードのチョコレート乳化剤を使用せず、最大72時間練りあげて、なめらかに溶ける口どけ、しっかり濃いカカオの味や香りかわいいパッケージの板チョコです。このチョコレートに使用されているココアバターは、温度にデリケートでとても溶けやすいため、寒い季節限定の販売です。☆お届け開始!☆フェアトレード チョコレート (50g) 【5,000円以上で送料無料】【フェアトレ...価格:315円(税込、送料別)ショップページ フェアトレード専門ブランド【ピープル・ツリー】5000円以上≪送料無料≫50gタイプ全8種類の味が楽しめるお得なセット♪≪ギフトラッピング無料≫【ピープルツリー/Peop...価格:2,390円(税込、送料込)より安いのが欲しい方にこちらはメール便対応していますが 専門店では品質保持のためメール便の取り扱いはしません。より確実に美味しいチョコを選ぶなら 送料の必要な他のショップでフェアトレードとは途上国と言われる国や地域の人たちが作ったモノを長期的に、適正な価格で、継続的に商品を買うことです。直接取引きすることで、中間マージンを排除し、その分生産者が多く受け取る仕組みを作り、取引を継続することで その仕組みをゆっくり大きく育てます。有機栽培や天然原料の使用を推奨し、途上国の環境保護にも役立ちます。貧困が乱開発などを生みますから、貧困の削減によって、そのような環境破壊を防止することができます。必要に応じて技術支援や融資などを行い、これによって生産者は、より自立することができます。「売り手よし、買い手よし、世間(環境を含む)よし」の「三方よし」で、みながハッピー、ウィン-ウィン。現在のグローバル経済に この「三方よし」を生き返らせるのが「フェアトレード」です。お花ランゴリ~幸せのフローラル・サークル~チャンプのつぶやき猫の管理係がすること今晩一緒に寝る人だ~れ新しいご飯を食べさそうとする飼い主パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.22
コメント(8)
医食同源とは、病気を治す薬と食べ物は、本来根源を同じくするもので あるということです。食事に注意することが 病気を予防する最善の策で日頃からバランスの取れた美味しい食事をとることで病気を予防し、治療しようとする考え方。薬膳とは、食物がもつ薬理作用を組み合わせた食事。不調を改善し、健康な体作りを促す食事を摂りたいものです。体の中から美しく! 健康的にキレイ全国の薬膳のお店 食べログということで前回の 食べて体が元気になるレストラン マクロビオティック 自然派レストラン梅の木とビオ・ワインに続いてのご紹介は薬膳です。ここは、瀬田川の流れと泳ぐ水鳥を眺めながら 香りよい中国茶と薬膳料理を楽しめるお店。喫茶去とは”まぁお茶を一服”という禅の言葉に由来しています。約60種類の中国茶、こころとからだにやさしい五行説に基づいた季節の薬膳料理、中国茶にピッタリの 茶菓が揃えてあります。壁面は展示スペースとして貸し出され ちょっとしたギャラリーとなっています。奥には和室も丁度大寒の日に行きましたがこんな風邪をひきやすい時期には 長芋を食べると良いそうです。長芋は、胃腸が弱く疲れやすい人によい 消化酵素を沢山持っています。ぬめりの正体ムチンは タンパク質分解酵素や粘膜修復作用があります。また、粘液成分デオスコランには血糖値を下げる働きも。食物繊維、カリウム、ビタミンB1、ビタミンCも豊富です。お料理が出てくると 使っている食材などの説明をして貰えます。八宝粥膳白米・黒米・押し麦・炒り黒大豆・キヌア・ナツメ・クルミ・クコの実真ん中は塩で、これで味を調節しておかゆを食べます。おかずの量が少ない気がしますが この程度の量にしておくのが体のためには良いのでしょうね。のちにお茶を飲んでいるうちに 少ないとも感じないようになりました。お惣菜は黒酢入りきんぴら、きくらげと陳皮(蜜柑の皮)の黒酢和え、紅酢の寒天と飲み物。鮑汁仙こ膳(ほうじゅうせんこぜん) (楽天が”こ”の漢字を受け付けません)こちらはお粥ではありません。5時間ほどじっくりと煮込んだ白霊茸。免疫力を高めてくれます。 このボリュームと厚み。とってもおいしかったです。白霊茸は 強い香りとシコシコとした食感を持ちこの食感がアワビと似ているのであわび茸ともいいます。丸く大きな形と純白の肌、クセのない味と軟らかな独特の食感が特徴。海外では高級食材として珍重され、国内でもごくわずかしか生産されないめったに見ることのないキノコ。ほかのキノコに比べて栽培日数が長く、手間がかかることによるようです。いよいよお茶ですが 種類の多さに迷いますね。お茶が出なくなるまで いくらでも飲めます。お茶のセットメニューもいろいろ。お茶菓子がついてきます。上から いちご、干し梅、あああ忘れてしまいましたきなこ味?お湯を注いで お茶が出たら 左の容器に移してから飲みます。次には30秒長くだします。よく出ます 5回注いでも まだ出ているのに驚き。選んだのは桂花茶とうりの皮を干したもの どちらも甘みがでますが茶を飲み込むと甘さがふわっときます。また飲み込むとまた甘さがふわっ。以前桂花茶を飲んだ時は 2回ほどで捨てていました。残念なことをしました。別の容器に注いで置いたら 毎回出し過ぎもなく何度も楽しめたんですね。中国茶の美味しい淹れ方 青茶茶壺(急須)と茶杯(湯のみ)を90~100度の熱湯で温めます。その湯は流して 急須の底が見えない程度の茶葉を入れます。90~100度の熱湯を注ぎ、急須の外にもお湯をまわしかけます。(外からも温めることで より高温で蒸らすことが出来 香りが高くなります)お茶を茶梅(ミルクピッチャーのような器)に 最後の1滴まで出しきります。 緑茶80度に冷ましたお湯を注ぎます。 黒茶熱湯を注ぎ 一杯目は飲まずすぐに流し 再び熱湯を注ぎます。 紅茶・花茶ガラスポットに茶葉を入れ 熱湯を注ぎます。濃さはお好みで。 蒸らし時間の目安一煎目: 1分程度二煎目: 1分30秒程度三煎目: 2分程度以後 30秒づつのばして。竹炭バウンドほんのり温かく ほんのり甘い。砂糖を使っていないのにこの甘さ。あまりにもお美味しかったので おみやげに買って帰りました。右は 薬膳バウンド薬膳にはおなじみの実が色々と入っています。30秒ほど温めて食べます。これは手に持ってかぶりついたりなどせずフォークで少しずつ食べるほうが より甘さと美味しさを味わえます。喫茶去050-5869-2071 (予約専用番号)077-537-3022 (お問い合わせ専用番号)滋賀県大津市蛍谷4-4511:00~18:00※ラストオーダー17:00定休日 毎週木曜日・毎月第三水曜日 ※祝祭日の場合は営業(振替定休日あり)字数越えました。これ以上書けません。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.21
コメント(9)
こって~り高脂肪こそ美の味方!? バニラアイスでキレイにダイエットできる理由- LBR - Life & Beauty Report(2014年1月17日21時00分)Infoseekニュース【続きはInfoseekニュースへ】アイス好き、スイーツ好きには願ってもない記事が出てます。アイスはアイスでも ラクトアイスではいけません。乳脂肪分が「12%以上」の高脂肪アイス。高脂肪で綺麗になれるって 何とも嬉しい話ですね。バニラアイスの栄養成分を見てみると・・・お肌の粘膜を強くする ビタミンA糖質を代謝する ビタミンB1脂質を代謝する ビタミンB2たんぱく質の代謝を助ける ビタミンB6ビタミンAと共に美肌ビタミンと言われる ビタミンEちゃんと含まれています。あとは ビタミンCを足すだけ。代謝をアップさせる良質なタンパク質と脂質が豊富です。でも甘いアイスでしょ。太るんじゃない?ブドウ糖を100とした場合の血糖上昇率を GI値(グリセミック指数)と言います。糖に変わるまでのスピードを現した数値なので GI値の低い食品は、血糖値が急激に上がることの抑制効果が期待できる食品といわれています。(各食品のGI値は ネットで簡単に調べられます)血中の糖度、すなわち血糖値が上がると すい臓からインスリンが分泌され、糖は各方面に運ばれ 血糖値はゆるやかに下がっていくのですが、血糖値が急に上がるとインスリンがどかっと多量に分泌される訳でこの状況に体は 「糖がたくさんあるから、溜めとこう」と溜めこまれた糖は脂肪となってしまいます。インスリンを過剰に分泌させない、血糖値を急激に上げないことが太らない要素 GI値の低い食品を食べるということになります。GI値が60以下の食品を食べるとよいですが、アイスクリームのGI値は60程度。つまり中程度で 決して高くはないのですよ。そうはいっても油でしょ?オメガ3系脂肪酸の不足によって、多くの病気やアレルギーが起きていると言われます。オメガ3系はn-3とも言い 化学構造からきた呼び名です。私はよく えごま油を薦めますがこれも オメガ3系脂肪酸に分類されます。このオメガ3系脂肪酸は、青魚に含まれるDHA・EPAや えごまに含まれるαリノレン酸で、細胞が正しく機能するためには不可欠なものです。血液中の脂質濃度を下げる働きがありますので動脈硬化・心筋梗塞予防高血圧予防脂肪肝(肝臓の病気)予防高脂血症予防加齢黄斑変性予防ダイエットメタボリックシンドローム予防脳の活性化による記憶力のアップ花粉症・アトピーなどアレルギー症状の緩和抗うつ作用・イライラを抑える効果があります。オメガ6に分類される必須脂肪酸のリノール酸は普通に食事をしている限り、欠乏症になることはなく、平均的な日本人は必須量の6倍以上を摂取していますのでオメガ6脂肪酸を減らし、オメガ3脂肪酸を多く摂ることが健康になるための課題と言えます。油が悪いと ひとくくりにしちゃいけませんよ。 さあバニラアイスを食べよう ビタミンCを足すためのフルーツを添えて 味噌・塩麹・ワインビネガーなど発酵食品をプラス オメガ3系のオイルを少したらして (以前アイスが美味しくなるって 紹介したようなしなかったような美味しさ度はほんの少しの違いですがUP 安いアイスほどアップします) 必ず食後に どうしても単品で食べたい時は、脂質が代謝しやすい体温が高い時15時頃 一時的に体温が下がるので、ハーブティーやお白湯など、ノンカフェインの温かいものと一緒に 週に3回程度、1日に1カップまでこれらを守って健康美人ハーゲンダッツ アイスクリームが激安!!コンパクトで家庭用冷蔵庫にも入るサイズ!ハーゲンダッ...価格:2,625円(税込、送料別)追記:アイスにオイルをかける話 ここに写真だけ載せていました Big Boy 朝食メニューのフレンチトーストが美味しいパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.17
コメント(8)
センター試験の季節ですね。風邪の人はとりあえずマスクしてそうでない人はウィルスが入らないように 鼻と顎がぴったりしたマスクをしましょう。どうにも小腹がすいたけれど冷蔵庫を見ても 良い材料がありません。甘いのは嫌。やっぱ食べておなかが(お肉が)たぷっとなる危険なものじゃないのがいいよね。あるものでつくりましょう。 材料 4人分ホットケーキミックス 200g卵 2個牛乳 150mlドリンクヨーグルト 100mlスライスチーズ 10~12枚青み野菜(あるもの) ヨーグルト 適量単に賞味期限が切れかけていたので ドリンクヨーグルトを使いました。プレーンヨーグルトを 水か牛乳で溶いてでも全然かまいません。ボウルに牛乳とホットケーキミックスを入れて 均一になるまで混ぜます。次に卵とドリンクヨーグルトを入れ、混ぜます。コレ一度に材料全部混ぜちゃうと 粉っぽくなりますよ。フライパンに油を引いて 熱した後 濡れ布巾の上で少し冷まし火をつけたら フライパンの高いところから生地を流し込みます。フライパンを冷ますとこ、手を抜いたら焦げ目が出来てしまいます。火をつけて生地を流し入れてから弱火にし 2分経ったら ひっくり返します。うっすら色づく程度。同じく弱火で2分。焼けたら 用意していたスライスチーズを 熱いうちにのせます。焼きあがった厚めのクレープが埋まるように チーズをのせます。端は チーズを3等分しています。サイズに合わせて 調整して下さい。これを繰り返し 5枚程度焼いて重ねていきます。最後は 端のチーズは4等分したもの。最後の6枚目の生地は大きく焼きます。先ほどの高く積んだ上に乗せてできるだけ丸くなるように 軽く押さえます。上にのせているクレープは浮いていますが チーズも溶けますし切ると 全体が覆われます。青みを添えて。サラダと一緒に食べてもいいと娘が言っていました。生地にバターを混ぜ込んでいないしヨーグルトも入れているので 味は淡白目。溶かしバターをかけると美味しいですが、でもよりヘルシーに、またインフルエンザ予防にヨーグルトにつけて食べましょう。これがまた 美味しいんですよ。ちょっと青みがあると おなかもスッキリします。インフルエンザ対策ヘルシーチーズミルクレープ 【楽天レシピ】インフルエンザの発症を抑える先日は加湿空気清浄機の話をしましたが湿度が40%以上に保たれれていると水分がウィルスに吸着して 床に落ち死滅します。呼吸器の粘膜表面にある線毛は線毛運動で 粘液で捕えた異物を咽頭へ戻して 痰として体外に排出したり、食道から胃に入れ消化したりします。線毛の弱点は「寒さ」と「乾燥」マスクをすることで咽喉の乾燥を防ぐことができます。年をとると線毛運動は衰えるので 温かい飲み物を飲み飴を舐めるなどして 乾燥させないようにしましょう。うがいも風邪の発症が抑えられることがわかっています。高齢者はインフルエンザにかかっても高熱を出さないことも多く肺炎で亡くなる方が多いですので関節や背中の痛み 筋肉痛があれば病院へ。また高齢者にはワクチンの効果はあまりありませんが重症化は抑えられます。なので65歳以上の方は、肺炎球菌ワクチンの同時接種をされると良いです。1度打てば5年間は効きます。他に発症を抑えるのは ビタミンDイワシや鮭、サンマ、アンコウの肝などの魚類、きくらげや舞茸、干し椎茸などのきのこ類、すじこやいくら、数の子、卵黄など。不足しても自覚症状が出ないので 意識して摂りましょう。きのこよりも魚から摂るほうが 効果は数倍高くなります。そして今回のかなめ、ヨーグルトヨーグルト(ヨーグルトに含まれる乳酸菌や乳酸菌の菌膜外側に産生する菌体外多糖体(EPS))を摂ると大食細胞(マクロファージ)やNK細胞(ナチュラルキラー細胞)といった、免疫システムに関する白血球を活性化させます。 またヨーグルトをエサとして 免疫細胞が増殖しそれによって抵抗力が強くなります。 オススメなのが 私のレシピ えごまヨーグルトドレッシングサラダにじゃぶじゃぶとかけて。ヨーグルトとマヨネーズを等量混ぜて ごまを加えたものでもいいですよ。できれば えごま油も加えて下さい。お花アマリリスのタワーオブジェパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.16
コメント(11)
健康のために チョコを食べています。血管をしなやかにしてくれますからね。とはいえ 話題のチョコを食べてみたくなる季節。たくさんあって 目移りしちゃいますね。チョコの記事はちょこちょこ書いたと思いますがチョコだけに。 今年もチョコ紹介手作り派この時期 私の人気記事失敗しないチョコ作り 気をつけるところさえ守っていればチョコ作りも どうってことないですね。楽天レシピ バレンタイン特集バレンタインチョコレシピ クックパッドバレンタイン特集義理チョコ・褒美チョコ・本命チョコ話題のスイーツに限定スイーツそして手作り派のための便利アイテム 楽天の特集はこちらバレンタイン特集定番チョコレート今年はこんなのも作りました。公式ページを載せています。ウィンドウショッピング感覚で 各公式ページで目の保養(目の毒)まとめ記事:楽天で買える高級チョコブランドその他チョコ記事チョコの美味しい食べ方や効能 チョコでカクテル 健康する? 手作り用品や作り方 チョコレート、手作りするなら すっかり忘れていましたが 去年こんなページを作っていました。チョコレートと お花のまとめ バレンタインバレンタイン関連記事をずっと書いて 難問クイズを作ったことありましたね。このクイズ ずっと人気みたいでアクセスが続きます。スターバックス今年のバレンタイン販売は 1月15日(水)からです。(これは2014年当時のものです 今年は下のホームページリンクから確認してみて下さい。) チョコレートプレッツェルモカエスプレッソのほろ苦さとチョコレートシロップが溶け合うカフェ モカに、クラッシュしたプレッツェルとアーモンドチョコレートチップを贅沢にトッピング。仕上げにチョコレートソース。ほんのり塩味のきいたプレッツェルとチョコレートの絶妙な組み合わせShort ¥430 Tall ¥470 Grande ¥510 Venti® ¥550 チョコレートプレッツェルモカフラペチーノホイップクリームとクラッシュしたプレッツェル、アーモンドチョコレートチップ、チョコレートソースをトッピング。さらにクラッシュされていないプレッツェルをのせ、見た目にもユニークなフラペチーノ。 プレッツェルをフラペチーノ®とトッピングにディップしながら味わう、フラペチーノ®ならではの楽しみ方が出来ます。all ¥490 Grande ¥530 Venti® ¥570 チョコレートの季節におすすめのミルクを注ぐだけでカフェ モカのような味わいが楽しめるスターバックス ヴィア®ドリンクのカフェ モカをイメージしたケーキに、ホイップクリームを添えた Coffee&Espressoケーキカフェモカ今年のタンブラーは赤・ピンク地の2種。大きなハートと引き締める小さなハートのモダン柄。マグセットとボトルも赤と白地にハートが飛んでいます。ビビッドですね。オンラインストア限定はロゴチョコレート、フレーバーコーヒー&クッキーアソート、アソートチョコレートそれぞれにギフトバッグが付いています。 ホームページ スターバックスパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.13
コメント(2)
長男の行きつけのお店へ行ったら丁度テレビの撮影をやっていました。皆さんとても 愛想がよくって撮影スタッフって こんなに愛想がいいものなのかしら?長男は お店のことを訊かれていました。私などは 撮らせて下さいってあべこべに写真を撮ったりして。 カメラでカメラを写すとかって 言われました。そのうちパスタが出て来てパスタの撮影をしていました。レフ板に 明かり。タブレットのようなモニターで 出来をチェックできるんですね。デジカメの小さい液晶画面と違っていいな~とか思いながら私の背中の 数十センチしか離れていない特等席でチラ見していましたよ。こちらも話に夢中だったりして訊かなかったのですがお店紹介かしら?木の温もりに包まれた店内で ゆっくりくつろげる 隠れ家的路地裏cafe。木のカトラリー。これで食べるのって 食べ物がとても美味しくなるんです。終わったらスタッフさんの一人が撮影したお料理を 食べていました。皆さん 外の寒空で立って待ってますからね。どんだけっていうくらい 早食いでしたよ。えっ どこのテレビかって?私写ってませんよ。おそらく多分。えっ そうじゃない、パスタの方を見たい?ローカルです。KBS京都 ここはエスプレッソ専門 の カフェ です。パスタもとても美味しいです。ItalGabon(アイタルガボン)モチモチ太麺 を使った パスタ焼きたての チャバタ で作る パニーニ 自家製 の デザート や お茶菓子を楽しめます。確かにここのパスタ 美味しい。それに安い。サラダなんか150円ですよ。こんなにたっぷりで。食後のドリンクは100円引き。なのに 有機栽培豆 のみを エスプレッソ専用 にブレンドした豆や世界各地 の ストレート豆 も選べて どれも300円台と元々のお値段も 凄く安い。マグロにスパイスが効いていますね。ふふふと笑いたくなる美味しさ。スープだけすくっても 永遠に飲み続けられるぞとか思いつつこのブルーチーズのクリームパスタは最高。ランチメニューには登場しないようで食べれて超ラッキー。ブルーチーズが嫌いな方が感じる カビのツンとした臭いが全くないんです。美味しい~。パスタの中で一番おいしいい~。アイタルガボン (ItalGabon) (店舗情報へリンク)京都府京都市上京区中町通丸太町上ル俵屋町435tel 075-255-905311:30 ~ 22:00 ラストオーダー 21:00( ランチタイム 11:30 ~ 15:00 )不定休 ( ブログ・ツイッターにて、随時案内 ) ホームページ twitter (@italgabon)隣に有料駐車場があります。20分100円。この日の撮影は、近藤雄生さん の取材だったようです。KBS京都テレビ毎週日曜夜10時~10時半に放送中の『極上の京都』1月19日放送近藤雄生さんが案内役。 近藤雄生さんのtwitter【送料無料】中国でお尻を手術。 [ 近藤雄生 ]価格:1,680円(税込、送料込)あああっ、この人いたっ。お花のブログ詩仙堂いつもと違って 観光案内? のようなお庭の写真ブログになっています。私の見た詩仙堂パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 【送料無料】終わりなき旅の終わり [ 近藤雄生 ]価格:1,785円(税込、送料込)商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.11
コメント(2)
体の疲れが すーっととれる瞬間、食べている最中にもう 体が気持ちよくなるというのを 初めて実感しました。拡大可穀物中心の 野菜・豆・乾物・海藻のご飯。メニュー 昼セット 1100円 夜セット マクロビセット デザートセットマクロビオティック(ウィキへ飛びます)、自然食、穀物菜食などと呼ばれる食事療法にのっとった食事ができます。様々な有害物質を取り入れている現代人には必要な食事だと言えます。但し科学的根拠の無いこともあり完全な菜食主義者では 栄養不足に陥ることは周知の事実ですね。それでも毎日ではなくとも これに近い食事を摂ることはとても大切なことに思えます。近頃チャンのフードで 考えさせられることもあって染み染みと思いましたので 今日は自然派のフードについて。今日頂いたのは、具沢山の左からしんじょ・きのこの和物・様々な具入り芋の薄揚げ包み・ごぼうなどの入ったハンバーグ・ふろふき大根・酢ごぼう・味噌餡の芋(だったかな?)・野菜の和えもの・昆布・くるみや松の実などと葉物の和え物ざっくりでごめんなさい。これスーパーなどで買うお惣菜と味付けも味も全く違います。とにかく美味しい。そして一つ一つが具だくさん。味噌汁など 数え上げられないほどの具が入って茎わかめなのかな?柔らかい海藻が乗っていました。おうちにお呼ばれしたような店内お茶は自分で好きにつぎお箸も自分で用意します。この日 店主とお客さんが 「これもしかして ~産のあのお茶ですか?」「そうです」という話をされていました。詳しくないのでわかりませんでしたが美味しいお茶でした。このお店は ネットでもヒットしますから一度行かれたらいいかと思います。お近くの方限定ですが。梅の木滋賀県守山市勝部4-3-1tel 077-583-355111:00~17:0018:00~20:00日曜営業 不定休駐車場 3台足を伸ばしたかいがありました。もう一つこれは前にも紹介しましたが、 記事: GOOD FOOD (詳しくはこちらで)自然派の食事ということで今回はハンバーガー手前にちらりと見えるのは グリーンスムージー真ん中はかぶの和え物バーガーの中味は目玉焼きにビーフなどこういう食事を摂ると 普段いかにか化学物質漬けの食事なのかが思い知らされます。先日 濃縮還元ワインがあったという話を書きました。 記事: クリスマスパーティーの季節 ついやってしまう 実は危険な組み合わせボージョレ・ヌーボーで 拙いし添加物入りに当たったりしましたが今、ビオ・ワインというのがあります。農薬や化学肥料が使用されない有機農法で育成され手摘みによる収穫で少量生産。二酸化硫黄などの酸化防止剤を無添加、もしくはごく僅かに抑え天然酵母を使用(収穫時にブドウに付着している酵母をそのまま利用する)補糖や補酸を行わない。酸化防止剤を用いないため、品質にバラつきが出やすく保存期間も通常のワインに比べ短く、特に夏季には保冷を要するなど、取り扱いにはデリケートさが要求されます。それでも安心して注文できそうですね。 検索 ビオ・ワインチャンプのつぶやき飼い主のたまの手作り 大歓迎だよお花のブログニューイヤーアレンジフラワーメッセージパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.10
コメント(12)
コーヒーをいれて貰いました。生クリームに砂糖を加えて しっかり泡立てたクリームを豆から挽いたブルーマウンテンにのせて。長男がいると 美味しいものを食べたり飲んだり出来ます。牡蠣玉お好み焼きに 牡蠣がのるのも珍しくなくなりましたね。季節限定メニューです。 ここやねん ホームページ 記事:ここやねん_ふうわり焼き食べて来ました クーポン:ホームページもしくはホットペッパー このお店は何度かご紹介しました。携帯で クーポンを表示させたら10%引きになります。最初の注文のドリンクは人数分タダになったりもします。詳しくは店舗情報を見て下さいね。店舗がずいぶん増えていますが。まだまだ兵庫・大阪・滋賀・京都ですので遠くの方はごめんなさい。香味野菜ぶっかけ焼きそば今日おすすめしたいのはこれ。私 実は焼きそばが嫌いです。パサパサ麺が嫌いです。でもこの焼きそばの麺は柔らかく もっちりしてしかも噛みごたえがあります。そして、明日は七草粥を食べる日ですが香味野菜でもまた おなかがスッキリします。食べ過ぎて もたれた胃に七草粥に代わって こんな香味野菜の焼きそばもまたいいものだと思いました。おうちでも この胃がほっとする焼きそば作ってみてはいかがでしょう。野菜は冷蔵庫にあるものでいいでしょう。キャベツ・紅しょうが・みょうが・セロリ・かいわれ・人参・玉葱でななつ^^。他にはパセリ・ねぎ・しそ・にんにく・しょうがやハーブの中で組み合わせてもいいですね。麺は 水を入れて蒸すなど柔らかい麺で。ソースの味付けは薄く野菜の香りを楽しめるようにして。暴飲暴食で疲れた胃を優しくいたわりましょう。去年うちの七草粥は
2014.01.06
コメント(8)
お餅はどうやって食べますか?どんなに美味しいお餅を煮たり焼いたりしてもそんなに食べれるものではありませんが今年 我が家のヒットはこれ200度時々強火。(天ぷら用のセンサーを使ったので。要は中~強火でOK。煙が上がるようなら火を弱めて)膨らみかけるまで 両面を多めの油で 蓋をせず焼きました。キッチンペーパーにのせて油を切ります。中味が飛び出していなければくっつきません。表面の かりかりかりっとする触感がナイス。油ですからね。餅がとっても 甘くなります。一人につき、丼いっぱいの大根おろしで 食べました。甘みと触感でおいし~~~。天ぷらのように たっぷりの油で揚げるのもありますが焦がしすぎないようにね。中味が なくなってしまいます。中味が飛び出してしまうと油を吸いすぎてこってりしすぎたりするのでこの程度が ベストです。今日はやっと初詣。どんなだったかはチャンに訊いて下さい。 初詣は短くさっとだよそして、長男が作ったご飯に長女が作ったチーズケーキ。美味しかったぁ。久々。私もこの正月に作ったのがありますよ。はなまるでやっていたもの。塩鶏作りましたよ。これは出来あがりが速いし楽々でよかったです。他に作ったのが、コーヒーチキン材料 3~4人分鶏むね肉 2枚(500g)インスタントコーヒー 大6水 1000cc材料 つけダレ砂糖 大4酢 大4醤油 200cc酒 100cc観音開きにして巻いて たこ糸で縛ります。鍋に水とインスタントコーヒーを入れ、強火で沸騰させとろ火にして 肉を入れます。10分煮たら ひっくり返して10分煮込みます。火を止め 粗熱をとってから保存袋に入れます。つけダレの材料を火にかけ砂糖が溶けたら 火を止め粗熱をとって 保存袋に流し込み空気を抜いて密閉と書いてある。なのでその通りに一晩冷蔵庫へにが 辛。や ホンの少しなんだけど。鶏は美味しい。でも辛。すぐ辛くはなくなるんだけど。珈琲の苦さがちょっと際立って さっとなくなりました。スモークチキンのように 香ばしいのができるはずなのにそう香ばしい感じではありません。珈琲は分量通り 調理用の大さじでちゃんと計りました。レシピの倍量作りましたし珍しくレシピ通りタイマーをかけて時間通りだったのですが私には味が濃すぎたようです。珈琲もつけダレも量を減らしたほうが 良さそうです。ところで 残った鶏のだし入り珈琲。捨てるのは勿体ない。だし入り味の珈琲でした。でも2杯目は飲めないなあ。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2014.01.04
コメント(12)
餅が送られてきました。うちは餅が1年持ってしまいます。最後の餅を12月30日辺りに食べ終わるという悪習を断ち切るべく冷凍庫の臭いを たっぷり吸い込んだ餅をポイし新しい餅を 食べました。杵つきなので 1週間もすればこのままではカビが生え出します。でこの餅を食べ過ぎて すでにお正月の 胃もたれ状態。なのでダイエット 生姜ごはんを炊きました。これ美味しいから。覚えておいて 損はないですよ。材料米 3合こんにゃく 1袋生姜 60gこんにゃく少な目なのでもっと入れていいですが使いやすく 1袋。しらたきがあれば 450gを1センチ位にざく切り生姜は中サイズ2塊程度。薄口醤油 大3酒 大3水調味料と水を入れ普通の水加減でこんにゃくを入れます。早炊きで炊きます。私は早炊きは ご飯が硬くて嫌いなんですがこれには早炊きが 丁度です。炊きあがったら 生姜の千切りを入れて少し蒸らします。ちょっと生姜大きめです。慣れない方は こんにゃくも生姜も小さく小さく切ったほうが食べやすいと思います。食べる前に ゴマをカップいっぱい どっさりこと入れます。本来のダイエットレシピに ゴマは入れません。ところが私は 早食いなんです。一生懸命噛もうとしてもつい飲み込んでしまうんです。なので生姜も大きめに切ってゴマも沢山入れます。そうするとよく噛むようになるんですよ。材料もシンプルで簡単でしょう。他にローカロリーのものを一緒に炊きこんでもOK。メンズ福袋2013 コスメ大賞2013 ヒット商品番付2013下半期 人気温泉地TOP20さてさて、来年のお買い物マラソンですが目玉商品を全部ではないですがざっくりと私のリストに集めてみました。期間前ですので 今からじっくりと要る要らないを 吟味できますね。1月 お買い物マラソン目玉リストセール前に もう少し追加すると思います。関連記事:買いそこねた?今から買って楽しむ新春福袋チャンさんお休み中触りたがりの飼い主に応えます posted by (C)パパメイアンチャンプのつぶやき安心な猫の保険 作って下さい それでは皆様、良いお年を。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.31
コメント(6)
うちのグリルは 火の当たりが強いのでちょいと焦げたところもありますが見た目ほどには 焦げていませんよ。(塩麹がなかったので 醤油麹を使った都合です )タンドリーチキンこれもはなまるのレシピから作りました。先日、年末にはとってもいいレシピ総集編の番組をやっていました。その一つ。(作る工程は後ほど。)年越しそばや お雑煮のダシとおせちに持って来いじゃないかっていうレシピがありました。作りたかったのですがあれやらこれやら 予定外の用事が飛び込むものでままなりません。おまけにチャンのつぶやきを書いているアメーバが1日に数回しか開いてくれないので、書くに書けず 訪問するにできず記事一つ書くのに ひどい時は数時間ともうどうしよ~な状態。昨日のFood異物混入の話 チャンのフードに異物混入、安全性の高いフードにも チャンのフードはこういう風に重ならないように並べて確かめながらやることにしました。さて、本題:かんたんドリーチキン材料鶏もも肉 300g塩麹 大1カレー粉 大1オリーブ油 大2二人で食べて 丁度の分量でした。包丁でブスブス 鶏肉に穴を開けました。ポリ袋にいれ 塩麹とカレー粉を加えて揉み込みます。って塩麹 まだ作っていなかったので醤油麹にしました。だから 色、黒目。塩麹にするともっと明るく綺麗に色目になりますよ。そして、カレー粉ねえ。うちにカレー粉はないっ!大さじ1って どんだけ調整むつかしいんだ。(スプーンですくって 入れる気は毛頭ない)ターメリックとクミンシードは 外せない。胡椒、セージ、カルダモン・・・あと何いれたかなあ覚えてないや自分の鼻を信じて いれました。配合わからんじゃないかコラッごもっとも。カレー粉を 買ってきて下さい。冷蔵庫で 一晩寝かせます。オリーブオイルを塗ってグリルで15分。麹を使ったものは 焦げやすいです。時々確かめて 焼き加減を確認しましょう。うちのグリルで15分焼きました。最初の9分上下強火残りは上下弱火。うちのグリルは、程よく焼けても部分的に 焦げができてしまいます。焼き加減は、お持ちのグリルに合わせて下さい。だいぶ油が落ちていますよ。でもオリーブオイルを塗っているので脂分が少なくてもパサつきません。タンドリーチキンだ!お肉が柔らかくて美味しい~。調度良い焼き加減でした。焼きトマトは省略しました。ミニトマトにオリーブオイルをまぶしてから一緒に焼くといいんですよ。以前食べましたが 予想外に美味しいですから試してみてくださいね。これって ほとんどまぶして焼くだけで焼くのも時々焼き加減を見るだけなので手間かからないですね。忙しい時にピッタリ。簡単なのにお店で買うより美味しいですから作ってみる価値ありですよ。リン酸塩(Na)も入らなくて済みますしね。販売予告2014年01月11日10時00分~2014年01月13日23時59分1980年創業!本場インド人シェフが作った11種類の本格インドカレーの中よりお好きな3個が選べる...価格:1,000円(税込、送料込) 2014年01月01日00時00分~2014年01月04日01時59分本場インドで修行を積んだベテランインド人コックさん手作りの絶品濃厚インドカレー!グルメ大...価格:630円(税込、送料別)パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.29
コメント(4)
(写真はココス ビーフハンバーグステーキ)フォアグラと牛フィレ肉のステーキ(バルサミコソース)ココスではあのフォアグラが期間限定復活。年末年始に食べれます。なくなり次第終了なので早めに食べに行った方がいいかもしれません。フォアグラ 脂っこいなあと思われる方、フォアグラ単品でなくてこれがステーキやハンバーグにのっているとステーキとハンバーグが信じられない美味しさになりますから試してみる価値大ですよ。写真で見てみたいという方はこちら ココスホームページ フォアグラと牛フィレ肉のステーキ(バルサミコソース)ココスのフォアグラの記事はこれでした。 今日のごちそうにフォアグラはいかが ココスレポートもったいないなあ フォアグラはちょっとという方、今 一番上の写真のビーフハンバーグステーキが美味しい! 590円(税込み619円)ソースは 和風ステーキソース、デミグラソース、おろしポン酢から選べます。これはおろしポン酢。ハンバーグかステーキかっていう新食感。お肉は粗挽きなのでまるでステーキを食べているかのようです。ステーキだと食後 胃が重いとか油で頭がぼーっとするという方このハンバーグを おろしポン酢で食べると油濃さなど感じません。なのにステーキを食べたかのように美味しかったですよ。とりそこねた筋なんて 固いところや脂身の塊もハンバーグですので ありませんしね。おまけにステーキを食べたような満足感でお値段半分。これはいいんじゃないか。レアな仕上がりですのでペレットという小さな丸い鉄の塊で好きなだけ温めて 食べます。レアの部分に当てると意外にもさっと火が通って綺麗な焼き色がつきますよ。ペレットは もし冷めてしまったら新しいのと 交換してもらえます。セットメニューは いろいろ選べます。ライスもパンも石窯パンもサラダやコーンスープやお食事、味噌汁やお漬物お好きなセットを 選んじゃって下さい。そして、ココスで好きなのがドリンクバーポットには2杯分入りますのでペアで行ったら 分け分け出来ますね。ポットを返したら 次のポットを持ってきてドリンクバーなので 飲み放題。紅茶や 緑茶の種類も豊富もちろん珈琲やジュースも飲めます。食後180円のお得感は嬉しいです。今日はあちこち走り回ってぐったりして他の料理の写真を撮るのを忘れました。なのでこれで終了。年末年始 お忙しいですね。京都は一瞬小粒のあられが降ったと思ったら帰りはずっと雪で積もってきました。幹線道路はまだいいですがちょっと脇道に入って外灯があまりない道だと道が全然見えません。ガードレルがあると光ってまだわかりますがそうでない所は 道から外れてないか気づいたら川や田んぼボチャンじゃないかってドキドキしましたよ。雪道になったところも多いかもしれませんね。車のライトをアップにしようものなら更に見えません。雪の日の走行はご注意下さいね。可愛いうさぎのミニナイトランプうさぎのナイトライト【night Light ラビットランプ】【お洒落...価格:1,260円(税込、送料別)雪うさぎ・・いえ、違いますチャンプのつぶやきクリスマスな日パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.27
コメント(0)
手前はスモークチキン。ケーキも食べるし こってりおなかにも重い料理を食べる機会が多いので香りのいいスモークチキンはホッとします。でも 量が多い。ならいる分だけ食べれるようにしたらいい。しかも燻製にするより楽々・・・なのはのちほど。クリスマスも終わり お正月準備に大わらわのおうちも多いことでしょう。明日以降 また3日以降、寒波がやって来て雪が積もるところも多そうです。車のタイヤ。もう履き替えていますよね。雪が凍ってツルッツル、タイヤが空回りして 抜け出せないそんな時 車のフロアマットを使うという手があります。フロアマットを裏返してタイヤの下に潜り込ませます。稼働するタイヤの下です。ゆっくり 安定したスピードで減速加速は最小限に。フロアマットはぼろぼろになりますが緊急時に余分に積んでおくのもいいのかも。歩くときの雪道最強は 長靴。通勤・通学に恥ずかしいって方はこちら お忘れなく【2個までならメール便可能】簡単に脱着でき、旅行、通勤、とつぜんの降雪でも快適歩行!【2個...価格:1,480円(税込、送料別)中国の濃いPM2.5、明日には西日本にやってきて一旦薄まっても 31日には日本全土が覆われるおそれ。中国では 濃すぎて 測定不能状態肺がんで亡くなる人も 続出だそうです。PM2.5は、とても小さいため 血液の中に入ってしまって血管をつまらせます。 検索 マスクここまで読んで お察しのいい方”たまった記事を かいつまんで出したな”その通り。出しそびれて 出す機会がなくなったのを端折って出しました。なんとなく評判なので作ってみたというレシピ今日テレビを見ていたら はなまるからのが多かったです。なんだ はなまるでやっていたのか。あまりテレビを見る方ではなかったので見出したのは最近です。でもレシピって ネットでは3ヶ月しか掲載されないようですね。後は出版される本を 買ったらいいのか。じゃあ ここにメモしとこう。なのでここから お料理コーナー。コーヒーチキン材料 二人分鶏胸肉 200gインスタントコーヒー 大3水 500cc材料 つけダレ砂糖 大2酢 大2醤油 100cc酒 50cc鶏肉を観音開きにします。開いた肉を手前から巻いていき、たこ糸で縛ります。塊肉にすると ごちそう感がでますね。鍋に水とインスタントコーヒーを入れ、強火で沸騰させます。とろ火にし、肉を入れます。片面10分煮込み、ひっくり返してさらに10分煮込みます。火を止め、粗熱をとってから保存袋に入れます。冷蔵庫で一晩ねかせます。アボカドと一緒に珈琲チキンロールぜひ作ってみたいですね。おせちに参考になるレシピがいっぱいありました。年越しそばや お雑煮に美味しそうなダシも。メモ書きでも レシピと作り方を残しておきたいですね。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.26
コメント(4)
クリスマスには シュトレーエン薄ければ薄いほど より美味しく食べれます。そして、チキン (これはうちのチャン)クリスマスの料理は 娘が作ってくれましたが何か1品作ってというので朝テレビでやってたばかりのビーフストロガノフを作りました。レシピは こちらレシピの半量で 作りますよ(お肉の量の都合上)なんと娘が買ってきたのが牛細切れ。う~ん。でも巻いちゃうぞ。広げて 塩コショウして 巻き巻き。巻けるもんだなあ。小麦粉をまぶしてオリーブオイルで 強火。牛肉の表面に焼き色を付けて取り出します。玉ねぎを炒めエリンギを入れて炒め、これって炒めている間に 次の材料の準備してても丁度だね。マッシュルームをいれて炒めしめじを炒めバターとにんにくを加えて炒め火が通ったらデミグラソース(缶)、ケチャップ、牛乳、醤油、水を入れ中火で沸騰するまで煮込みます。沸騰したら牛肉を戻して 火が通ったらヨーグルトここで、うちはちょっとだけえごま油をいれて混ぜ混ぜ上からかけて パセリを散らします。15分でできるバターライスが似合うビーフストロガノフもたれる料理が多いのでバターライスはしませんでした。 クリームシチューのパイ包みちょっとパイのサイズが合わなかったのはご愛嬌。ごちそうは あまり嬉しくはないチャンは遊んで貰いました。すぐに帽子は 顎のおひげになりました。チャンプのつぶやき遊んでもらうのは前回記事:花梨でインフルエンザ予防花梨で 喉の調子が良くなりましたよ。きく~。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.24
コメント(6)
花梨がたくさん採れました。といってもみんな 自然に下に落ちたのを集めただけ。だいぶ虫に食われています。以前あまりにも固かったからもう料理しなくなったんですよね。地面に落ちるくらい しっかり熟しています。今回は 包丁が通りました。りんごみたいに 種の部分をとって皮を剥いていちょう切りにしたら砂糖をかけて 火にかけます。ところが1/3も剥いていないのに鍋にもう入りません。柔らかくなるまで 弱火で煮たらこして シロップ。ヨーグルトにかけたり、薄めてホット花梨。肉料理などの 香りづけのソースとして。シャーベットもいいです。ホット花梨。こすのが面倒くさかったので花梨を煮たものを 大きめのコップに入れて水も入れてレンジでチン。それを茶こしでこしました。う~ん、酸っぱ~い。花梨の香り。ちょっと はちみつを加えて飲むと丁度いい感じ。咳止め・痰・喘息に効果があるのはご存知の通り。アミグダバリンという薬用成分を含んでいるためです。また、ポリフェノールの一種がインフルエンザウイルスを抑制する強い効果を持ちます。ジャムにすれば 食物繊維がたっぷり 特に不溶性の食物繊維が多いので、便秘の予防や改善に。有害な物質を吸着し 体外に排出するのを助ける働きもあります。ビタミンCやカリウムも多いので切ってしばらく放置すると赤く変色していました。かりんシロップ(210g)【05P20Dec13】価格:700円(税込、送料別)かりんレシピかりん のレシピ クックパッド花梨の季節はもう終わりですが選ぶなら ムラなく全体が明るい黄色に色づいているもの。まだ色づいていないなら表面がすべすべしていて艶があり傷がなく ずっしりと重い物を選び、追熟させます。特有の香りが 強いものがいいです。表面に産毛が生えているものは”マルメロ”で、花梨ではありません。マルメロをカリンとして売られたりカリンと呼ぶ地域もあるのでご注意下さい。花梨はボケの仲間。マルメロは バラ科マルメロ属花梨のほうが 食物繊維やビタミンCははるかに多いです。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.24
コメント(2)
ベジドーナツです。国産野菜たっぷりの 素朴なドーナツ。野菜嫌いの人も 美味しく食べれます。■商品名:クリスマスプレゼントに!【全国一律送料無料】 ベジドーナツ8個入り(6種)九州産野菜たっぷり使用【着後レビューでオマケ付】【マラソン201312_送料無料】■レビュアー:パパ メイアン ※投稿時■レビュー内容玉ねぎ:最初に玉ねぎの美味しそうな風味がぷーんときます。食べるとドーナツ。ピーマン:ピーマンの油炒めそのままの香り。ちょっと脂っぽい気もしましたがドーナツから出る油がそのままピーマンの油炒めの油そのままのような感じです。青臭いピーマン、もお肉を炒めた油で炒めると柔らかくなってとっても美味しいあの感じ。… もっと詳しく見る面白いのが 梅干しドーナツ梅干しを しゃぶっているかのようなんです。スイーツが苦手な方でもこれなら食べれそうです。もちろん体内代謝を助ける クエン酸も豊富。防腐剤・香料未使用ドーナツ1個食べるとほれん草なら1束の6割食べたのと同じ。ドーナツ食べるなら これだと思いました。ラッピング/野菜/ドーナツ/スイーツ/クリスマスクリスマスプレゼントに!【全国一律送料無料】 ...価格:1,250円(税込、送料込) パソコンのトラブルが相次いでいてその一部は アメーバが開けなくなったこと。開けないから 記事も書けない。ごくごくたまに開けることがあるのですが書いても記事を確かめられない・・・。 ブラウザ困った まつ毛クリン最近はGoogle Chromeで書いていましたがこれが使えなくなってIEの新バージョンをいれました。やっと開ける事が出来ましたがリンクは開けません。そしてブログは開けたり開けなかったり。何とかたどり着いておっ 書けるゾって 書き進んでいるうちにスコーンと書いたもの全部消えたりするんですよね。パソコンのトラブルは皆さん多いけれど本当に困りますね。ということでパソコンと格闘中です。カメラも5~6枚撮ったらバッテリー不足ですと電池を変えて 電池を変えてついでにPCとカメラの通信ケーブルが接触が悪く 画像を取り込めない取り込めない・・・トラブルは多発。書ききれないほどいっぱいトラブル三昧なんですがそんなこと忘れて もうすぐ楽しいクリスマス。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.22
コメント(2)
お正月にお刺身というお家も多いでしょうがアワビはいかがでしょう。アワビなどさばいたことがないのですがさばいてみました。お魚よりずいぶん簡単です。たわしなどで よく洗います。スプーンを突っ込んで貝柱を削ぎ切ります。貝殻に付いているのはひだとその下にわた。口は硬いので取り除きます。私はスプーンで切ってとりましたが三角に左右から包丁を入れてとります。(スプーンの前の赤いもの)私は、ワタは食べませんでしたがワタも食べれます。ワタは砂が付いていることがあるのでひだにワタがついている付近を包丁で切って取り除きます。水洗いして切ります。一番上の写真の真ん中の下が、縦方向に切ったもの。私はそのまま切っただけですが一度縦方向に切れ目をいれてから横方向に切ると 並べた時の形がよくなるそうです。でもそうしなくてもこりこりなところととても柔らかく濃厚なところがあって美味しかったです。買うと高いですがこの際殻付きで買ってさばいてみるのも いいかもしれませんよ。■商品名:活あわび小サイズ(50g前後)4個【高級食材】活きたまま届きます【完全赤字価格】■レビュアー:パパ メイアン ※投稿時■レビュー内容アワビなどさばいたことがなく難しいだろうと思っていましたが魚をさばくよりはるかに簡単でした。スプーンで… もっと詳しく見る美味しかったので 娘は 1皿割る家族の人数以上にパクパク食べておりました。どうせ切って食べるなら小さいサイズでいいと思います。大きくなると 1個3000円。安いのでも1000円ではききませんからね。お寿司に握るとかなら 別ですが。私の注文したものは販売終了していますのでこちらなどお得です。[あす楽対応]活け物の中で売り上げトップ3を集めた「活け物3点 セット」ついに登場!!価格:3,129円(税込、送料込)アワビの旬は8~9月。夏に産卵期を迎えるため、身が太くなります。なので今の時期は 冷凍モノなどが出ています。ところが東北と北海道の沿岸の寒い地域に生息するエゾアワビは、今が旬です。お得にアワビ ゲットして下さい。レシピあわび クックパッドパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.22
コメント(6)
美味しいラーメンやさんがあるというので行ったは良いがついつい隣の隣へ入ってしまいました。(チャンをまとった手前は長男)ここは食べログその他まだ口コミが入っていないお店鉄板・お好み焼き 寄まっし京都市左京区北白川上別当町1番地075-712-2727道路を渡った斜め前にパーキングが有りますがここは提携していません。夜8時以降だと 深夜料金 一晩で最高300円。1時間 100円。なので駐車料金100円は覚悟しましょう。あご玉(牛の顎)厚みがあります。和風だし。かなり味は薄め。塩っけが薄いということで体にはいいかも。私はソースはほとんどかけないのですが少しつけました。ちらっと出てくる牛が美味しい。ねぎ焼きミックス時間をかけて じっくり焼かれます。といっても生地は全然パサパサじゃないです。ネギ 高さ20センチもあろうかというつまりはのるだけのせたところからじっくり焼いていきます。最後に鉄板に卵を落とし混ぜ混ぜしたところへ先ほど焼いたものをひっくり返してのせる。このネギの量はかなり良心的。こんなに量があっても辛くない。ラーメンにどんとネギをのせるネギラーメンがありますがネギは好きでも あれ食べれません。生ネギだけを食べる分量が多すぎて。火を通すと ねぎって 甘みが出て来て美味しくなるんですよね。この生地にネギをのせて焼くねぎ焼き、生地に混ぜ込んだネギのねぎ焼では考えられない美味しさになりますね。でもこちらも味薄め。タレやかつお(粉末でした)をつけた方が良さそうです。銀杏焼きこの店でのオススメはこれ。380円。食べやすく 殻を割ってくれますので殻を剥きながら食べます。パウダー状の塩が こんなにかかっていても辛くありません。銀杏の味の濃さはやや抑えた味ですがよくふっと香る独特の臭みは全く香りませんでした。鉄板の上で 蓋をして時々ゆすりながら焼いて殻も割り 手間暇のわりにこのお値段はお得ですよ。ラーメンはまた今度か。お客様からの声で生まれた送料無料セット。通常2521円が約20%オフの1980円本当に美味しい、た...価格:1,980円(税込、送料込)選べる無添加マヨネーズ。ここの栗入りの粉も気になります。お客様からの声で生まれた送料無料セット。合計10品ついて通常3671円が約20%オフの2980円本当...価格:2,980円(税込、送料込)パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.21
コメント(8)
これはファミリーマートファミマプレミアムチキン180円が20円値引きでしたがさらに Tポイントカードの提示で150円でした。ローズマリーの香り黒胡椒が効いて ややスパイシー柔らかくジューシーホームページ商品情報 Family Mart12月17日(火)~12月25日(水) ファミマプレミアムチキンが20円引き!ファミマTカード会員・T会員なら30円引き! ファミマプレミアム(サイ) 190円 ファミから しょうゆ味 ぶんごや監修 200円 ファミから しお味 もり山監修 200円 ファミマプレミアムチキン 180円 チキンナゲット 200円 ファミチキ 160円 ファミマプレミアムチキン(骨なし) 200円 竜田揚げ串 105円 フライドチキン 140円 スパイシーチキン 128円結構な種類出てますね。クリスマスに欠かせないのがチキン骨付きモモ丸かじりなんて お高いんですよね。買ってきて作るより安くつくのが コンビニチキン。近頃コンビニのチキンがグレードアップしてきています。 ローソンLチキからあげクン黄金チキン柔らかさとスパイスにこだわり低温でじっくり揚げた後スチームオーブンで30分加熱。黒コショウの"風味"と赤唐辛子の"辛み"が決め手!ガーリックでコクをプラス。ハーブが隠し味!ホームページフライドフーズ Lawson セブン-イレブン12月20日(金)~12月25日(水) クリスマスチキンが20円引き!ファミリー向けの まとめ買いには専用BOXに入れてもらえますよ。(揚げ物調理什器がなく取り扱いのない店舗もあります)揚げ鶏 は骨付きです。シンプルな調味料で肉の味が前面に出るのが特徴。ボリューム感が凄いです。コンビニの中で一番ボリュームがありそう。ホームページ揚げ物 セブン-イレブン ミニストップ極旨フライドチキンしょうがパウダーを使った和テイスト。出来立ての美味しさを味わって貰うためにショーケースには常温で置いてあります。注文を受けてから電子レンジ (1900w×12秒)で温めてくれます。ホームページチキン ミニストップ何も買いに行くばかりじゃなく届けてもらうってのもありますね。 楽天デリバリー 久井高原のスモークチキン小屋こちらは国産抗生物質を使わない飼育なので衛生環境を良くし、さらにハーブや乳酸菌を与え鶏の健康に気を使っています製造まで8日かかるのでさすがにクリスマス用は売り切れです。骨付き足のスモークは次回の製造を待つしかありませんが別の商品ならあります。クリスマスに お手軽チキンの記事ですが、ファーストフードで、チキンの原産地はどこも中国産でしたので載せませんでした。コンビニの原産地は 調べられませんでした。中国産の食材は ありふれているといえばありふれているのです。知らずに食べているだけ。食の安全のためには自分で作るのが一番でしょうがそれも表示を信じてどこ産か調べてって 大変なんですけどね。体に抵抗力をつけて何を取り込んでも 負けないぞっていきたいですね。注意を払いながら対処法をきちんと見つけた上で。 パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.18
コメント(10)
今日は以前紹介した サークルKサンクススで牛すじ中華まんの発売日です。 サークルKサンクスの、漢方ブティック薬日本堂とのタイアップ中華まんにオリーブオイルヌーボーあんまり早いとまだ出てないだろうと時間待って9時前に行ったら置いてなく。聞いてみると 牛すじマンですかじゃあ今からいれますので 40分後になりますって出勤前に買おうと思った人全然買えないじゃない。本日発売を ナント心得る。紹介したはいいもののホームページになかなか載らなくておいおいって思いましたが売る気あんのかコラ(とはお店の人には 言いません。 わざわざ数キロ車で走って行ったけど 穏やかに立ち去ります)今日は荒れ気味。実はトラブルが・・・。で体がとっても 気持ち悪い。それは置いといてもう一つ 本日発売があるのです。"プチ贅沢"な新商品ホテルの朝食をイメージした「クロワッサン」と上質な味わいを追求したカップスープ4種類も本日発売です。こちらは、ファミリーマート。ホテル日航東京ベーカリー・小早川弘シェフが監修したサクサクの食感とバターの香りが口いっぱいに広がる冷凍「クロワッサン」。 258円。これは軽くホイルを被せてオーブントースターで 2~3分焼き電子レンジで 10~20秒チンバターの風味が かなり出てます。サクサク 外側がぼろぼろこぼれます。確かにプチ高級感。う~ん 美味しいけど 高いな。あっという間に食べきります。広東料理を中心に研鑽を重ねてきた中国料理「唐宮」の小尾寿統括料理長監修「黒胡麻担担春雨」「海苔と卵入りとろみ中華春雨」 各170円 一流ホテルのシェフとして活躍してきた亀山政弘統括料理長監修「きのこたっぷり濃厚ポタージュ」「サーモンとじゃがいものポタージュ」 各178円お湯を入れて 3分待つのだよ。スープは先に 油は後で。具がフリーズドライの味なのは致し方なし。スパイシーだけど角がなくまろやかなスープです。軽くとろみが付いて 多少高級感は味わえます。まずまず美味しい好きな味。こちらもスープがズラッと並んでいるのでしばし探しました。探し当てるまで棚1周しどこにありますかって訊いてやっと辿り着く。棚パンパンで きちきち取り出しにくいこと この上なし。しばし格闘のうち引きちぎるように 取り出しました。本日発売とも書いていない。わかりにくいですね~とそばにいて案内してくれた店長さんと思しき方に つぶやいてしまいましたよ。近頃宅配便の荷物がとても煙草臭い。例のクールなのにクールじゃなかったところです。続くので さすがにお電話差し上げました。録音されます。けれど、私はとてもタバコに弱い。チアノーゼを起こしたこともありますよ。息子は隣の席でタバコを吸っていた煙がもとで入院し 喘息発作が頻発するようになり学校へ通うのも至難の苦労。混雑した新幹線の中で 火のついたたばこを手に持って3万円のダウンを 溶かされたこともあり(あとで気づいた もう着れない 当時は200%の乗車率というのがありました)肉体的にも 物質的にも被害被ること多々。宅急便の愛想いいお兄さんはどこへやら人が変わった途端 天国と地獄。何度も返事してるのにピポピポラッシュがあったかと思えば嫌な臭いをかがされる。ダンボールに染み付いた臭いが取れないってどんだけ煙充満させてるんだ。チャンにゃあの口に入れる玩具もタバコ臭がしっかり付いて届きました。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.17
コメント(2)
よく見かけるのに 実は危険な組み合わせこれは覚えておいたほうがいいですよ。チーズ+枝豆はNG…パーティ料理の「危険な食べ合わせ」- WEB女性自身(2013年12月16日07時00分)Infoseekニュース肥満、脂肪肝、肝硬変ビールのつまみにフライドポテトちょっとポテトをテイクアウトで買ってきてってありそうな組み合わせですね。アルコールを飲むと 肝臓での分解過程で脂肪の合成を進める酵素が発生します。フライドポテトなどの高脂肪食品を一緒にとると脂肪吸収が加速され、中性脂肪が増えて肥満、脂肪肝、肝硬変を招くおそれがあります。勿体ない。大損する組み合わせビタミンCを破壊トマト+きゅうりきゅうりに含まれるアスコルビナーゼという酵素がトマトのビタミンCを破壊します。ともに身体を冷やす作用があるので、胃腸の働きを弱めます。同時に体を温めるかぼちゃ・玉ねぎ・にら・にんにくなどと一緒に食べましょう。アスコルビナーゼを含むもの カリフラワー・春菊・かぼちゃ・キャベツ・バナナ・りんご・人参大根+人参も同じです。(人参にアスコルビナーゼ)この組み合わせは野菜スティックではなく煮物にしましょう。アスコルビナーゼは熱したり(50度以上)、酢を加えることでその働きを防ぐことができるので、マヨネーズや酢を使ったドレッシングなどを使用して食べましょう。昔ありましたね。ダイエットにサラダだけ。ドレッシングは油があるから使わないって。とんでもない ドレッシングをかけて食べるからこそビタミンCを失わずにいられたんですよ。しかもオリーブオイルで作ったら 血液サラサラだし。ビタミンB1を破壊いくら(生)+赤貝(生)イクラが大量に含むビタミンB1を、赤貝の酵素『アノイリナーゼ』が壊してしまいます。アルツハイマー病枝豆+チーズ枝豆に含まれるフィチン酸がチーズに含まれるカルシウムの吸収を妨げます。カルシウムは脳の働きにも密接に関係しているので、不足すると物忘れやアルツハイマー病や認知症などの脳障害の発症も。これは習慣的にやっていると 怖いですね。納豆+生卵納豆には『ビオチン』という皮膚炎予防に有効なアレルギーを抑えるビタミンの一種が含まれていますが、卵の白身の成分『アビジン』が これを包み込んで体内吸収を阻止してしまいます。『アビジン』は熱に弱いので、納豆オムレツなど火を通す調理で。どうしても卵かけ納豆に親しんだ方は黄身だけにしておきましょう。私は白身が余ったら 味噌汁に入れたりします。お菓子作りが好きな方なら焼くだけ簡単リーフパイが出来ますね。しらす+大根おろししらすは免疫力アップに欠かせない栄養素の必須アミノ酸『リジン』が豊富。この働きを阻害する『リジンインヒビター』が大根には含まれています。かりんとう+緑茶お茶に含まれるタンニンが、かりんとうの黒糖に含まれている鉄分と結びついて 『タンニン鉄』 となり、体内での鉄の吸収を邪魔します。かりんとうを食べる時は 牛乳のほうが良さそうですね。お茶に含まれるタンニンの一種 『カテキン』 は、胃がんの原因ピロリ菌を制御し、コレステロールを減少活性酸素を除去する効果もあります。なので、鉄分を摂りたいときだけお茶を避ければいいですね。ワカメ+ねぎねぎに含まれるリンが わかめのカルシウムの吸収を阻害します。リンは日常において 不足することはほとんどありませんが加工食品に多く含まれています。リンを過剰に摂取すると、カルシウムの吸収を阻害するだけでなく、骨のカルシウムを溶かすなどの弊害が出ます。どちらも必要な栄養素ですが過剰摂取になりがちなリンに対し、カルシウムの摂取量が不足しがちなのが問題です。このバランスを正常に保ってくれるビタミンDを適量摂取しましょう。(ビタミンDを多く含むのは、きくらげ・しらす干し・いくら など)急性アルコール中毒焼酎・炭酸+グレープフルーツグレープフルーツには肝臓の解毒作用を低下させる働きがあり、焼酎等と一緒に摂るとアルコールの血中濃度が急激に上昇。炭酸がさらに助長します。癌ソーセージ+バターバターに含まれる酸化防止剤ジブチルヒドロキシトルエンと、ソーセージなどに使われる食肉加工用発色剤の亜硝酸ナトリウムは体内で結合すると発がん物質が合成されます。食品添加物 亜硝酸ナトリウムは、ハムやソーセージ類などにはまず使われていますし 安全だと言われています。でも組み合わせによってちっとも安全ではないんです。うちは亜硝酸ナトリウムの入ったものは使いません。長男はアレルギー症状を起こしました。グリーンアイや生協の亜硝酸ナトリウムを使っていないものを調べて購入します。そしてこういうものが入っていないものは本当に美味しいんですよ。いつかワインを作っているところで なぜいるんですかまずくなるのにとつい言ってしまったことがあります。苦味が出るんですよ。そうしたら 味変わりますか?全然わかりませんよって。ボージョレ・ヌーボー 生協で買ってみたら入っていて もちろんまずくて飲めませんでした。やはり成分がわかるものではないといけないと反省しワインを買う時は手にとって成分を確かめて買います。ワインも無添加のものでも一旦粉末にして ワインに仕立てたものまであるんですね。濃縮還元ジュースみたいなものですね。ついでだから亜硝酸ナトリウムが入っている場合の危ない組み合わせサンマ(魚)+漬け物サンマを焼くと増える『ジメチルアミン』が、漬け物の発酵で生まれる『亜硝酸ナトリウム』と反応して強力な発ガン性物質『ニトロソアミン』ができます。ニトロソアミンはビタミンCの摂取で形成を抑えられるのでレモンや大根おろしをたっぷりかけて。タラコ+ソーセージタラコも『ジメチルアミン』が豊富で、ソーセージの亜硝酸ナトリウムで癌に。ハム+ジャムジャムなどに使われる保存料『ソルビン酸』が、ハムのやはり亜硝酸ナトリウムで。またハムカツ等 ソースを掛けるのもNGです。市販の一般的なソースに含まれる合成保存料「パラオキシ安息香酸エステル(パラベン)」が、紫外線のもとで ハムに含まれる発色剤の「亜硝酸塩」と結びつくと、発がん性物質になります。ベーコンなど亜硝酸塩に並んでリン酸塩も含まれたりしますがリン酸塩は、鉄分やカルシウムの吸収を妨げます。カルシウムを豊富に含むほうれん草と食べると補給を邪魔されてしまいます。吸収のよいカルシウムを含む牛乳を一緒に飲みましょう。食べ合わせの悪い食品で 癌のキケンがいっぱいあるのとその避け方、少しわかって頂けてきたでしょうか。体内にビタミンCをたっぷり取り込んでいると、亜硝酸は酸化窒素に変化し、ニトロソアミンに変化しなくなります。 アレルギーもビタミンCを摂ることで治まります。癌はビタミンCで回避しましょう。頂いたコメントからこれは何かというと・・・字数が全然足りません。続きは下のコメントで。
2013.12.16
コメント(5)
寒くなりましたね。昼ガスファンヒーター、夜はエアコンフル稼働です。明日は大寒並みの厳しい寒さだそうです。冷蔵庫の中のような寒さに雪景色のところもあるんでしょうねえ。今日からカンザシを作り始めてまずはラメ入りマニキュアを リーフに塗る作業。シンナーの臭いで 気が遠くなりそう。窓・ドア全開、換気扇を回してもほぼ1本使い切る勢いの量なのでなかなか臭いが抜けません。チャンも何回か クシュンクシュンやっていました。中華まん今日は、サークルKサンクスの話只今中華まんセール中 12月10日~12月14日(土) メニュー こだわりの中華まん中華まん 100円100円以下 10円引き、150円以上 20円引きさて、17日(火)サークルKとサンクスで薬日本堂監修トマト仕立てのとろ~り牛すじまん」(128円・数量限定)販売です。女性に人気、漢方ブティック・漢方専門薬局の薬日本堂とのタイアップです。カロリーも184Kcalとヘルシー具材はメインの牛すじと牛バラ肉に和漢食材のショウガやタマネギ、黒ゴマ、黒キクラゲさらに、バジルを配合して味にアクセントとろ~りとしたトマト風味の餡ちょっと食べてみたいですね。ホームページ サークルKサンクス その代わり 12月26日スタートの2014HAPPYフェアレシートを集めて応募で、ギフトカタログやプリペイドカードなどが当たります。詳しくは 2014HAPPYフェア オリーブオイルヌーボー通常のオリーブオイルより抗酸化力の強い フレッシュでよりヘルシーなオリーブオイル。今年の秋に早摘みされた若いオリーブの実だけを搾った搾りたてをびん詰めにしたもの。なので味わえるのは この時期のみ。爽やかでフルーティ、緑色で苦みと辛味があります。この苦みと辛味は ポリフェノール。これが普通のオリーブオイルよりずっと多いのです。ぜひとも生で いただきましょう。焼きたてパンや レモンをしぼった焼き魚の上にかけると苦みがフルーティーに変化します。はなまるマーケットで放送された搾りたてオイルの美味しさを最大限に活かすタレをご紹介。オリーブオイル醤油ダレ 醤油:オリーブオイルヌーボー 1:4さしみに、和風小鉢に 豆腐とトマトにオリーブオイル味噌ダレ オリーブオイルヌーボー 100g みそ (味噌によって塩分量が異なるので目安)100g 酒 100g みりん 100g 味噌・酒・みりん : オリーブオイルヌーボー 2:1 ~ 3:1味噌を鍋に入れ 酒・みりんを加えて 火にかけ混ぜる。沸騰したら 焦げないように注意して しっかりアルコールを飛ばす。アルコールが飛んだら 火をとめる。オリーブオイルヌーボーを入れて 混ざるまでしっかり混ぜる。せっかくの香りが飛んでしまうので必ず火を消してから オリーブオイルヌーボーを入れます。相乗効果で旨味とコクが出ます。ローストビーフ、チキンソテー、野菜のディップに。これが世界一に輝いたクアットロチョッキ社のオリーブオイルオーガニックオリーブオイル世界第1位!完全有機栽培で育てられたラッツィオ州原産イトラーナ種...価格:840円(税込、送料別)オリーブオイルヌーボー2013年秋に収穫された、完熟前の若い初摘みオリーブを搾り、ノンフィルターで瓶詰めしました。...価格:1,390円(税込、送料別)例のシンナーがまだ残っていて頭くらくらで 頭まわりません。いつかご紹介した フルーティーなオリーブオイルの良さを収穫の仕方でこんなに違うとか搾り方でもこんなにも違うとか力説したいところですが ちょっと力ありません。商品もこれくらいしか 見つけられませんでした。オリーブオイルはジュースこれだけ言っとこゲホゴホゴホ、、、、、。『魔女の宅急便』/2014年3月1日(土)公開公式サイト:http://www.majotaku.jp/う~ん、アニメの印象が強すぎて・・・。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.11
コメント(10)
食品の値上げに辟易する季節、牛丼チェーン「すき家」(ゼンショーホールディングス)では牛丼並盛りを280円から240円に値下げ20日午前9時~26日午前8時の期間限定これはすき家の最安値となります。吉野家、松屋の並盛りの通常価格は280円。安さをアピールして業績の回復を目指しています。その他の牛丼類も全品40円引き、大盛り 340円さらに、牛丼などメイン商品を注文すると、黒毛和牛などが当たるスクラッチカードが貰えます。 1等 黒毛和牛1Kg(ステーキ肉)... 1,000名様 2等 すき家米10Kg(国産コシヒカリ 平成25年度産)...5,000名様 3等 500円分お食事券...10,000名様 4等 10円引きクーポン券...3,000,000名様詳しくは すき家のパワークリスマス240円セール ホームページ すき家 すき家メニュー すき家お持ち帰りメニュー私は朝食メニューがおすすめ。ご飯ミニだったら 卵かけご飯は、味噌汁や小鉢がついて170円鮭やら納豆やら豚汁のほうが好みです。(卵かけごはん豚汁定食 ご飯ミニ 250円 ミニでもご飯普通サイズ。豚汁も 見た目よりたっぷり。どんぶりサイズの器です)そろそろ柿が ジュクジュクになってきていませんか?ゼリー状のが好きな方は たまにいますが柿だけだと 飽きてしまいます。種を取りのぞいたら プレーンヨーグルトを入れて軽くえごま油を かけただけ。柿の甘みが引き立ちますねー。そして、ヘルシー。そうそう、またありますね。とりあえずのエントリーお忘れなくチャンプのつぶやきはこちらパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.10
コメント(4)
クイズです。生命の木、奇跡の木、緑のミルク、ベンオイルツリー、ドラムスティックツリー と呼ばれる2年で高さ3~10mに成長する熱帯早世樹。葉・実・花は食用、種から取れる油はベンオイルとして化粧品や精密機械に使用、種子核から抽出後のタンパク質は汚泥水の浄化に利用、樹皮はロープやマット、木は良質なパルプになるたったひとつの植物で、沢山の栄養素や各種のミネラル・ビタミン・アミノ酸等を含有する植物とは何でしょう?何か凄い植物が 登場してきました。環境保全に効果的、料理すれば料理を美味しくし捨てる所が全くない 実によく出来た植物。その名はモリンガ日本では わさびの木として知られます。葉っぱや花、樹皮にワサビに似た風味があり、根が西洋わさびの代用に使われます。干ばつ地帯でも急成長する生命力の高さと、高い栄養価と栄養素が大変評価され、食料危機に瀕するアフリカや東南アジア地域では、NGOや支援団体による植樹が盛んに行われています。これ以前書いた、食糧危機に備えるための虫を食べるよりもありがたいです。 世界は今 虫ごはん虫も老化防止効果が大きいし、やがてやってくる深刻な食糧危機に備えるためには必要となるでしょうが今は これ。豊富な栄養素:葉の中には、繊維や亜鉛、鉄分・カルシウム、ビタミンA・ビタミンE、ポリフェノールを豊富に含み、19種類のアミノ酸、中でもギャバ(γ-アミノ酪酸)が豊富すべて食用:葉・花・種子・鞘は、肉料理やスープ、煮物やカレー、 みそ汁等に入れたり、ふりかけやソースの材料化粧品として最高級オイル:種子からベンオイルが採れます。汚濁水の浄化:種子核から抽出後のタンパク質(種子粉末)を利用土中の重金属等を回収浄化:大根のような根茎を貯水タンクに二酸化炭素の吸収:二酸化炭素を一般的な広葉樹の6倍吸収するケナフより モリンガはケナフ以上にCO2を吸収良質なパルプ:ライティングペーパーに。 樹皮は叩き伸ばしてロープやマットに。オレンジの7倍のビタミンC人参の4倍のビタミンA牛乳の4倍のカルシウム赤ワインの8倍のポリフェノール牛乳の2倍のタンパク質ほうれん草の3倍の鉄分バナナの3倍のカリウム※配送方法下記の5つからお選びいただき、どれかにチェックを入れて下さいませ。天然【モリンガ...価格:2,200円(税込、送料別)栄養素を壊してしまわないためにぬるま湯か白湯で。モリンガ専門 モリンガ楽天市場店モリンガの入った料理を食べれるお店lFFC SPACE Cafe Studio (ホームページ)カフェ スタジオ三瀬〒842-0303佐賀県佐賀市三瀬村杠字松尾290-12菓匠 岩月 モリンガどら焼き東京都葛飾区東金町6-7-14tel 03-3607-39219:00~18:30 水曜日定休うおうお亭 モリンガそば、モリンガぜんざい〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町美浜2-6-1tel 050-5798-5258月~日ランチ 11:00~15:00ディナー 17:00~24:00(L.O.23:00)沖縄には モリンガを使った料理を食べさせるお店が多数ありますので 以下省略。まだモリンガを食べれるお店をまとめたサイトがあまり存在せずいくつかあるのですが お店のホームページがアメーバブログでメニューが載っていなかったり全国的に調べるのは 大変なので興味ある方は お近くのお店を個別に調べて頂ければいいかと思います。ただ前面にモリンガ使っていますと謳っていなかったりするんですよね(T_T)。自然食品や無農薬のお店を調べていくと扱われていることが多いです。モリンガは、様々な用途に使われるのでレストランを調べているのに石鹸や化粧品を売っているところだったりしますのでお気をつけて。 レシピケーキに和菓子に、何にでも使えるモリンガのレシピです。モリンガ クックパッドチャンプチャンプのグッズに追加しました。これはすぐれもの玩具。チャン 大喜びです。記事 猫が飛びついて喜ぶ玩具■商品名:【猫が夢中になりすぎる〜ダ・バード(羽根のお色はおまかせ下さい)】【メール便不可】■レビュアー:パパ メイアン ※投稿時■レビュー内容玩具は、デンタル玩具以外は 大抵100円でしたので高いかなと思いましたがクリスマスプレゼント用に買ってみました。開封する時から 気になってちょん と手を一… もっと詳しく見るパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.06
コメント(0)
「お一人様限定の旅」というのがあるそうです。高齢化や結婚年齢の上昇などで一人暮らしの人が 増えているため。全員が1人参加のツアーであれば 周囲に気兼ねせず疎外感も感じず、仲良くなりやすいとのこと。こういうお一人様用の企画は次々登場しているようで「GOD一人予約」というサイトも。これは会員権がなくても一人でプレーできるゴルフ予約。事前に性別や年代、平均スコア、プレースタイル(競技志向か楽しみたいのかなど)などを登録。日時や場所、料金などの条件でゴルフ場を選んで予約します。人数がゴルフ場の設定した規定数に達したら予約が成立。規定数に達しない場合は 不成立ですが事前に成立しそうなコースに予約し直すことが多いそうです。初対面の人と一緒にプレーとなりますがゴルフ好き同士なのですぐに打ち解けるそうです。子どもが小さい頃は一人旅など考えられませんでしたが今はひとり旅、もしくはチャンとの二人連れ多くなりました。もともと一人旅で 長期旅行などしていましたからいざ旅してみれば 違和感も疎外感もありませんが久しぶりに 一人旅をする時はとても寂しく 一人は嫌でしたね。まあ、うちを出るまではですけど。そういう 一人旅に躊躇しそうなときこんな「お一人様限定の旅」いいのじゃないかしら。それに ツアーだと安いしね。マキベリーチリのパタゴニアは寒冷地帯で世界で大気が 最もクリーンな地域の一つだと言われています。ここで採れるマキベリーは、アサイー、ブルーベリー、ざくろ、ノニと同じくスーパーフルーツとして 知られています。先住民マプチェ族が、表皮を天然染料に、葉と実は下痢止め、抗炎症薬、解熱剤として使っていた植物。このマキベリー、まだあまり知られていませんがポリフェノールは 先日お話したアサイーの5倍、抗酸化力は2倍以上。 備えあれば憂いなしアサイー アサイーボウル大福とアサイーレシピ ※ポリフェノール老化防止や生活習慣病の予防に役立つと言われ抗酸化パワーが高く、細胞の修復を助け、体の内側から美肌をサポートしてくれる。抗酸化能が、特に高いポリフェノールが豊富な果物は、「スーパーフルーツ」と呼ばれます。マキベリーは、そのスーパーフルーツの中でアンチエイジングの効果が最も高い植物です。12月のお買い得商品(10%OFF)!!通常価格:4,300円特別価格:2,600円お買い得価格:2,340円【マキ...価格:2,340円(税込、送料別) フルーツのなかでもっとも優れた抗酸化力 ビタミンやミネラルが豊富 循環器系、免疫系に作用 (血行を促進して心臓や免疫システムに働きかける)ちょっと試してみたくなったでしょう。1日に ティースプーン1杯、ラズベリーやチェリー、ブルーベリーをミックスしたような濃厚なベリーの味わいです。グリーンジュースや・ベリースムージーに。ヨーグルトやグラノーラにふりかけて。水とブレンドしてドリンクに飲むヨーグルトやジュースに混ぜて。豆乳に小さじ1杯、はちみつ、ココアでシェイクしたのが美味しそう。マキベリーは熱と湿度に弱いため、高温多湿を避け、乾燥した冷暗所で保存します。商品検索 マキベリーチャンプのつぶやきホットカーペットで仲良くねんね猫が飛びついて喜ぶ玩具パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.06
コメント(6)
今朝から 氏がテレビを賑わしていましたが (北朝鮮)うちのは失脚どころかうちのトップ。当人至って 控えめです。チャンプのつぶやきホットカーペットで仲良くねんねソルガム学校でも事件がありましたが食物アレルギーで悩まれる方 多いですね。今回は小麦アレルギーの方に嬉しいソルガムきびのお話。ソルガムきびは、直径5〜6ミリの小さな丸い粒。鉄分やマグネシウム、食物繊維が豊富で無臭です。詳しくは sorghum.jp(以下シーチキンの話を書くために削りました。上のリンクから見て下さいね。)レシピ美味しい下ごしらえの仕方からソルダムを使ったグリーンスムージーや様々な料理レシピが 載っています。 かんたんレシピ (sorghum.jp)小麦アレルギー対応の自然派食品ホワイトソルガム レシピ一覧 (中野産業)こちらのレシピも デザートやケーキの作り方がたっぷり載っていて楽しいですよ。 ホワイトソルガムのクリスマスレシピ (中野産業)本: ソルガムを使った料理レシピなどを解説【送料無料】グルテンフリーダイエット [ エリカ・アンギャル ]価格:1,365円(税込、送料込)商品検索: ソルガムこの記事を書くにあたって調べていて ふと目に止まった「シーチキン」息子が突然 マグロアレルギーだとわかり食べれないからって渡されたのがシーチキン。うちにはシーチキンのストックがたくさんあります。缶詰もよく賞味期限を切らしますから私一人で せっせと食べていました。ところが2年ごしで やっと直った手に1センチほど あのアレルギー症状が。寒くなって 水素水をほとんど飲まなくなったからだなあと思っていうるちに他にも 擦れすぎて(だと思う)ただれた所が夜になると痒くなり掻きむしるの繰り返し。これはもうアレルギー状態。そして今日 見つけたのがはごろもフーズ:「シーチキン」アレルギーに似た症状を起こすヒスタミンが同社基準の最大10倍検出の記事。製造時の温度管理の不備で増えたとみられ、基準を上回る可能性のある7月8日〜8月28日に生産した3種。食物アレルギーと異なり誰でも発症する可能性がありかゆみや頭痛、吐き気、下痢などの症状。加熱調理しても分解されません。当時(今年の10月)、何とはなしに読み飛ばし忘れていたもの。混じっていたに違いない。そして長男の家から 貰ってきたのは確か はごろもフーズ。体毛でわかるアレルギーチェックこれ明日朝まで(現在残り197枚) 北海道の方限定 3980円クーポンサイトあります。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.12.04
コメント(6)
スーパースロット、今日から始まっています。感謝祭でお買い物したポイントが 20倍、50倍もしくは50ポイントや 100円OFF クーポンが貰えるチャンス。スーパースロットはこちらから 楽天大感謝祭 スーパースロットちなみに私は 外れました でもまあ またチャンスがあります。開催スケジュール第1弾 2013年11月27日 10:00 ~ 2013年11月29日 23:59第2弾 2013年11月30日 00:00 ~ 2013年11月30日 23:59第3弾 2013年12月1日 00:00 ~ 2013年12月1日 23:59第4弾 2013年12月2日 00:00 ~ 2013年12月2日 23:59第5弾 2013年12月3日 00:00 ~ 2013年12月3日 23:59からすみこの上ない至福の時を与えて下さる からすみ様っこんな雑な切り方でごめんなさいぃぃぃ。と謝りたくなる からすみ。日本三大珍味の中で一番高級とされるもの。質のよい とても細やかなつぶつぶに噛みしめると最後に ふわっとうにのような濃厚な味わい。スライスしてそのまま食べるもよしあぶって食べるもよし ほぐしてパスタに和えて食べるもよし。和えるなんて 勿体無くて使えません という方からすみ 作ってみるのはいかが?からすみとはボラの卵です。ボラは10月に入ると産卵期を迎え、翌1月まで続き冬が旬です。都市部の沿岸では 餌を泥ごと食べその為腹の膜が真っ黒になります。それが臭い原因ですが10月頃から産卵が始まり、浅場から外海の深場に移動するので臭みが取れ、産卵の為に脂も回り美味しくなります。ボラは出世魚。稚魚: 「はく」10センチ以下:「おぼこ」10センチ前後:「すばしり」25センチ前後:「いな」30~50センチ:「ぼら」50センチ以上:「とど」各地域でもまた 呼び名が違うようです。基本的なカラスミの作り方1 卵を傷つけないように、逆さ庖丁でボラの腹を裂き、卵巣を取り出します。2 膜を丁寧にはがし 塩水の中で膜に張り付いている血管から血液ををしごき3 精製塩ではない雑味のある塩を 均等に振り付け 約1週間寝かせて 水気を抜きます。4 樽から出して水洗いし、容器に水を入れ少量の塩分を抜く為のさそい塩を入れて40時間ほど放置(この間数回水を取り替える)5 手で揉んでみて、端の方まで柔らかくなっていれば6 卵巣を並べて板を重ね加圧し一晩おきます。7 日中は天日で干し、夜間は板を重ねておきます。8 浮き出る液を拭き取りながら2週間これを繰り返せば完成簡単なカラスミの作り方1 丁寧に洗った卵巣を10%くらいの塩水に 2~3日浸け込みます。2 取り出してガラス板などでサンドして水分を切ります。 3 天日で干し、夜間は冷蔵庫へ。4 翌日酒をたっぷり塗り、日に干して、夕方にはしまうこれを1週間~10日間ほど繰り返せば出来上がり(もしくは 塩を振りつけて1週間寝かし水気を抜き水気を拭いて清酒に浸け込んで 1週間寝かせたあと天日干し1週間)からすみ クックパッド商品検索 からすみセール始まりますよ~。エントリーはこちら 楽天大感謝祭おすすめの”からすみ”は 今取り扱いがないので代わりに、スーパーセール期間商品パスタと和えるのによさそうからすみ・カラスミ天下の三大珍味長崎名産「からすみ」1瓶【お歳暮ギフト】【楽ギフ_のし】価格:1,425円(税込、送料別)パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.11.27
コメント(4)
昨日の記事プルーンピューレには、パン以外にも お肉を焼くときに使って油を減らすとかコーンフレークにかけて食べるとミルクに合って 酸味が立たないのでプルーンが苦手な人でも 食べやすくなるとかの効果もありますよ てなことを記事のコメントや楽天プロフのコメントに書いて済ませてしまっています。 プルーンピューレを作ってバターと砂糖カットどうも字数制限にいつもかかるのでこういうことを しょっちゅうするのですが、ありがたいことに最近は 多少字数オーバーしても公開出来ませんということがなくなって公開後の修正も 字数を削りつつやるということをしなくても良くなったので嬉しい限りです。またいつぞや チャンプのつぶやきを書いているアメーバの ”ペタ”なるものでどこから訪問して下さるのかわかるけれど訪問返しでヒーヒー言っておりますてなことも書いておりました。どのページが人気かというパーツをアメーバブログに貼り付けてみたのですが、 (楽天ブログには貼れません)すると このペタとは別にfacebook とはまた違う ”いいね”が記事中に設置されてどのページへ来てくださったのかがはっきりとわかるようになりました。といっても来たよとクリックして知らせて下さった方だけなのですがお陰で 訪問返ししたら宣伝広告のためだけのブログだったというのもなくなってずいぶん訪問にかかる手間暇が楽になりました。何か切磋琢磨して 各サイトのブログが充実していっています。FC2 と アメーバをフリーぺージのように使っている私にはそれぞれのブログの 良いとこどりをしながらもさらに使い勝手が良くなるのは ありがたいです。(なぜここにアメーバのことを書くいや当楽天ブログ 現在アメーバからの圧倒的アクセスで成り立っておりますゆえ。)今日の話題はこちら。11月21日放送の 秘密のケンミンSHOWで紹介されたお店「湖南市に住む滋賀県民は、『海老天エビフライカレーうどん』を食べる!?」 秘密のケンミンSHOW ホームページこちらのお店、ホームページがないのでメニューを撮ってきました。写りはあまりよくありませんが、クリックで拡大します。名物のカレー定食でかい、なのに カレーうどんの器が小さいと勘違いするんです。何故なら すべての器が でかいから。海老、でかいっ。ブラックタイガーの倍はありますよ。引っ張り出すと 同じ長さのがまだ隠れていますから~。しかも伸ばして衣で大きく見せかけたのじゃなく本当にでかい。海老味噌まで食べれました。ちんまり見えるキャベツ、小さく見えますよねなにせ手前 でかいから。ところが大盛り 茶碗どんと詰めたのが2杯分はあります。伝わるかな 深さが 普通の丼の倍はあります。三元豚のカツ丼定食そばかうどんか、温冷も選べますがこちらはそば。思いっきり鰹風味だし。とろりとしたスープが そば湯大好き私にはいい~。とんかつ これがまた超でかい。器もでかいし 中味もでかい。わかるかな?端っこでさえ この厚み。とんかつ屋さんへ行ってさえとんかつらしいとんかつは 昨今食べれなくなりましたが食べたーって気になります。私はこれに すりごまや 味噌だれが欲しいなーっと思いましたが娘にはこれで丁度だそうです。無理やり濃く味付けされるよりお客さんの健康にとってはいいですね。お腹いっぱい苦しいー。けれど 胸焼けしないのはたっぷりキャベツという 心遣いでしょうね。食べ盛りの中高生を持つ親や大食漢にとってはありがたいうどん屋さんです。このうどん屋さん、ネット上でたくさんヒットします。日替わり定食の情報などはこちらで twtterアメーバに このみくりやさんのページがありますが去年から更新されていませんので 掲載しません。セール始まりますよ~。エントリーはこちら 楽天大感謝祭パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.11.27
コメント(4)
近頃パンの紹介をちらほらしていますが、米粉を使った軽~いパンよりもっともっとヘルシーなもの知ってますか?パンを作ったことのある方は お分かりかと思いますがしっとりさせようとするとバターをたっぷりと使います。カロリー高いバターに砂糖、これらを使わずにパンを作る方法があるんです。それは近頃人気のプルーンピューレ100g当たりのカロリーでみると無塩バター 763kcal に対し、プルーンピューレ 166kcalちょっと 凄くない?プルーンピューレを作ろう(使うプルーンは、写真の倍くらいの量)材料 種抜きプルーン 200g ぬるま湯 90ccフードプロセッサーにかければ 出来上がり。高速で約1分かけました。この半分の量がこれ保存瓶に入れれば 冷蔵庫で1ヶ月保存可能。残りは どうなったかというとまず、野菜ディップを作りましたよ。作ったプルーンピューレとプレーンヨーグルトを1:1に混ぜただけ。このままでもデザートとしてでも 食べれちゃうんだけどこれに えごま油を混ぜるのが 私流。その分重くなるのでレモンたっぷりに 塩・黒胡椒少々で整えます。サラダにかけたら ナッツ(無塩)を散らします。かなり食べた感のあるサラダ。きゃー、ナッツ怖いという方カロリー控えめはプルーンピューレとヨーグルトを混ぜあわせたものだけで どうぞ。さて、フードプロセッサーをかすった残りもちろん使います。バナナ1本に豆乳。この分量だと 2杯分。掃除も兼ねて フードプロセッサーにかけます。う~ん、やっぱ青汁足したほうが好みだなあ。プルーンを油脂の代替として使うこれからが本番パン作りにプルーンバターを使わなくても高い保水効果で もちもちに仕上がります。プルーンに含まれる天然成分のソルビトールとペクチンは水分保持の効果がありしっとりした仕上がりと日持ちをよくしてくれます。風味を良くするリンゴ酸も多く含まれ、味に深みを増して天然の保存料の役割を果たしコク深くまろやかさを持続します。低脂肪でヘルシー。もちもちで味わい深い プルーンを使ったパン、作りたくなってきたでしょう。※パン使用目安:粉に対して12~15%前後クリーミング性しっとり もちもちに伸展性生地に伸びを与えますヘルシーさカロリーを抑えつつ プルーンの栄養素風味生地に混ぜてもプルーンの味は目立たず 小麦粉の風味が生かせるママの手作りパン屋さん mamapanのページレシピ プルーンのレシピ カリフォルニアプルーン協会 プルーンを使った たっぷりレシピが載っています。 ぜひ ご参考下さい。 プルーンピューレ クックパットパン作る間ないという方に横浜山手の松下さんのパン、合計5000円以上 送料無料【土曜だけ】卵、油脂、砂糖を使わない天然...価格:945円(税込、送料別)うちの猫ちゃんはうさぎになった posted by (C)パパメイアンセール始まりますよ~。エントリーはこちら 楽天大感謝祭パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.11.26
コメント(6)
モスバーガー久しぶりにモスバーガーへ行きました。店内は 至るところクリスマスの飾り付け大きなツリーこそ まだ置いてありませんでしたが各壁やテーブルに 小物が上品に飾り付けられブラウン基調の 落ち着いたいい雰囲気のお店でした。バーベキューフォカッチャこだわり農家の大根サラダ玄米餅のおしるこハンバーガーに合うお茶 美食緑茶手前の 気になるでしょ。シューポット味はバニラ・ストロベリー・コーヒーから選べます。これはコーヒーナントォ!? カップ一杯 シュークリーム。シュー生地の中に、上はコーヒーシェイク。下からカスタードが出て来ます。食べにくいです。だから スプーンとフォークがあります。両方使って 切りながら食べていくとちぎって ちまちまっと食べていくのにはまりだします。ひそやかに 自分の世界に浸りながらほじくってほじくって、アイスのカップの蓋を開けて蓋の裏を舐めるような、ケーキの回りのセロファンを外してついたクリームを舐めるような人に見られたら ちょっと恥ずかしいでも至極の味わい、一人だけで楽しみながら食べたい逸品。もうテーブルの隅でこっそりとグヘヘヘヘェとほじくり快感を味わいながら食べて下さい。オススメ!ホームページ モスバーガー トーワアルドール今度はおしゃれなパン屋さん近頃 芸術的な至高のパンを紹介しているのでこちらは町のパン屋さん。といっても負けてはいません。店内のクリスマス仕様の飾り付けいやそこじゃなくて美味しいいっ!まあまあまずは 見て下さい。決して お魚仕様に惹かれたわけじゃありません。・・・多少惹かれました。左上からモンブラン、土山茶ミルクきんぴらごぼう サクットチキンここ、コーヒー無料です。水も2種類。自分で好きなだけ注げます。店内に可愛い電子レンジも設置。買ってその場で食べれます。もう店内も外も可愛いの。テラスもあります。今度のお魚は鮭 さけポテ右上 おにぎりマンサクふわっ写真よりもっと白いです。海苔が付いています。中味は鮭。あうあう。パンなのにおにぎり。パンが軽いんです。これはよく合います。美味しいおにぎりの条件、回りは固めで中はふうわりそのまんま。左はまるまるエッグカレーゆで卵の回りを カレーが包んでいます。私カレーに卵って好きじゃないんです。でもこれ 美味しいーーーー。何度でも 買っちゃいますね。右下はクイニーアマンパイ生地です。カロリー高そうだけど美味しい。ホームページ トーワアルドールパンの種類は多いです。でもホームページには載っていません。いかん、字数オーバーでこれ以上書けない。チャンはこの近くの河原で お散歩しました。チャンプのつぶやきやだなあ、お散歩と待ち時間のセットやめてセール始まりますよ~。エントリーはこちら 楽天大感謝祭パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ来年4月の消費増税にあわせ 値上げされる見込みのもの自動販売機:お茶 150円 → 160円缶コーヒー・缶ジュース 120円 → 130円 繁華街など競争の激しい地域では 値上げに時間がかかるかもしれません。USJ:1月 現在より 190~250円高く4月 1日券 大人6980円、子ども4880円、シニア6270円公衆電話:10円で話せる時間を短く(現在 市内10円で1分)郵便料金:はがき 50円 → 52円、 80円 → 82円鉄道: 10円値上げ(現金払いの券売機) (ICカード乗車券は1円単位) 増税に伴う1円単位の端数を四捨五入か 切り上げるかその他各社の判断で異なる場合があります。
2013.11.25
コメント(2)
前回、大福に油かけるの?と尋ねられましたが初めてやってみたら 美味しかったんです。油なら何でもいいんじゃありませんよ。血液をサラサラにする風味豊かな油ならではなんです。オリーブ大福紹介したからこれも紹介しとこう。ということで ドライバームあの有名なバームクーヘン、今は木箱・金箔紙・ホワイトと淡いピンクなど様々なシーンに使える 箱がありますがバースデー用やサプライズに良いまるごと1本入ってくるくる回して切るのまであります。11月からは オンラインショップ限定でキキ&ララとのコラボもやっています。 パッケージミュージアム話は戻って、ドライバームはこのバームクーヘンを焼いたものです。サクサク。これはバームクーヘンとはまた別物で美味しいです。いくらでも食べれちゃいますって一気に食べてしまいました。甘めです。1袋 399円オンラインショップで買えます。 ドライバームチャンプのつぶやき縛り上げられ身動きできなくなるショックでドキドキしたチャンでした。巷ではイルミネーションでにぎわう季節となりました。観光客を惹きつける夜景は 宿泊を伴い観光客の増加による経済効果が期待できるため、イルミネーションに力を入れる地方自治体が増えています。地方での演出力や技術の進化。今年はまた一段と 楽しめそうですね。と同時に気をつけたい 毎年大流行のノロウィルス。予防法など昨年書きましたので ノロウィルス流行今回は 体の中からの予防法週1回ラクトフェリンを摂取した人よりほぼ毎日摂取した人が 病院へ行く割合は 約19%。ラクトフェリン摂取で ノロウィルス抑制効果がありそうです。ラクトフェリンとビフィズス菌。ダブルで健康習慣。食物繊維も摂れる、ドリンクヨーグルトです...価格:1,400円(税込、送料別)うちは飲むヨーグルトは、牛乳や水素水を足してグリーンスムージーや青汁とシェイクして飲みます。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.11.15
コメント(6)
前回砂美術館で びしょ濡れなのも忘れつつ砂の芸術を堪能していたらすっかり真っ暗になってしまっていたのでしたが・・・。砂丘の手前に立っただけでブーツに砂が入ったとクロックスの私を残し 長靴を借りに行きそのまま砂に足を踏み入れず眺めていただけのお姉さんは疲れてくったりした私とは対照的に元気いっぱいでした。疲れすぎて 全く食慾はなかったのですが鳥取で一番というカレーを食べに行きました。まずは安全牌のビーフカレー切れのいい辛さと、スパイスのたったカレーでした。昔は5倍カレーも20倍カレーも食べれたものですが3倍を頼んだら ヒーヒー言いました。これ中サイズ。大きめお肉が ゴロンゴロン普通の倍は入っていますよ。このお店、化学調味料を一切使わない薬膳カレー。お肉はとっても柔らか だけど、さくさくと噛みごたえがあります。筋など全くありませんし柔らかいですがさくさく。 パサパサではありません。ともすれば丸呑みにしてしまうカレー否応なしに噛まされます。噛めばさっと塊がなくなります。なんでしょうね、普通カレーを食べるともたれるでもないけれど お腹にたまったという感じですがこのカレー体中がスキッとなりました。パイカ:豚バラ軟骨こちらは変わって とろっとろ。ところが全く油っぽくありません。これは癖になる味。美味しかったです~♪カレー&アジア料理 かるだもん タウン情報ラズダここは唐揚げが一味違って美味しいのだそうです。お隣のテーブルの唐揚げをちらりと横目で見ながら食べたいけれど お腹いっぱいなので諦めました。けれどこのあと すっかり食慾の戻ったお姉さんは砂の美術館前の売店で買ったなにかハーブ入りのふわっとした めずらしいパンだかシフォンだかを ほうばっていましたよ。味見させられたら ココナッツ風味でした。砂肝カレーというのもありました。食べたことがないのでめずらしいですねとお店の人に訊いたらそうですかって首を傾げておられました。鳥取で砂肝カレーって珍しいものではないんでしょうか。これも食べてみたかった。おなかがいっぱいじゃなければなあ。ここの福神漬。いつもは仰々しい赤が嫌で あまり食べないのですが色の付いていない綺麗な黄色で美味しかったです。これだけで ごはん何杯もいけそうな感じ。この福神漬、買って帰りたい程でした。レシピパイカの煮物 クックパッド オキハム特製のソーキは、厳選された軟骨をじっくりと煮込み、軟骨ごと柔らかく食べられ、まろ...価格:1,050円(税込、送料別)オリーブ大福たねやに オリーブ大福 (たねやホームページ)というのがあります。オリーブオイルについては 以前書きました。たねやでしか買えない とてもフレッシュな緑色のオリーブオイルです。じゃあと エゴマ(しその実油)でやってみました。エゴマにはあまり風味がないのでやや大福が美味しくなった程度でした。そこへチャンがやって来てもう、またたびに引きつけられた勢いでペチャペチャ舐めだしました。チャン、またたびは好きではないですがエゴマには何か 魅力があったようです。犬にはエゴマはよくて 健康のために舐めさせる方がいます。実際人間のアレルギーには とても良く効きます。ところが猫は 紫蘇は毒じゃなかったかしらその紫蘇の油だから ダメじゃないのか?どこで読んだかな と調べても出て来ません。キャットニップもシソ科なので 問題無さそうです。むにゃむにゃっと 油の残る口の回りを舐めまわしもう数日経ちますが チャンは変わりなく元気そうででもこの日 膝に何度も乗ってきたりいつもより甘えん坊でした。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.11.14
コメント(4)
寒くなりましたね。とうとう、ファンヒーターを入れました。うちの黒猫チャンは時々 クシュンといったりしましたが大して寒くないようで、夏と同じく窓辺で日向ぼっこしては 部屋の真ん中でびろんと伸びて ほてりを冷ますを繰り返しています。この記事は 下のチャンプのつぶやきからけれどお姉さんが ここ1週間風邪声で、治まったと思ったら具合が悪いと寝込んでいます。という訳で 昼はファンヒーター、夜はエアコン寝室はチャン暖房となっています。今日は深夜から高速に乗ってお出かけの予定でしたがお姉さんが起きないので まだ行けません。 今日はお姉さんを待っている間、新聞紙で 猫パト台の窓を磨きました。洗剤などを使うとたいそうだしチャンは時々ガラスを舐めることがあるのであまり 使いたくありません。濡らした新聞紙だと まだ安心だし手軽です。電解水でガラスを磨くと何故か酸のにおい。何でしょうね。もし汚れがこびりついていたら洗濯洗剤を溶かして使うと 経済的ですよ。その後よく水洗いして下さいね。(ペットがいなければ くもり止めに洗剤を塗るというのもありますけどね)このチーズは添加物を使わないナチュラルチーズ添加物が入っていないと信じられないくらい 優しい味になるんです。ふた掴み(約100g)ずつ小分けにしました。■商品名:無添加チーズ+ゴーダ50%+サムソー50%の贅沢配合!モッツァレラは不使用です!【1kg】【セルロースは一切使用しておりません】【2010年グルメ大賞受賞】【パッケージデザイン変更中】ハイ食材室【wch】チ-ズ【冷蔵/冷凍可】【D+0】■レビュアー:パパ メイアン ※投稿時■レビュー内容クセがなく とても食べやすいチーズです。たっぷり使っても 食後の重さを感じません。業務スーパーなど安売りのお店でも 値段はさほど変わりませんからこれは買ってよかった商品です。冷凍庫に入れて 日持ちします。くっつくので 気づいた時に砕いておくと 使いやすくなります。 もっと詳しく見る以前 くっつかせてしまったので今回は小分けしました。ぐんと使いやすくなりました。■商品名:無添加チーズ+ゴーダ50%+サムソー50%の贅沢配合!モッツァレラは不使用です!【1kg】【セルロースは一切使用しておりません】【2010年グルメ大賞受賞】【パッケージデザイン変更中】ハイ食材室【wch】チ-ズ【冷蔵/冷凍可】【D+0】■レビュアー:パパ メイアン ※投稿時■レビュー内容リピートです。添加物が入っていないので とても優しい味です。けれどどうしても くっついてしまいます。なので届いたら直ぐに 写真のように薄くバラバラにほぐして伸ばしながら小分けしました。届いて直ぐは ほとんどくっついていないので… もっと詳しく見るセルロースや充填ガスが入っていないと本当にまろやかで美味しいチーズになりますよ。ご飯にたっぷりのせて ルクエでチンするだけで何も味付けしなくても 美味しいドリア風完成です。楽天レシピ ドリアキッコーマン グラタン・ドリアレシピ (今、真空断熱フードコンテナが当たるキャンペーンやっていますよ。 あったかプレゼント)チャンプのつぶやき炬燵の下でパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.11.09
コメント(8)
これは鹿肉、ジビエってやつです。それぞれの土地で鹿肉料理を取り扱う店が増えました。炭火で焼いて 香ばしく味付けをした鹿肉カレーを食べたことがあります。カレーと言えば CoCo壱番屋では以前から鹿肉を取り扱っていて獣害対策に貢献していました。写真は、カレーハウスCoCo壱番屋の鹿肉竜田揚げ。薄く伸ばした鹿肉が柔らかく 味がしっかり付いています。CoCo壱の店舗によってシカ肉料理が違います。先月6日三重県のCoCo壱で発売の 豚肉ベースに県産の鹿肉ミンチと鈴鹿産のキノコ「はなびらたけ」を混ぜ込んだハムカツをトッピングしたものが 美味しそうです。 780円。12月末まで県内30店で限定販売。この三重県内の2011年度の 野生獣による農林水産業の被害額は約8億2千万円。このうちシカによる農業被害は 約1億3500万円。年間の捕獲頭数は約1万5千匹。鹿肉が一般的に食べられるようになれば、獣害対策にもつながります。リーマン・ショック時 かなりお粗末になっていたCoCo壱。メニューの見直しで盛り返してきましたが、店舗によってかなりメニューの開きがあります。お住まいの近くにある店舗がメニュー豊富だといいですね。どの店舗でも食べられるものは、根菜鶏そぼろカレー (11月末まで)一番安い基本のカレー 430~450円 店舗オリジナルメニューはこちらから CoCo壱番屋ホームページ以前栄養について書いたのは、鹿肉ダイエット 楽天の鹿肉ページ 鹿肉検索鹿肉レシピは サイトにたくさん出ていますからご参考下さいね。チャンプのつぶやき寝ぐせが出来るわけ?パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.11.06
コメント(8)
マウス片手に クリック待ちをしていた方も多かったでしょうがイーグルス 負けてしまいましたね。明日は第7戦 18:30~です。アサイーホットケーキを食べながら途中から観戦してました。何度となく書きましたからアサイーは すっかりお馴染みでしょう。さすがにもう 寒くなりましたからフルーティーな暖かいハーブティーに アサイーをひとさじ入れて飲みましたよ。そして夜のホットケーキ。抹茶を思わせる ほんのり緑色になります。アサイーのレシピは この記事にリンクさせてあります。 アサイーボウル大福とアサイーレシピ防災アプリ防災情報を伝えるスマートフォン(スマホ)用の防災アプリを開発する自治体が増えています。想定される津波の高さや近くの避難所の表示。アプリを使えば自分がいる場所で予想される浸水を素早く視覚的に確認。液状化の予測図、避難所の一覧や最寄りの避難場所、市内の揺れやすい場所などが分かる防災マップ。GPSに連動した防災マップのほか、スマホのフラッシュが懐中電灯のように点灯し続ける機能、甲高い大音量の笛の音を発する「SOS」機能大雨などの気象情報や近くの避難所への経路などを表示。などなど自治体によって 工夫が凝らされています。お住まいの自治体で完成したアプリがあれば前もってダウンロードしておくことをお薦めします。ちなみに京都は 来年3月完成予定です。地震・災害時に役立つAndroidの防災アプリまとめ NAVERまとめ猫チマチマっとカラーを紹介している間にかなり売り切れてしまいました 猫のMERRY CHIRSTMAS 特集 2013節電の為 暖かい猫体型に合わせて裁断されたちゃんちゃんこ辺りを 買ってあげたく うずうずうずねこ服お正月特集【猫の着物 2014 羽織袴・鷹】ねこ用 ネコ用 猫用~猫用品と猫グッズのゴロにゃん~価格:4,200円(税込、送料別)猫の首輪【おしゃれ猫首輪 和柄3WAYにゃんリボン〜優美な寒椿 ブローチ付き】猫用 ねこ用 ネコ用〜猫用品と猫グッズのゴロにゃん価格:1,785円(税込、送料別)【ゴロにゃんオリジナルあったかNEWちゃんちゃんこ〜乙女なでしこ】ねこ用 ネコ用 猫用〜猫用品と猫グッズのゴロにゃん〜価格:2,625円(税込、送料別)チャンプのつぶやきも読んでね。前回紹介:猫の行く所蜘蛛の巣ありパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 その他生活情報 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.11.02
コメント(8)
11月が始まりましたね。今年は冬が早く そして寒くなるそうですよ。冬支度は万全ですか?早く来る分 早く冬が終わるようですが雪対策 万全に。そして1周間分の食料備蓄もお忘れなく。どんな災害が起こるかわかりません。備えあれば憂いなし。娘に貰ったほろ和菓。ほんのりお芋。このほんのり具合がいいです。ちょっとだけ食べるっていうのが美味しくお菓子を 味わうコツ。食べ過ぎてませんか?全部食べきろうとせずダイエットだあと言う前にほんのりを心がけましょうね。 商品情報(ブルボンホームページ) ほろ和菓紫いも チョコっとなごむ、和スイーツ長時間のデスクワークなどにより凝り固まった肩、首、背中。凝りほぐす こんなものを見つけました。寝ながら肩甲骨スタイル枕もたれることであなたの姿勢をサポートします♪【送料無料・代引手数料無料】寝ながら肩甲骨ス...価格:1,890円(税込、送料込)1日5分 仰向けに寝転がって肩甲骨にフィットするように枕を挟むだけ。わかりやすい 、バストアップからくびれメイクなどのエクササイズDVDもついてきます。横着者の私向けかしら?肩甲骨も辺りを 押して貰うととっても気持ちいいですよね。肩の凝りを ほぐすのにお手頃かな~。 レビュー一覧パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへクリスマス用カラー選び続きます。暫く前から掲載していますが掲載はまだまだ続ける予定。チャンには どれが似合うか投票して貰おうかしらん?【王妃な気分でクリスマス!ちょこえりりぼん猫首輪~トゥインクルローズ~】ネコ・ねこ専用価格:1,764円(税込、送料別)猫 首輪 リボン 【スノークリスマス取外しOK!2WAYデカリボン おしゃれ 首輪 Mサイズ】 猫用・ネコ用・ねこ用価格:1,365円(税込、送料別)
2013.11.01
コメント(10)
今日のご紹介はどこかといえば昨日お伝えしたとおりファミレスレポート ココス 高級食材を低価格で食べれるファミレス ロイヤルホスト豪華お食事堪能録 ファミレスで元を取ると続いた 第4段ココスでは、お得なモーニングを食べたいところですが近所のココスでは やっていません。ここはあの高級食材 フォアグラ。これですよこれ。十三穀米とトマトハンバーグのプレート単品メニューです。少量でいい方 向けです。でもハンバーグは そこそこしっかりありましたよ。水牛のモッツァレラロイヤルホストでも食べました。高級食材、水牛のモッツァレラ。詳しくは上のリンク”ロイヤルホスト豪華お食事堪能録”からご覧下さいね。価格は半分。その分量が少ないですし、ロイヤルホストのように 固まりでどんと出ないので 外の硬さ 中味の柔らかさといった歯ごたえの楽しみがなく味が封じ込められていないので圧倒的にロイヤルホストのほうが美味しいです。これは 高くてもロイヤルホストですね。シーザーサラダココスからドリンクバー 90円の券が届いたのでドリンクバーのついていないディナーセットにしました。ミニ生ハムサラダ又はミニチキンサラダ又はミニシーザーサラダライスかパン。パンはバゲットか 石窯パン(ライ麦)か選べます。通常はお食事セットでミニ生ハムサラダ又はミニチキンサラダ又はミニシーザーサラダとドリンクバーで価格は同じ 450円(税込¥472)もっと安いセットが色々ありますのでココスリンクからどうぞご覧ください。フォアグラとハンバーグ(赤ワインソース)きたー!フォアグラ。ほっこりじゃがいもの中に入っているのはガーリックバター。赤ワインが濃厚です。アルコールが残っていますね。柔らかい。とてもやわらかいです。フォアグラがのっていることでハンバーグが 素晴らしく美味しくなっています。この量。フォアグラをタップリと堪能できますよ。¥1,380(税込¥1,449)この価格では なかなか食べれません。今のうちに、ぜひ食べておきたい。石焼き釜パン香りがいいですね。これも美味しかったです。ドリンクバーティーポットです。これは満足感100%。ティーパックで飲むよりやはり美味しいですね。専用スプーンに軽く2杯の茶葉をとりお湯を入れます。茶葉の種類も豊富です。欲張ってスプーンに山盛りとると濃すぎますからね。おかわり自由ですから、ポットを戻して 新しいポットにまた 茶葉を入れてくればいいんです。ティーポット1杯で カップ2杯飲めます。このドリンクバーは価値があります。美味しいし、ゆったりした気分になれます。お料理またはデザートを注文すると¥180(税込¥189)で飲み放題。もちろん コーヒーいろいろ、ジュースやココアもあります。どうでしょう、ココス。メニューは他にも色々ありますが、フォアグラフェアをやっているうちですよ。ドリンクバーもお薦めです。 前回掲載:チャンプの長いリード遊びもよろしくね。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへクリスマスカラー、先日から掲載しています。クリスマスのおしゃれ どれにしようかなウェアかカラーか 考え中。【猫のオリジナルおしゃれ首輪 キラキラメタリカラメリボンおしゃれ首輪】猫用・ネコ用・ねこ用価格:945円(税込、送料別)【デイリー猫首輪EX クリスマスパーティー】安全セーフティ首輪・猫用・ネコ用・ねこ用価格:800円(税込、送料別)
2013.10.31
コメント(4)
つるむらさきは夏が旬の野菜ですが、カロチンが大変多く含まれる、健康食品として知られています。先日 この花が売られていました。暖かいところでは 11月まで収穫できます。油との相性が良いので、炒め物、揚げ物でも良いのですがさっと湯がいてポン酢とえごま油をかけて 頂きました。つるむらさき独特の ぬるっとねばりもかすかにありますが美味しくて いくらでも食べれそうです。かすかに時々繊維があるかと思わせますが噛むと知らぬ間に溶けていく感じです。刺身のツマにも 彩りが綺麗です。レシピクックパッド前回は元の取れるファミレス記事でした。ココスのモーニング、食べたかったけれど近所のココスは10:00オープンモーニングがありません。ここは 以前お伝えしたフォアグラといきましょう 高級食材を低価格で食べれるファミレス ロイヤルホスト豪華お食事堪能録そしてロイヤルホストで食べた 水牛モッツァレラはココスでも食べれます味の違いは・・・。 字数制限内に収める自信がありません。また次回ということに。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへ【魔法にかかったクリスマス!ちょこえり猫首輪 キラッとラメドリーム】猫用・ねこ用・ネコ用価格:1,680円(税込、送料別)【クリスマスちょこフリおしゃれ猫首輪 雪だるまサンタさん】猫用・ネコ用・ねこ用価格:1,155円(税込、送料別)
2013.10.30
コメント(4)
前回ドリンクとスムージーを飲んで来たアサイー美味しかったので 買ってみました。100gで1回使いきりの冷凍パック。水を出しながらパキパキ割ってグランフレークに、ヨーグルト・牛乳と一緒にかけてみました。水の中にちょっとつけておいてからわったほうがいいけれどアサイーの味を見たかったので 大きいままで。かけている牛乳につけると 結構すぐ溶けます。あまり大きいのは無理ですが。ほとんどグランフレークの味。アサイー自体は、甘みも酸味もないので他の味で食べる感じになります。ほとんどクセがないので使いやすいですね。今度からは ちゃんと溶かしてからかけますよ^^。注意書き:”冷凍商品を解凍する際は袋のまま冷蔵庫で解凍せず、必ず袋から中身を容器等に出し解凍します。”だそうです。レシピは下にリンクしています。このままでも スムージーにもゼリーにも。アサイー 朝食にピッタリですね。でもこれから寒くなるから ドリンクとして活躍しそう。■商品名:【送料無料】アサイー パルプ 100g×12袋 フルッタフルッタ【要冷凍】【あす楽対応】【アサイージュース】【アサイースムージー】【アサイーピューレ】【RCP】10P13oct13_b■レビュアー:パパ メイアン ※投稿時■レビュー内容1回使い切りに丁度サイズの 100gずつパックになっています。冷凍もすぐに解凍できるので ちょっと水をかけてパキパキ割って使いました。スムージーにするのにミキサーにかけるなら… もっと詳しく見るこれは使いやすかったです。使ったグランフレークはこれ。これがまた最高に美味しんだなあ。■商品名:ナクスコフ 有機4種の穀物フレーク【輸入食品】■レビュアー:パパ メイアン ※投稿時■レビュー内容よくあるコーンフレークよりやや大きめより穀物に近い味がします。アサイーの味を見るのに ちょっと牛乳をかけて食べてみたのですが有機レーズンや有機乾燥りんごがアクセントになってとっても美味しかったです。砂糖の甘みは少ないのがまたいいです。それがまた丁度でこれは何度でも注文したくなります。 もっと詳しく見るシリアルは 暫くこれしか考えられません。今まで書いたアサイー記事 レシピ アサイーボウル大福とアサイーレシピ 効能 備えあれば憂いなしアサイー以上朝食に食べました。あれ?あれあれ?体軽い。本日楽天イーグルス優勝ポイント3倍キャンペーン中エントリーしないとなりませんので注意をエントリーはこちら楽天イーグルス24時間限定ポイント3倍解凍しただけのアサイーまだ凍っているところもありますがちょこっとバナナでも入れればこのまま食べても美味しかったです。先日ロイヤルホストで食べたのはこの解凍しただけのようです。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.10.22
コメント(12)
ちょっと前に燻製が作りたくて良さげな鍋をいろいろ探しました。でも毎回作るものじゃなし鍋がじゃまになっても困るのでさんざ探して迷った挙句 保留にしていました。また、燻製の仕方にもいろいろあって奥が深そうです。そうしたらブロ友の アリエルmf666さんが アリエルmf666さんのブログ:フラとエアロとジョギングのハートな生活こんないいものを作られているじゃありませんか。これなら燻製も 手軽に出来そうですよ。しかも作られたのがこれ塩麹豆腐タジン鍋で簡単、燻製(くんせい)塩麹豆腐料理名:燻製塩麹豆腐作者:アリエルmf666■材料(2~4人分)絹ごし豆腐 / 1丁塩麹 / 大1燻製チップ / 大2~3トッピングで、オリーブオイル / 適量コショウ / 適量■レシピを考えた人のコメント塩麹と燻製のコラボレーション豆腐!ほんのり塩味で燻製の香りの効いた絶品おつまみです詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…塩麹豆腐、美味しいんですよね~。私も以前作ったのです。熟成しなくても美味しい。けれど何かパンチが欲しいなあと思っていたのです。えごま油で食べる塩麹豆腐料理名:えごま油で食べる塩麹豆腐詳細を楽天レシピで見るなるほど~、皆さん 燻製ですよ 燻製。玉子だって 野菜だって美味しくなるなる。これいいな~。これはぜひとも作りたいです。燻製がずっと身近になりました。出来上がりの塩麹豆腐、私は健康のため オリーブオイルをえごまオイルに替えて 食すつもり^^。でもでも、タジン鍋がなかったら・・・これは困った。うちにもありません。もちやき網をボルト(M6×70位 4本。鍋のサイズに合わせて)に平座がね(M6を8本)ナット(M6を4本)で 4箇所挟んで大鍋にいれなべ底と ボルトで持ち上げた網の間にアルミホイルをくしゃっと鍋型にして敷きアルミホイルの中に チップを入れて材料を網に乗せたら コンロでチップを炙る。 鍋は焦げそうですね。ボルトをM6×45位にしフライパンにアルミホイルを敷いてチップをのせ炙る。蓋をするか、アルミホイルを 蓋代わりに。 でも、鍋やフライパンが痛みそうで怖いと思っていたら100均の土鍋を使うというのがありました。100円なら 使い捨てになったとしても気楽にできそうです。土鍋にアルミホイルを敷いてサクラチップとピートをいれます。火にかけて煙が出てきたら網に材料をのせ蓋をしたら蓋ごとアルミホイルで覆う。詳しくは このサイトがありました CLUB SMOKE煙が出るので カセットコンロにのせ外でやりましょう。火にかける時間は 10分程度後は放置するだけです。これなら出来そうです。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.10.20
コメント(6)
今日はこんなのを 娘に作って貰いました。さつまいも入りぜんざい。栗ぜんざいがあるのだからさつまいもがあっても おかしくないですね。皮を剥くのに手間暇かかる栗よりも手軽で安いですからね。ぜんざいとさつまいものレシピっていっぱいありました。寒い日は 温かいぜんざいでさつまいもでお腹の調子も整えてほっこりするとしますか。レシピぜんざいとさつまいものレシピ クックパッド防災準備はしっかりと伊豆大島での台風の被害が報じられているところですが大型の台風 まだまだ発生しやすい条件です。次には24~25日 非常に強い台風27号が接近します。早めの警戒しておきましょう。サイドのフリーページから入れる防災用品参考記事です 防災用品チャンプのつぶやき飼い主い喜ぶ寒さ対策パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへどうも近頃 訪問する記事の数が増えて自分の記事を ボツにすることが増えました。読んでナイスし忘れも多いです。・*:..。o○☆*゚(・ェ・人) ・*:..。o○☆*゚ゴメンЙЁ!!
2013.10.20
コメント(0)
アサイーは羽二重餅のような外の皮に練り込んであります。これ とっても美味しかったです。なんと130円。カロリーは163kcal。お手頃~。噛んだ時のドライフルーツやシャクシャクがまた楽しいですね。これはお買い得。最後に甘みがドッと出てくるのをコーンフレークやグラノラの噛みごたえで抑えているという感じ。それがなかったら多分 強烈に甘いです。私にはちょっと甘すぎですが多分また 買ってしまいます。サークルKサンクスで買えます。2013/10/8発売。フルッタフルッタ社製のアサイー原料サークルKサンクス商品情報 Cherie Dolce前回記事 備えあれば憂いなしアサイーレシピフルッタフルッタ社のアサイーレシピクックパッド アサイーのレシピ 57品ギフト・プレゼント・内祝い・快気祝い ・お返しにも!アサイーエナジー®フルッタスペシャ...価格:3,150円(税込、送料込)チャンプのつぶやき猫を腹巻きにしようとする飼い主 商品検索 早割 おせち【限定早割価格】板前魂の花籠 和風三段重おせち料理 3人前 全33品目 送料無料【RCP】2014おせち料理予約価格:8,480円(税込、送料込)パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.10.18
コメント(12)
昨日書いたファミレスその中でロイヤルホストステーキと水牛モッツァレッラに惹かれて 行って来ました。そしてなんとここでは先先日書いた記事の アサイーも飲めるんです。これはもう 行くっきゃないでしょう。イタリア定食 1780円~1830円+税水牛のモッツァレラチーズ懐かしく郷愁を誘う くちどけ滑らか 優しい味。もういつも買っていた あのスーパーで売っているモッツァレラはモッツァレラではない。これはいいです。最高です。ハーフサイズ。オリーブオイルがかかっています。単品でも普通サイズ 1300円~1350円+税ハーフサイズ 650円~700円+税 がありますがイタリア定食の前菜として ハーフサイズが選べます。他に前菜として イタリア定食で選べるもののうちの一つイタリアよくばりプレートカポナータ・クスクスサラダ・ズッキーニのフリッタータこれも美味しい。どれも満足のいく味単品でも頼んでしまいました。スープとオリジナルパン魚介のミネストラとパン・ド・ピッコロこれまた 魚介の味が濃厚な 旨みが ぎゅっと詰まったスープです。今えびに病気が発生したとかで 廃棄により海老の数が減りこれから取引価格が高騰します。ちょうどいい時に 食べてきました。海老の旨味があますところなく 閉じ込められたスープでした。パスタこれもカチョエペペ(ローマの名物パスタ)かアマトリチャーナか選べます。これはアマトリチャーナ。トマトソースにパンチェッタ、オニオンで作る伝統的パスタ。麺が太いです。うどんよりはやや細いですが しっかりもちもちと噛みごたえ。この触感がいい。いつまでも噛かんでいたい美味しさ。何度でも 食べたい。このパスタの麺は イタリア三ツ星レストランでも高い評価を受けているこだわりパスタです。このイタリア料理フェア 12月9日頃まで。次はもちろん 30日間熟成させた ロイヤルアンガスリブロースステーキサイズも色々有ります。115g、230g、310g。この115gでセットにすれば、11種野菜の自家製テリーヌまたはオニオングラタンスープにライスまたはパンとドリンクが付いて 2000円~2100円+税他にも選べるセットがあります。ねぎ塩ステーキ膳と特製ステーキ丼がありましたが、特製ステーキ丼 1580円~1630円+税丼にしたほうが お肉がたくさん食べれそうな気がしました。レアです。美味しい。とろける。このお肉はいいですね。和牛とは違った魅力があります。すじも何もなく とっても柔らかいんです。1630円(税込1711円)メニュー豊富でした。他にも食べてみたいのが いっぱいありました。前回の記事 高級食材を低価格で食べれるファミレス 備えあれば憂いなしアサイー アサイー 200円台でした。ともすればクセがありそうですが とろっとろをすくって食べると美味しかったです。ペロりと食べてしまいました。このくらいの量だから ちょうどいいのでしょうか。ACAIミックスアサイー・ばなな・ヨーグルトのミックスです。バナナの味が大きいですが ごくごく飲んでしまいました。飲みやすくって 美味しかったです。 380円~430円+税他には青汁・バナナ・ヨーグルトもありました。美味しいもの、ファミレスだから食べれないじゃなくてファミレスなら食べれる時代になりました。んん~、字数がないかでは次回に サークルKサンクスで買えるアサイーボウル大福のレポートを回しましょう。チャンプのつぶやき猫を紐で縛るチャンプ受難です。前回ほっぺにチュウして起こされた飼い主今回 唇チュウかあ お口のあたりをくんかくんかしていたチャン飼い主のほっぺをかじっ ついでに顎もかぷっ。パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.10.17
コメント(6)
台風の被害もなく過ぎたところもあれば甚大な被害が出たところもありました。こういう台風の日に 排水の自粛はマナーとして もう少し周知しなければいけないんじゃなかろうかと思います。先の台風で うち自体は大丈夫だったものの近隣では結構被害が大きく 排水を自粛しました。私は今までずっと 排水など気にも止めていずと言うより被害が出るほど 大きな台風にあったことがなかったということなのですが地球温暖化により こういう自然災害はこれから多発することが予想されます。今までのように無関心ではいられない状況になったんじゃなかろうかと思います。ありがたいことに 避難勧告が出た先の台風では、水道は使えました。けれど排水自粛で 水を使わずに調理しようとすると難しくレンジでチン、缶詰 レトルト。水を使わずには 野菜を洗えません。暖かいものや粕汁などの汁物を食べたにかかわらずどうも調子が悪い。やってみないとわからないものです。この反省から 青汁やグリーンスムージーを買い込みました。体の調子を整える食品と言うのは大事なんだとしみじみ思いました。今人気、続々と新商品が出ているのに奇跡のフルーツと呼ばれるアサイーがあります。アサイーってなに?有名スポーツ選手や人気モデルなどが、ヘルスケアやダイエットに利用したことで、急速に注目を浴びている果実です。ブラジル・アマゾンが原産のヤシ科の植物で和名:ワカバキャベツヤシ、学名:Euterpe oleracea。アサイー果実100g中に含まれるポリフェノールは約4.5gココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍。鉄分はレバーの3倍で、食物繊維、カルシウムなども豊富。どんな効果があるの?肌のツヤやハリアップ アサイーの多くを占める栄養成分アントシアニンがコラーゲンを結びつける効果があるため視力向上、眼精疲労回復 アントシアニンは眼精疲労にも効果。アントシアニンはブルベリーの18倍以上含まれています。便秘解消・貧血回復・冷え性改善・花粉症改善・高血圧改善 栄養分ゴボウの6倍の食物繊維牛乳の2,2倍のカルシウムプルーンの10倍の鉄分バナナの2,8倍のカリウムブロッコリーの10倍のマグネシウムその他多数ビタミン類アサイーエナジー・ビューティ・グリーンお試し6本セット価格:1,500円(税込、送料込)ジュースにして飲むか、牛乳やヨーグルト等の乳製品、バナナやイチゴあるいはそれらの果汁などと混ぜて飲むことが多く、スムージーにしても飲まれます。 商品検索 アサイースムージー昨日書いたファミレスロイヤルホストでも アサイースムージーが飲めますが、コンビニで今買えるのはアサイーボウル大福 130円(サークルKサンクス)写真はこちらから[2013秋]コンビニの秋スイーツまとめコンビニで買えるスムージーも近日発売。チャンプのつぶやき飼い主と猫の距離_猫がくっつくと飼い主喜ぶパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.10.17
コメント(8)
皆さん、台風はいかがでしたか?10年に1度という大型の台風26号が来ている最中ですが、偏西風はまだ日本の北を吹いているようで次にまた生まれそうな台風、この偏西風にそって日本列島をまたまた直撃するかもしれません。JR運行状況 JR東日本列車運行情報サービス今日は台風が通りすぎても 吹き返しもありますし波が消えるのは時間がかかるのでしばらく充分お気をつけ下さいね。ファミレスに変化があるようです。高級食材を使ったメニューが今人気売れ行き好調だそうです。松茸、長熟成肉、フォアグラ、牡蠣、空輸水牛モッツァレラチーズ…例えばcoco!s フォアグラ 1764円フォアグラだけをスーパーで買っても 2000円以上。その他ファミレスでも高価格食材続々登場。ついぞファミレスへ行ったことはありませんでしたがこれは行ってみる価値あるかも。この安さの理由は、店舗数が多いため計画的仕入れによるものだそうです。 COCO'S フォアグラと牛フィレ肉のステーキ Royal Host 水牛のモッツァレラ・ロイヤルアンガスリブロステーキ 夢庵 松茸御飯弁当 デニーズ オリービーポーク・野菜を多く使用したドレッシングや十数種類の野菜がとれるメニュー10/1~ パスタ&ヌードルフェア 緑黄色野菜の美健麺・ポルチーニ香るきのこクリーム ~生ハム添え 100本のスプーン日本全国ファミレスマップハロウィンハロウィンレシピ クックパッドハロウィンスイーツ パーティ用アイテム パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.10.16
コメント(8)
抹茶プリンの方に期待していたら黒糖ソースのほうじ茶プリンが 予想を超えて美味しかった~。ほっとするほうじ茶に ほんのり黒糖の香り。さっぱりなのにまろやかぷりぷり。下から出てくる蜜にも絡めて また美味しい。これはヒットです。抹茶プリンも 抹茶の香りがしっかり出て美味しかった。 ホームページ 明治商品概要 ホームページ メイトー商品概要 ホームページ 祇園辻利近頃 豆を挽いて珈琲をいれておくと娘がコーヒーゼリーを作ってくれます。週2回は食べています。ツルンとした触感がたまりません。日常的に食べているとおしゃれに 飾りませんが(笑)。冷蔵庫に生クリームがありますが最近胃が悪くて ここのところかなりひどかったのでのっているのは牛乳。お砂糖なしのブラック。でも豆から入れると 軽くってブラックでも食べやすいんです。近頃 流行っているのがパパブブレ ホームページ PAPABUBBLE PAPABUBBLEの文字をクリックすると 上にメニューが出てきます。 可愛すぎる!スペイン生まれの飴屋さん「Papabubble(パパブブレ)」の魅力 NAVERまとめカラフルで フルーティーな瑞瑞しささくさくした触感が人気だそうです。絵柄がとっても可愛いです。お値段高めですが パーティやバレンタインの贈り物などに持って来いですね。送料・消費税込み!パパブブレ papabubble キャンディー S瓶(小)×選べる2点セット フルーツMIX...価格:3,200円(税込、送料込)送料・消費税込み!パパブブレ papabubble キャンディ LOVEMIX BIRTHDAYMIX キウイ の3点セット...価格:2,980円(税込、送料込)絵柄の可愛さに はまりそうです。お近くに店舗がない方は催事10/9(wed)-10/15(tue) 大阪 阪急うめだ本店(実演付)http://www.hankyu-dept.co.jp/10/19(sat)-10/27(sun) 京都 藤井大丸http://www.fujiidaimaru.co.jp/10/23(wed)-10/31(thu) 伊勢丹 新宿店http://www.isetan.co.jp/icm2/jsp/store/shinjuku/index.jspオータムリース記事はこちら オータムリースパパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索楽天で買える辻利商品ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.10.10
コメント(12)
以前えのきのステーキを作ったのを覚えておいででしょうか。普通は捨てるだろう石づきこれが実は 一番栄養があるそうです。この真中の石づきを洗って 塩胡椒して 焼くだけ。 猫があられもない姿でお昼寝する えのきは食物繊維たっぷりで便秘解消やダイエットにもよい食材です。火が通りやすいので加熱時間を短く済ませると 美味しく仕上がります。加熱しすぎると食感が損なわれてしまいます。天然物は 今が旬。ぜひとも食べておきたいですね。えのきの効果えのきを頻繁に食べる家庭ほど、ガンで死亡する危険度が減少。えのきをほとんど食べない人(月に3日以下)の危険度を100とすると、週1~2日食べる人の危険度は55、週3日以上食べる人では47。えのきがガンに効くというのは、えのきに含まれるEA6という糖タンパクにあります。生体の免疫力を高めることにより、がん細胞の増殖を防ぐものです。また、えのきには活性酸素の活動を抑える抗酸化作用もあります。主な栄養素 ナイアシン・カリウム・葉酸・食物繊維その他の栄養素 βグルカン・抗がん作用・抵抗力の強化 ギャバ・高血圧の予防・生活習慣病の予防・成人病の予防・中性脂肪の抑制・腎臓・肝臓の機能向上えのきの選び方色は薄いクリーム色をしていて笠の開いていないもの。ピンと張りのあるものや丈がそろっているもの。べとべとしていないものえのきを凍らせると近頃 えのき氷が評判です。。冷凍するとうまみ成分アップきのこ類は冷凍することでうまみ成分が増します。これを生かすには解凍せず手早く火を通すのがコツです。えのき氷、保存が効きますから冷蔵庫の中で えのきをしなびさせて焦げ茶色にしてしまうこともありませんね。ダイエット効果ローカロリーでキノコキトサンが他のきのこより非常に多く含まれています。これには腸内に吸収される脂肪分と結合して、便と一種に体外に排出する働きがあるので、ダイエットに非常に効果があります。キノコキトサンは、きのこの細胞壁の中に含まれているので、細胞を壊してペーストにし、煮たあとに凍らせることによって、エノキタケの細胞の中から多く抽出できます。便秘改善非常に食物繊維が多く含まれていて、腸の中の消化酵素に破壊されず、腸を刺激し便を体外に排出してくれます。美肌効果えのき氷に含まれるトレハロースには、乾燥、皮膚のしわなどを防止する働きがあり、お肌の保湿にも効果的です。えのき氷の作り方えのきを根元を落とし3等分ほどの適当な大きさに切り、水を加えてミキサーにかけます。(30秒程度) えのき 300g 水 400g鍋にいれ 沸騰させたら 弱火で約1時間 時々かき混ぜながら焦がさないように煮込みます。火を止めて冷まし製氷機に入れて 冷凍庫で凍らせます。(保存期間約2ヶ月)味噌汁に入れたり、煮物にいれたりご飯と一緒に炊きます。1日3個程度摂ると 便秘が治るようですよ。(便秘の原因は様々ですので 効果は人によるでしょうが) えのき氷レシピ クックパッド作って見ようと思う方えのき100g×30パックのセットです♪主に香川産、長野産です。【エノキ氷】作る?!えのき30パッ...価格:1,550円(税込、送料別)焦がすのも嫌だし面倒と思う方販売総数日本一!TVで紹介のJA中野市機能性試験「指定」、大手コンビニでも続々採用、違いが分...価格:2,623円(税込、送料込)パパメイアンのプロフィールへはこちらからイラストは「赤ずきんちゃんの散・歩・道」でお借りしています。 商品検索ランキング にほんブログ村 猫の日常 人気ブログランキングへ blogramへ
2013.10.05
コメント(8)
全540件 (540件中 251-300件目)