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2008年11月15日
テーマ： 私の健康法日記(775)
カテゴリ： 今日の体調
３週間に１度の通院日、クスリを貰いに行ってきました。
今日の血圧は・・・
血圧・・・124/68mmHg 前回 124/78mmHg とってもいい数値でしょう
前回、先生に相談した内緒の症状、白状しちゃうと便秘なんです
特に、血圧やコレステロールの薬を服用するようになり、顕著に便秘気味になってきて相談したんです。
薬と一緒に貰ってくる、効能書きにも 副作用として『便秘』 が書かれています。
前回の話では、多くの薬で『便秘と下痢』が表裏一体の関係で、副作用として書かれているそうです。
３週間服用して、はじめのうちは効いているように思えた薬が、最近は即効性が無くなってきているようです。
・・・ということで、コレステロールの数値が良いので、一時やめてみる事になり、血圧を下げる薬と、便秘の薬だけになりました。
もう一ついい話聞いてきましたよ
我が家では、晩ご飯の時に 養命酒 を全員で飲んでいるんですが、それをやめて缶ビール（１本ぐらい）を飲むことを薦められました。
飲める口だったのに、飲まずにいると 養命酒２０ml で眠くなっちゃうんですよね（アルコール度数は14度で、ワインと同じくらいなんだって）
今晩から、缶ビールをクスリと思って飲んでみます。 カンパイ☆Yヽ(´∀｀)ノ
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