はじめてのブログ（ごはんとバーボン）

Calendar

ダラダラの日

(2)

カテゴリ：日々のお酒

昨日の小旅行で身体の疲れはピーク

冷蔵庫を確認するとサラダネタはしっかりあるな。
ってことで、朝昼ご飯のメニュー
サラダうどん
発泡酒と一緒に。

冷凍うどんにサラダねたを山盛り盛るだけ。
適当に好きなドレッシングやポン酢をかけて食べるだけです。

昨日の小旅行中は庭で遊んでいても、かなり暖かいと思ったけど、今日はちょっと温度低め？
日差しは痛いんだけど、風がちょっと冷たく感じます。

身体はまだだるい。
今日は一日中ダラダラ

ダラダラついでに半身浴でもするかな
最近はじめてました。

４１度のお湯に浸かり、１時間ぐらいです。
麦茶をおいて、雑誌を読む。
頭から汗が垂れてくる感じ。
血行がよくなるのでしょう。でた直後は疲れが抜け、肩こりも解消されます。
でも、しばらくすると元に戻っちゃうんですけどねｗ

今日は一日中家の中。
買い物してないので、晩ご飯はありあわせ。

そば、あきあげ（人参、たまねぎ、しそ）、ナス天、椎茸天
ネギとおろしを添えて。