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2011年12月31日

年内週末測定　（大みそか特別編）

カテゴリ：カテゴリ未分類

絶食期間もあったことから、これは不健康に体重が減った形。

お酒は嗜好品のため、まあ呑まずに良しとしても、食の方が制限
されるのは厳しい。
今後は、特に初めの１ヵ月、お粥やら、ゆで野菜やら豆腐やらと、
食べられるものみると体重減少は必至と考えられ、俺はどうなるの？？？

体調管理と精神衛生管理に留意したいと思います。

（先週対比▲２．６キロ　１０月対比▲１１．８キロ）

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