“ＦＲＥＳＨＡＩＲ”(新鮮な空気)をアナタの人生に！

いつも行くコースにあるお寺に鳩がいっぱいいます





平和の鳥といわれる鳩


大阪の鳩は人なれしてて近づいても逃げない


でも追いかけると逃げる鳩

じっとしてると足元に近づいてくる鳩


ちょっと遊んでしまった

なんだか子どもにかえったみたい


でも見てると面白ね！

歩き方


頭と首を前後に振りながら一歩一歩歩いてるけど

首をふらなきゃ歩けないのかなぁ

バランスをとってるのかなぁ


なんて考えたことありますか

子どものころ学芸会の出し物で

鳥の歩き方のマネをするのに練習をした記憶が・・・

今でもできるかな


鳩が歩いてるのを後ろからみてると

あらなんと人間と同じ

ドタドタと不恰好にあるく鳩

足を交差しながら尾っぽをふって色っぽく歩く鳩もいるじゃあーりませんか

まぁ、可愛い



歩き方ひとつで魅力的に見えたりするのね

スポーツクラブに勤めてたとき

「美しい歩き方教室」ってレッスンを受けたことがある

でも、予想どおり

キレイに歩くのはその時だけ


アハ


続かない続かな～い

常に意識しないと話し方とかと同じで

歩き方も変わらないよなぁ


正しい姿勢で歩くだけでもスタイルはかなり変わるそう

美容だけじゃなく、健康にもめちゃめちゃ影響するって


姿勢が悪いと内臓を圧迫してカラダに悪いし

背中が曲がってると年齢より老けて見えるよね


あーやだやだ


今からなるたけ気をつけよ


８・９月に谷九の スリムストーン さんで

アリュール さんがウォーキングレッスンをされるとか

チャンスだーーーーー


死ぬまで元気で楽しく素敵な女性として生きていくには

スッと背筋が伸びて、颯爽と歩いてたいよね

８０歳になってもね






“夢と生き甲斐”をもって「元気で楽しい人生」をおくっていただきたい
フレシェア はそのお手伝いをします