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ダイエット食事日記３３５６日、苔玉のクリオネ苔枯れた？、シダの苔玉、金魚草・サフィニアフリル挿し芽、リボベジ。p4match、GGクラブ練習試合、安楽亭、GGクラブ練習、卓球ショップiruiru。ミニライブCDをOKさんが聴いてくれるというので用意した。
ダイエット食事日記３３５６日、苔玉のクリオネ苔枯れた？、シダの苔玉、金魚草・サフィニアフリル挿し芽、リボベジ、p4match、GGクラブ練習試合、安楽亭、GGクラブ練習。卓球ショップiruiru。ミニライブCDをOKさんが聴いてくれるというので用意した。コーディネートは、水色・白のフリル付き卓球ユニフォーム、紺のハーフパンツ、白・水色の靴下、ベージュのサンダル。上に黒ギャザースカート。卓球のp4matchのマイページを久しぶりに見た。レーティング情報は９７９。過去最高は９８６。今年は参加してないなあ。また参加してみようかなｗＣ級か。レーティング1000越えたいですね。苔玉のクリオネ苔枯れた？、シダの苔玉、金魚草・サフィニアフリル挿し芽、リボベジ。クリオネ苔が見当たらない・・・もう枯れてしまったのかな・・・微かに、小さな葉があるかな？シダの苔玉は元気かな。まあ、うちに自生してるシダなので、枯れたらまた植えられるけどねｗホンコンシュスランを植えてる鉢に、斑入り金魚草・彩葉とサフィニアフリルを挿し芽してみました。水に生けてたのですが、水がすぐに腐るし、挿し芽で根着けばラッキー？ｗ左は枯れたミニ盆栽に苔を植えたもの。右はリボべジの貝割れです。小松菜、細ネギ。１１時から１３時のGGクラブの卓球練習に参加。シングルスの練習試合も２回もしました。ダブルスの練習試合も。０－２ Ｓさん男子6-117-11アップサーブの３球目や浮くと打たれてしまう。つっつきの下回転を強くしないとドライブで入れられる。なかなかネットミスしてくれない。左右に振るしかないのかも。ロングサーブは少し下がってレシーブしないと。バックには出てしまうし、待ってるから、なるべくフォアにレシーブした方がいいのかも。7/19の練習試合では、０－２と２－１だったのにね。やはり打たれたら取れないから、ミス待ちかなｗ（０－２ Sさん男子9-1110-122ゲーム、8-2から逆転された。フォアの順横ロングサーブは相手のフォア側にレシーブする。浮いたら打たれてしまう。ロングサーブは少し後に下がって詰まってしまう。２－１ Sさん男子4-1111-611-8Ｓさんのミスでなんとか勝てた。ストレートサーブとか決まった。つっつきでネットミスしてくれた。角度打ちしてスマッシュしてると言う。また、ナックルなどのロングサーブは、少し下がったら、オーバーしなくなった。でも浮くと打たれてしまうが。）１－０ ＫＳさん男子11-65-3やはりサーブが取りにくい。私もサーブだから、サーブ合戦w１５時からまたGGクラブの卓球練習なので、その間に安楽亭でランチ。KSさんとOKさんと一緒に。セレクトランチ。私は、セレクトランチ１００。ランチ ごはん、ワカメスープおかわり無料！！（ファミリーカルビ50g + 選べるお肉50g/ごはん/スープ/キムチorミニサラダ/デザートソフトドリンク付）1,280円（税込1,408円）牛ホルモン、キムチ、玉子と野菜のスープ（１９０円プラス）を選択。合計１５９８円。KSさんが株主優待で、半額の８００円にしてくれました。ありがとうございます！スープ玉子と野菜のスープ。わかめスープから変更で１９０円プラス。わかめスープとの差額は１００円なのにねｗドリンクバー。カフェラテ、ジンジャエール＋美酢（ざくろ）。ココア＋ミルク＋氷ｗKSさんも、セレクトランチ１００かな。OKさんは、ザ・定番ランチの中落ちカルビランチ８０ｇを注文。OKさんは、コーラスなどやってるそうで、いろいろ話せて楽しかった。8/7のべんきょう会（声楽などの発表会）にも来てくれることになったし、2026年07月13日XML べんきょう会の案内が来ました。声楽の先生と２人一緒に参加します。 モーツァルトのオペラ「フィガロの結婚」の手紙の二重唱、 オンブラマイフを歌います。以前やったミニライブのＣＤも聞いてくれるそうです。嬉しいですね。2020年10月03日XML ”friendlyに楽しんで！”～刺繍の展示（即売）とミニライブ・歌声喫茶 場所：画廊喫茶メイプル（入間市野田953-10 ）日時：12月16日（水）～26日（土） 定休日２１日（月）２２日（火）刺繍展示即売11:00～18:00 ミニライブ13:00～13:30 歌声喫茶14:00～14:30ＧＧクラブ卓球練習に１５時からまた参加。ダブルスの練習試合など。KEさんに、自家栽培の胡瓜をもらいました。ありがとうございます！早速夕食で食べました。１５時から１７時ですが、私は卓球ショップiruiruに行きたいので、１６時で終わりにさせてもらいました。LINEで来た３００円クーポンが使用できるのが今日までなのですよね。ラケットのラバー交換。貼り替えも１００円でお願いしてます。キョウヒョウプロ３ターボのオレンジ、ブルー。粘着ラバーユーザー必携の粘着保護シート。剥がしたラバーも返却されますｗ 自宅で処分するけどね。粘着保護シートも一緒に切り取ってもらってます。シートを貼り付けるビニール。リストバンド。汗拭きにもなってしまうので、替えを買いました。３００円クーポンを使用する為に来たのに、それを忘れ、会計を済ませてしまった・・・仕方なく、ラバーを貼り替えてもらってる間に、３００円クーポンを使用できるものを物色。安全ピン・タッキュウは２９７円だから使用できない・・・仕方なく、安全ピンサークル５３４円にしましたｗ５３４円ー３００円＝２３４円ｗ３００円クーポンを使用する為に、無駄な買物をしてしまったかなｗ夕食は、函館牛ももステーキ・ガーリック・焼き肉のたれ、朝採れ胡瓜・酢味噌、梅チキン、厚揚げ・大根・人参・隠元・椎茸煮、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、ベーコン・セロリのコンソメスープ、缶詰のフルーツカクテル。今日のＧＧクラブ卓球練習でＫＥさんにもらった自家栽培の胡瓜。新鮮なうちに酢味噌で食べた。ミニライブCDをOKさんが聴いてくれるというので用意した。OKさんは、コーラスなどやってるそうで、安楽亭でランチの時いろいろ話せて楽しかった。8/7のべんきょう会（声楽などの発表会）にも来てくれることになったし、2026年07月13日XML べんきょう会の案内が来ました。声楽の先生と２人一緒に参加します。 モーツァルトのオペラ「フィガロの結婚」の手紙の二重唱、 オンブラマイフを歌います。以前やったミニライブのＣＤも聞いてくれるそうです。嬉しいですね。2020年10月03日XML ”friendlyに楽しんで！”～刺繍の展示（即売）とミニライブ・歌声喫茶 場所：画廊喫茶メイプル（入間市野田953-10 ）日時：12月16日（水）～26日（土） 定休日２１日（月）２２日（火）刺繍展示即売11:00～18:00 ミニライブ13:00～13:30 歌声喫茶14:00～14:30体重は、夕食後・入浴前５５．７kg。２日前より１．２kg増えた。まあ、２日前は夕食前なので仕方ないかw体脂肪率は、３１．５%。入浴後、５５．６kg。入浴前より０．１kg減った。３０．３%。
2026年07月26日
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苔玉のクリオネ苔枯れた？、シダの苔玉、金魚草・サフィニアフリル挿し芽、リボベジ（貝割れ、小松菜、細ネギ）。
苔玉のクリオネ苔枯れた？、シダの苔玉、金魚草・サフィニアフリル挿し芽、リボベジ（貝割れ、小松菜、細ネギ）。クリオネ苔が見当たらない・・・もう枯れてしまったのかな・・・微かに、小さな葉があるかな？シダの苔玉は元気かな。まあ、うちに自生してるシダなので、枯れたらまた植えられるけどねｗホンコンシュスランを植えてる鉢に、斑入り金魚草・彩葉とサフィニアフリルを挿し芽してみました。水に生けてたのですが、水がすぐに腐るし、挿し芽で根着けばラッキー？ｗ左は枯れたミニ盆栽に苔を植えたもの。右はリボべジの貝割れです。小松菜、細ネギ。
2026年07月26日
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卓球のp4matchのマイページを久しぶりに見た。レーティング情報は９７９。過去最高は９８６。今年は参加してないなあ。また参加してみようかなw Ｃ級か。レーティング1000越えたいですね。
卓球のp4matchのマイページを久しぶりに見た。レーティング情報は９７９。過去最高は９８６。今年は参加してないなあ。また参加してみようかなｗＣ級か。レーティング1000越えたいですね。
2026年07月26日
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１１時から１３時のGGクラブの卓球練習に参加。シングルスの練習試合。０－２Ｓさん男子 6-11 7-11。１－０ＫＳさん男子 11-6 5-3
１１時から１３時のGGクラブの卓球練習に参加。シングルスの練習試合も２回もしました。ダブルスの練習試合も。０－２ Ｓさん男子6-117-11アップサーブの３球目や浮くと打たれてしまう。つっつきの下回転を強くしないとドライブで入れられる。なかなかネットミスしてくれない。左右に振るしかないのかも。ロングサーブは少し下がってレシーブしないと。バックには出てしまうし、待ってるから、なるべくフォアにレシーブした方がいいのかも。7/19の練習試合では、０－２と２－１だったのにね。やはり打たれたら取れないから、ミス待ちかなｗ（０－２ Sさん男子9-1110-122ゲーム、8-2から逆転された。フォアの順横ロングサーブは相手のフォア側にレシーブする。浮いたら打たれてしまう。ロングサーブは少し後に下がって詰まってしまう。２－１ Sさん男子4-1111-611-8Ｓさんのミスでなんとか勝てた。ストレートサーブとか決まった。つっつきでネットミスしてくれた。角度打ちしてスマッシュしてると言う。また、ナックルなどのロングサーブは、少し下がったら、オーバーしなくなった。でも浮くと打たれてしまうが。）１－０ ＫＳさん男子11-65-3やはりサーブが取りにくい。私もサーブだから、サーブ合戦w
2026年07月26日
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朝食は、しっとりくるみ蒸しパン、胡瓜のQちゃん風漬物、りんごの皮レモン煮、牛乳。
朝食は、しっとりくるみ蒸しパン、胡瓜のQちゃん風漬物、りんごの皮レモン煮、牛乳。
2026年07月26日
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安楽亭でKSさんとOKさんとランチ。セレクトランチ100でカルビ・ホルモン・玉子と野菜のスープ(190円＋）。OKさんがべんきょう会に来てくれ、ミニライブCDも聴いてくれるそうで嬉しい。
１５時からまたGGクラブの卓球練習なので、その間に安楽亭でランチ。KSさんとOKさんと一緒に。セレクトランチ。私は、セレクトランチ１００。ランチ ごはん、ワカメスープおかわり無料！！（ファミリーカルビ50g + 選べるお肉50g/ごはん/スープ/キムチorミニサラダ/デザートソフトドリンク付）1,280円（税込1,408円）牛ホルモン、キムチ、玉子と野菜のスープ（１９０円プラス）を選択。合計１５９８円。KSさんが株主優待で、半額の８００円にしてくれました。ありがとうございます！スープ玉子と野菜のスープ。わかめスープから変更で１９０円プラス。わかめスープとの差額は１００円なのにねｗドリンクバー。カフェラテ、ジンジャエール＋美酢（ざくろ）。ココア＋ミルク＋氷ｗKSさんも、セレクトランチ１００かな。OKさんは、ザ・定番ランチの中落ちカルビランチ８０ｇを注文。OKさんは、コーラスなどやってるそうで、いろいろ話せて楽しかった。8/7のべんきょう会（声楽などの発表会）にも来てくれることになったし、2026年07月13日XML べんきょう会の案内が来ました。声楽の先生と２人一緒に参加します。 モーツァルトのオペラ「フィガロの結婚」の手紙の二重唱、 オンブラマイフを歌います。以前やったミニライブのＣＤも聞いてくれるそうです。嬉しいですね。2020年10月03日XML ”friendlyに楽しんで！”～刺繍の展示（即売）とミニライブ・歌声喫茶 場所：画廊喫茶メイプル（入間市野田953-10 ）日時：12月16日（水）～26日（土） 定休日２１日（月）２２日（火）刺繍展示即売11:00～18:00 ミニライブ13:00～13:30 歌声喫茶14:00～14:30
2026年07月26日
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帰宅後、つぶらなリンゴを飲んだ。
帰宅後、つぶらなリンゴを飲んだ。
2026年07月26日
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卓球ショップiruiruへ300円クーポン使用する為に来たのに忘れてラバー交換などで会計。気づいてゼッケンピン534円購入。あまり必要ないけどｗ
GGクラブ練習は、１５時から１７時ですが、私は卓球ショップiruiruに行きたいので、１６時で終わりにさせてもらいました。LINEで来た３００円クーポンが使用できるのが今日までなのですよね。ラケットのラバー交換。貼り替えも１００円でお願いしてます。キョウヒョウプロ３ターボのオレンジ、ブルー。粘着ラバーユーザー必携の粘着保護シート。剥がしたラバーも返却されますｗ 自宅で処分するけどね。粘着保護シートも一緒に切り取ってもらってます。シートを貼り付けるビニール。リストバンド。汗拭きにもなってしまうので、替えを買いました。３００円クーポンを使用する為に来たのに、それを忘れ、会計を済ませてしまった・・・仕方なく、ラバーを貼り替えてもらってる間に、３００円クーポンを使用できるものを物色。安全ピン・タッキュウは２９７円だから使用できない・・・仕方なく、安全ピンサークル５３４円にしましたｗ５３４円ー３００円＝２３４円ｗ３００円クーポンを使用する為に、無駄な買物をしてしまったかなｗ
2026年07月26日
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ＧＧクラブ卓球練習に１５時からまた参加。KEさんに自家栽培の胡瓜をもらいました。１５時から１７時ですが、 私は卓球ショップiruiruに行きたいので、１６時で終わりにさせてもらいました。 LINEで来た３００円クーポンが使用できるのが今日までなのですよね。
ＧＧクラブ卓球練習に１５時からまた参加。ダブルスの練習試合など。KEさんに、自家栽培の胡瓜をもらいました。ありがとうございます！早速夕食で食べました。１５時から１７時ですが、私は卓球ショップiruiruに行きたいので、１６時で終わりにさせてもらいました。LINEで来た３００円クーポンが使用できるのが今日までなのですよね。
2026年07月26日
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夕食は、函館牛ももステーキ・ガーリック・焼き肉のたれ、朝採れ胡瓜・酢味噌、梅チキン、厚揚げ・大根・人参・隠元・椎茸煮、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、ベーコン・セロリのコンソメスープ、缶詰のフルーツカクテル。
夕食は、函館牛ももステーキ・ガーリック・焼き肉のたれ、朝採れ胡瓜・酢味噌、梅チキン、厚揚げ・大根・人参・隠元・椎茸煮、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、ベーコン・セロリのコンソメスープ、缶詰のフルーツカクテル。今日のＧＧクラブ卓球練習でＫＥさんにもらった自家栽培の胡瓜。新鮮なうちに酢味噌で食べた。体重は、夕食後・入浴前５５．７kg。２日前より１．２kg増えた。まあ、２日前は夕食前なので仕方ないかw体脂肪率は、３１．５%。入浴後、５５．６kg。入浴前より０．１kg減った。３０．３%。
2026年07月26日
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夫が眉墨のカートリッジ料金を立て替え払いしてくれた。スーパー・ベルクでの買物や、ガソリンなども立て替えてくれたので、まとめて精算しました。
夫が眉墨のカートリッジ料金を立て替え払いしてくれた。スーパー・ベルクでの買物や、ガソリンなども立て替えてくれたので、まとめて精算しました。
2026年07月25日
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佐川急便から配達予定のメールで依頼主がMINAMIHANAHATA４？中国からの輸入で、そう表示されるらしい。ネット購入したロール式フロントサンシェードでした。
佐川急便から配達予定のメールが届いた。依頼主がMINAMIHANAHATA４？そんなところに注文した覚えはない・・・ネットで調べてみると、https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12296946382中国からの輸入で、そう表示されることがあるそう。車のサンシェードをネット購入した覚えはあったので、それかな？と思いながらも、品物を確認しないと不安。夫は日中も在宅だけど、私が確実に帰宅してる夜に時間指定した。佐川急便から届き、品物名は書いてないけど、長いからサンシェードだと思った。開けてみると、サンシェードで良かった。でも、開封したら、間違ってる時返品できるのかな。開封しないと中身が分からないから、確認できないよね。中のビニールを開封しなければ大丈夫かな？ロール式フロントサンシェードの取扱説明書。明日取り付けたいけど、雨で気温が低いしなあ・・・Yahoo！ショッピングで購入。トヨタ２０２５新型改良版ロール式サンシェード。「女性でも簡単に取付！」男女差別？と思ったけど、確かに私は苦手ｗ 夫に頼みたいほど。でも、女性でも得意な人は居ますよね。母は父より器用だったな。バージョンアップされてるのですね。だから改良版にしました。
2025年05月29日
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－５℃凍結保冷ジェルの氷嚢つめたん・布カバーが届いた。早速、ジェルだけ冷凍庫に入れ、魔法瓶に布カバーを付けました。きつくて、中途半端な長さだけどｗ 下の紫の色が気に入ってたのですが、布カバーで隠れてしまいますね。まあ保冷になるから仕方ないか。
－５℃凍結保冷ジェルの氷嚢つめたん・布カバーが届いた。早速、ジェルだけ冷凍庫に入れ、魔法瓶に布カバーを付けました。きつくて、中途半端な長さだけどｗ下の紫の色が気に入ってたのですが、布カバーで隠れてしまいますね。まあ保冷になるから仕方ないか。明日も暑いらしいから、早速持っていこうかな。智光山公園のバラフェスティバルや、卓球練習に。2026年05月13日XML 氷のう 魔法瓶 [-5℃凍結保冷ジェル] ・布カバーを購入。冷凍庫を使わないようにと思ってたけど、やはり必要ｗ 卓球の練習には、今クールタオルだけで、保冷材は持っていってないけど、いずれ必要かなｗ氷のう 魔法瓶 [-5℃凍結保冷ジェル] ・布カバーを購入。冷凍庫を使わないようにと思ってたけど、やはり必要ｗ卓球の練習には、今クールタオルだけで、保冷材は持っていってないけど、いずれ必要かなｗ【GENKI ICE】氷嚢 水筒型 氷のう 魔法瓶 [-5℃凍結保冷ジェル] 結露しない 水不要 携帯 アイスパック 熱中症対策 グッズ 暑さ対策 冷却グッズ スティック アイシング (桃x紫) GenkiIceのストアを表示 5.0 5つ星のうち5.0 (19) | このページを検索 Amazon おすすめ タイムセール 35パーセントの割引で￥2,609-35% ￥2,609 税込 参考価格: ￥3,999参考価格: ￥3,999Genki Ice つめたん専用 布カバー 2枚セット 結露軽減 ソフトな肌触り 冷感キープ 持ち運び快適 つめたん用 専用カバー GenkiIceのストアを表示 このページを検索 ￥699￥699 個あたり￥350(￥350 / 個)
2026年05月15日
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暑いし、疲れたので、特急ラビューに乗車。ギリギリに乗れました。少し並んで待ってる間に、自販機で買ったピングレソルティを一気飲みしてしまい、生き返りました。
暑いし、疲れたので、特急ラビューに乗車。ギリギリに乗れました。少し並んで待ってる間に、自販機で買ったピングレソルティを一気飲みしてしまい、生き返りました。バスがなかなか来ないので、夫に迎えに来てもらいました。
2026年07月25日
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劇「名探偵シートン！！」（東京芸術座）を座・高円寺に観に行きました。
劇「名探偵シートン！！」（東京芸術座）を座・高円寺に観に行きました。http://www.tokyogeijutsuza.co.jp「あなたは最低のひきょう者で、ざんこくな人です」実際に、シートンに寄せられた子どもからの手紙を巡り、シートンは、今まで誰にも話したことのない不思議な事件を話し始めた…」あそびあーと☆こども劇場いるまへの招待で。Ｉさんも行くので、チケット代は折半です。上演時間変更で、休憩無しが休憩有りになりました。座・高円寺。「名探偵シートン！！」は地下２階。１階ロビー。地下２階ロビー。高円寺の阿波踊りの写真が飾ってあった。チケット。パンフレット。原作『シートン探偵記』 （柳広司 著）「シートン動物記」の想像力。アーネスト・トンプソン・シートン。「シートン動物記」狼王ロボこの話が、この「名探偵シートン！！」にも使われてます。開演前。大人が多いけど、小学生くらいの子どもも何人か来ていた。帰り際、子どもには理解出来ないかもと言ってる大人がいたが、意外と子どもは感覚的に分かったりするのですよね。休憩。「あなたは最低のひきょう者で、ざんこくな人です」実際に、シートンに寄せられた子どもからの手紙を巡り、シートンは、今まで誰にも話したことのない不思議な事件を話し始めた…」老シートンの達観したような話し方と、若いシートンの自信に溢れた話し方が、本当に別人のようだったけど、成長を感じさせてましたね。シートン動物記の作者のシートンが観察と推理で名探偵のようだけど、確かにそうでなければ、野生動物の気持ちを想像することは出来ないのだろうなあ。子どもの頃、シートン動物記やファーブル昆虫記などを読むのが好きだった。あの頃はそこまで考えていなかったけど。「あなたは最低のひきょう者で、ざんこくな人です」とシートンに寄せられた子どもからの手紙。非難の言葉が最大の褒め言葉と思える感性がすごい。狼の側に立って感じた子どもを喜んでいたのですね。それが記者だということも分かった上で話していたのかな。また、ルーズベルト大統領が偽ナチュラリストだったのは残念だけど、本物のナチュラリストはシートンの他、あまり居ないのだろうなあ。やはり人間中心・自己中心に考えてしまう人が多いから。私もその一人ですが。いろいろ考えさせられる劇でした。ロビーで俳優達が挨拶していた。左が若いシートン。老シートンを写そうとしてたら、一緒に撮りましょうとスタッフが撮ってくれたが、ボケてしまったので、一人で写させてもらいました。暗いとなかなかピントが合わないのですよね。
2025年08月15日
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一人芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）の感想を平和公園内の図書館のロビーで書きました。図書館内のカフェが満席で入れなかったので。
川口圭子一人芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）の感想です。あそびあーと☆こども劇場いるまの月刊誌シェイクの「観て歩き」に載せます。長過ぎるから、省略するかもしれませんが。「7/25川口圭子一人芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）銅鑼アトリエにて。一人芝居だから、語りかと思ったが、ちゃんと芝居になっててすごい。満州開拓民の引き上げの悲惨さを思い知らされた。五歳の娘を中国人に預けざるを得なくなり、私も娘を捨てたが、引き上げの時娘に会いに行っても、振り返って顔を見せることなく、娘からも私は捨てられたと言うのが辛かった。残留孤児の肉親探しは、私も幼心に強烈な印象があった。泣き叫んで感情を露わにするのが、日本人ではなく中国人のようだと違和感を感じた。それでも申し出るのは母親以外というのは気づかなかったが、それだけ母は自責の念が深いということか。朝ドラでも娘を捨てた母が最後まで母だと認めなかったのは、自分で認められなかったからかも。そんな痛切な母性と、戦争の残虐さが胸に迫った。時勢が戦争に向かってると思うこの頃、他人事とは思えなくなってきた。」帰りがけ、一人芝居「花いちもんめ」の感想を書こうと、平和公園の図書館内のカフェにまた行ったが、満席で入れず、熱中症予防のクールダウンコーナーで休憩・感想書き。麦茶を入れた小さなペットボトルを持参してて良かった。板橋区立平和公園。以前、やはり劇団銅鑼アトリエで、焚書がテーマの劇「HOPE～本を焼き尽くす悪魔～」を観た時、2026年03月06日XML 劇「HOPE〜本を焼き尽くす悪魔〜」(劇団銅鑼)を観た。焚書がテーマ。本は心の栄養で、希望同様、雨のように誰の上にも平等に降り注ぐとのメッセージ。今のきな臭い時勢に抗う希望を持ちたいと思わずにはいられなかった。感想書くのに、図書館がぴったり！と思い、図書館内のカフェで書いたのですよね。その時も、平和公園を歩き、石碑の文章に感心し、共感してました。時勢がますます戦争に近づき、危険を感じるほどだから、もっと痛切に感じますね。平和の灯。へいわの池。「へいわ」をアレンジした形の池。へいわ。母子像。今日観た一人芝居「花いちもんめ」の母と娘を彷彿とさせる。平和祈念パネル。今こそ、必要ですよね。唯一の被爆国なのに、、、板橋区立中央図書館。図書館ホール。ワークショップも。いたばしボローニャ絵本館も併設。ものがたりの森。置いてあったパンフ。おはなし広場。教育科学館の案内。図書館内のカフェが満席だったので、ロビーのクールダウンコーナーで休憩し、感想書きしました。持参した小さな麦茶のペットボトル。持ってきて良かった。
2026年07月25日
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”friendlyに楽しんで！”～刺繍の展示（即売）とミニライブ・歌声喫茶 場所：画廊喫茶メイプル（入間市野田953-10 ）日時：12月16日（水）～26日（土） 定休日２１日（月）２２日（火）刺繍展示即売11:00～18:00 ミニライブ13:00～13:30 歌声喫茶14:00～14:30
”friendlyに楽しんで！” ～刺繍作品の展示（即売）とミニライブ・歌声喫茶コロナ感染が拡大してるので、ミニライブは録音・動画データを流させていただくことにしました。また、歌声喫茶は離れて全員マスク着用ですが、念の為時間短縮させていただきます。ご了承下さい。今の予約状況。まだ流動的ですがｗｗ １日５名限定なのでご予約はお早めにどうぞ。１６日 沖縄の歌 ４名。I・Aさん、 Tさんとお友達2名１７日 抒情歌・合唱曲 １名。K・Kさん１８日 ポップス ４名。S・Cさんとお友達 、 I・Kさんとお友達１９日 ジブリ ３名。I・Aさん、S・Mさん（男性）、K・ Tさんと奥様２０日 ディズニー・ミュージカル （２名 卓球の女性と６歳のお孫さん？）２３日 声楽曲 ２４日 クリスマス １名。H・Tさん。２５日 オリジナル・リクエスト曲 ２名 S・Mさんと奥様２６日 フォーク １名。S・Mさん（女性）日時：１２月１６日（水）～２６日（土） 定休日：２１日（月）・２２日（火）刺繍展示即売 11:00～18:00ミニライブ 13:00～13:30歌声喫茶 14:00～14:30場所：画廊喫茶メイプル（入間市野田953-10 TEL・FAX 04-2932-3723）駐車場は無いので、入間NODAモールに😅西武入間病院の駐車場を徒歩でアイン薬局へ抜けると、右側に画廊喫茶メイプルがあります。バス 入間市てぃーろーど北コースバス停 入間NODAモール時刻表 仏子駅・野田モールを蛍光ペンで仏子駅１２：３４発、NODAモール１２：５１着のバスなら、１３時開始のミニライブに間に合いますね😉画廊喫茶メイプルではランチをご用意できないかもしれませんので、ご自宅か、他の店でランチを済ませてから来ていただいた方がいいと思います。軽食やデザートならありますが😅刺繍。壁掛け、マスク、ヘアバンド、バッグ、服、小物,etc.に、花、動物（猫、馬、鳥,etc.）、物語（赤ずきん、人魚姫、不思議の国のアリス、赤毛のアン、ムーミンetc.）の刺繍、立体刺繍、ダイ・ステッチワーク、クロスステッチ,etc.☆ ミニライブ•歌声喫茶の、ご入場の際はワンドリンクのご注文を御願い致します(¥300)ミニライブ・歌声喫茶は各５名までなので、出来たら予約してください。予約はコメント欄に、ご都合のいい日・お名前（代表者）・人数・連絡先をお願いします。申し訳ありませんが、埼玉県内の方のみとさせていただきます。（感染予防の為）ミニライブのテーマは日替わりです。曲目予定。曲目や曲数・曲順は変更することがあります。１６日（水）沖縄の歌（芭蕉布、花、涙そうそう、さとうきび畑、島唄,etc.）１７日（木）抒情歌・合唱曲（小さな空、小さな木の実、さびしいかしの木、死んだ男の残したものは、落葉松,etc.）１８日（金）ポップス（手紙～拝啓十五の君へ～、瞳をとじて、M、愛の讃歌、ジュピター,etc.歌）１９日（土）ジブリ（となりのトトロ、君をのせて、世界の約束、もののけ姫、さよならの夏、ひこうき雲、,etc.）２０日（日）ディズニー、ミュージカル(美女と野獣、レットイットゴー、トゥモロー、メモリー、夢やぶれて,etc.)２３日（水）声楽曲（叱られて、千の風になって、etc.）、声楽の発表会の動画（ある晴れた日に、初恋,etc.）２４日（木）クリスマス（アベマリア・グノー、アメージンググレース,etc.）２５日（金）金子みすゞ、相田みつを,etc.の詩に作曲、作詞作曲した歌。他の日程の曲のリクエストも。２６日（土）フォーク（卒業写真、時代、言葉にできない、青春の影、翼をください,etc.）歌声喫茶は、１人最低１曲はいろんな歌集の中からリクエストできます。もちろんミニライブの他の日の曲も。ミニライブ後に歌集から探してください。感染防止の為、マスク着用で楽しく口ずさみましょう。
2020年10月03日
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#卓球 武蔵野練習会p4シングルスに参加。 １勝３敗 １２人中１０位 女子１人で若い男子が多い 3-0,0-3,0-3,0-3 2,4,7,11位と対戦
武蔵野練習会p4シングルスに参加。１勝３敗 １２人中１０位女子１人で若い男子が多い3-0,0-3,0-3,0-32,4,7,11位と対戦p4matchのレーティング。昨日までは９７１でしたが、１勝３敗だったから、９５４に下がってしまった。ぎりぎりＤ級に下がったので、かえってＤ・Ｅ級の試合に参加できますね。０－３ ＴＮさん（TTC）表裏 ２位2-118-113-11サーブレシーブが浮いて打たれてしまう。横上・横下サーブなど効かずに打たれてしまった。バック対バックでフォアストレートが決まった。０－３ ＳＭさん（個人） 裏裏 ７位9-1110-124-11つっつきが上手い。1ゲームリードしてたのに逆転負け。2ゲームジュースまで追いついたのに取れなかった。横上サーブの３球目が打てた。ブロックが何本か決まった。３－０ ＲＴさん（個人） 裏裏 １１位11-511-311-6ＲＴさんの投げ上げサーブが横切れやアップなので、浮くと打たれしまう。でもサーブミスが多く助かった。横上・横下・下切れショートサーブなどが効いた。０－３ ＩＧさん（西富組）裏裏 ４位8-116-114-11横上・横下サーブ少し効いたが慣れられた。打たれてしまう。1ゲームだけでも取りたかったなあ。武蔵野市総合体育館の駐車場は、事前精算機での清算。1,000円札しか使用できなかったので、受付で両替してもらった。駐車場も８時半に開場だった。８時ごろ着いたので、開いてなくてコンビニでトイレ済ませたり、ぐるぐる回ったりしてました。そのおかげで、くら寿司を見つけたから、ランチはくら寿司にしようと思った。
2025年05月05日
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9/20富士見オープンシングルス大会の参加費振込を夫に依頼。送金完了のスマホ画面を見せてくれたので撮影。 これで申し込み完了！ありがとう！
9/20富士見オープンシングルス大会の参加費振込を夫に依頼。送金完了のスマホ画面を見せてくれたので撮影。これで申し込み完了！ありがとう！
2026年07月25日
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郵便局のふるさと会から、九州産黒豚の酢豚が届きました。 宅急便の再配達で、チルドを常温で保存してしまったからと、再取り寄せしてくれたそうです。
郵便局のふるさと会から、九州産黒豚の酢豚が届きました。宅急便の再配達で、チルドを常温で保存してしまったからと、再取り寄せしてくれたそうです。
2023年03月16日
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日帰りバスツアーの昼食は、クラブツーリズムオリジナル弁当。バス車内で食べました。
日帰りバスツアーの昼食は、クラブツーリズムオリジナル弁当。バス車内で食べました。お品書き。フライに期待したら、大根含め煮フライだった。まあこれから、めんたいパーク、メロン食べ放題だから、控えめでいいかな。
2024年06月06日
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上板橋駅へ、観劇の為に行きました。途中、池袋駅でふっくん（ゆるキャラ？）を見かけた。
上板橋駅へ、観劇の為に行きました。途中、池袋駅でふっくん（ゆるキャラ？）を見かけた。
2026年07月25日
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夕食は、カツオのカルパッチョ（カツオ・胡瓜・茗荷・ネギ・柚子・生姜・にんにく・醤油・山葵）、甘えび、ネギ・胡瓜・茗荷の酢味噌和え、烏賊リング揚げ、カニクリームコロッケ、ほうれん草の味噌汁、苺・あまりん。 誕生日クーポンが行方不明でがってん寿司に行けなかったリベンジに生もの三昧ｗ
夕食は、カツオのカルパッチョ（カツオ・胡瓜・茗荷・ネギ・柚子・生姜・にんにく・醤油・山葵）、甘えび、ネギ・胡瓜・茗荷の酢味噌和え、烏賊リング揚げ、カニクリームコロッケ、ほうれん草の味噌汁、苺・あまりん。誕生日クーポンが行方不明でがってん寿司に行けなかったリベンジに生もの三昧ｗ
2026年02月21日
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息子と、花壇を作るために、スーパービバホームへ行き、３色レンガ・花苗・土・レンガタガネ・ゴム軍手を購入しました。 ニューミックスレンガの３色です。
息子と、花壇を作るために、スーパービバホームへ行き、３色レンガ・花苗・土・レンガタガネ・ゴム軍手を購入しました。ニューミックスレンガの３色です。縦に並べようかととも思ったのですが、息子が横に並べたらと言うのです。重みでモルタルも要らないしねｗｗベージュ９個、こげ茶８個、茶色９個。花壇に植える花苗も探しに。宿根草がいいと思い、山野草も見たけど、栽培が難しいからやめました。丈夫で育てやすい初心者向けがいいかｗｗ ３０ｃｍから５０ｃｍ間隔と書いてありましたね。詰め過ぎてしまったかしら。車のトランクに敷き詰めてしまいましたｗｗ 庭にも敷き詰めたいけどね・・・台所のゴミ箱も探してみました。レンガを割るためのレンガタガネも買いました。
2021年03月06日
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観劇の前にイタリアン・二チーノでランチ。電話予約し開店少し前だが暑いので入れてくれた。ピザ・マイス。とうもろこし、オニオン、ベーコン、モッツァレラ、特製ソース。1,300円。ドリンク付きで、ホットコーヒー。
川口圭子一人芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）を上板橋へ観に行きました。観劇の前にランチしようと近くを調べ、イタリアン・ニチーノを見つけた。一昨日の夜、リクエスト予約をしてみたが、返信はなく、１１時過ぎに電話し、開店の11:45に予約した。店でも聞いたが、リクエストが無かったらしい。うまくリクエスト出来てなかったのかな。イタリアン、ニチーノに少し早目に着いた。11:40くらいと開店前にも関わらず、お願いしたら、入れてくれた。暑くて、外で待ってられない🥵冷房直撃の端のカウンター席に案内され、ありがたかったが、しばらくして涼しくなり過ぎたので、真ん中くらいに移動させてもらった。ランチメニュー。ピザがクチコミで好評だったし、昨日ミスドの冷製パスタでランチだったから、ピザにした。２番のマイス。とうもろこし、オニオン、ベーコン、モッツァレラ、特製ソース。1,300円。ドリンク付きで、ホットコーヒー。ピザ釜。ピザ・マイス。ホットコーヒー。デザート代わり？に砂糖も入れた。伝票かと思ったら、注文のメモだった。調理し終えたら、投げて処分してた。トイレ。急勾配の階段下。旅行土産のマグネット？二チーノでランチ後、劇団銅鑼アトリエへ５分くらい歩くだけで、汗だく。途中、木陰の歩道が少しあって、ありがたい。川口圭子一人芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）の立て看板。
2026年07月25日
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「赤毛のアンの島」の刺繍図案を複写し、オーガンジーやツィードを貼ってから、 グリーンゲイブルズの「雪の女王」（さくらんぼの木）の幹・枝を刺繍しました。
「赤毛のアンの島」の刺繍図案を複写し、オーガンジーやツィードを貼ってから、グリーンゲイブルズの「雪の女王」（さくらんぼの木）の幹・枝を刺繍しました。「歓喜の白路」ツイードの生地を貼ったのですが、貼らない方が良かったかなｗｗリンゴの花と”歓喜の白路”木の幹を最初、アウトラインステッチでやってみましたが、やはり刺繍本の通り、コーチングステッチにしました。なんとか幹と枝だけ完成！ でも形や、隙間が空いてるところを補正。どこを直したか分かりますか？ｗｗ
2020年10月20日
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次女の息子。保育園にて。僕の体重はいくつかな？１歳児クラスの子が身体検査をしていると興味を持ち参加していました。給食室も発見！！いつもおいしいごはんやおやつをありがとう。
次女の息子。保育園にて。自宅で自撮り？
2022年07月15日
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うちの花。サフィニア、ダイアンサス、ガーベラ、ベゴニア、トレニア、コルジリネ、バーベナ、秋明菊、タピアン、スプレー菊、白粉花
うちの花の撮影。塀の上。サフィニア・フリル。ダイアンサス・パープルウェディング。ガーベラ。八重ベコニア・パソダブル。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。コルジリネ・レッドスター、サフィニア・フリル、バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト。バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト。秋明菊。タピアン。スプレー菊、白粉花。タピアン、ポーチュラカ、サフィニア・フリル。カリブラコア・キャンディショップ。カリブラコア・ビッグフェイスキング、サフィニア・フリル。ミリオンベル。ポーチュラカ。宿根バーベナ・ピンクパフェ。ミニバラ。スーパーベナ・アイストゥインクル。撫子。黒・黄色の虫クロウリハムシに食べられてしまいます。うちもキラキラの風車置こうかな。ナデシコと害虫撃退‼の風車クレマチス・ロウグチ。白粉花。白粉花の葉が黄色っぽくなってる？オシロイバナ 水やりが多すぎたり少なすぎたりした場合はどうしたらよいですか？「水分が多すぎると、茎や葉がしおれ始め、緑から黄色に変色することがあります。」のだそう。それほどあげてないけどねｗクレマチス・ビチセラ系ベティコーニング。クレマチス・ピンクレッド。春は淡いピンクで、夏は濃いピンク？と思ったら、他の家でも。セスさんの小さな庭,クレマチス ピンクレッド,赤い花の投稿画像「４月に咲いた時はもう少し優しい色「ピンク」でしたが二番花の花色は夏らしく「レッド」昨夕から咲いてます。」アザレア。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。星空マム。斑入り数珠珊瑚・絣。コレオプシス・レッドシフト。キャットミント・ブルー。ダンドボロギク。花壇に生えてた雑草。撮影してから、抜いてしまいました。ゲラニウム・ロザンネ。ネペタ・ブルードリームス。ルリマツリ、秋海棠。ルリマツリ。リクニス。藪蘭（やぶらん）。紅葉の下が藪蘭だらけ。植えたわけではないのです。鳥の糞からかな？撫子、エキナセア・ブラックベリートリュフ。撫子。これにも黒ウリハムシがいますね・・・黒・黄色の虫です。ユーパトリウム・ピンクフロスト。百日紅（さるすべり）。紫式部。木槿（むくげ）。ミニトマト。木槿（むくげ）。白粉花。初雪葛（はつゆきかずら）。コレオプシス・レッドシフト。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。ミリオンベル、バーベナ・パティシエ・ブルー＆ホワイト。松葉菊。数珠珊瑚（じゅずさんご）。スーパーベナ・アイストゥインクル、ミリオンベル。
2023年08月31日
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頼んだ覚えのない荷物が置き配。送り元はAmazonHND3。購入履歴も無いのでAmazonに報告。後で次女からのプレゼントだと分かったｗ楽天のカード内訳を見たら海外利用？THELIVENはアプリLivenだったけどわかりにくい
頼んだ覚えのない荷物が置き配されてた。送り元は、AmazonHND3。Amazonから身に覚えのない荷物が届いたらどうすればいい？対処法を徹底解説Amazonの購入履歴を見ても、無かったので、Amazonに報告した。楽天カードの内訳を調べてたら、見覚えの無い海外利用が！ これかな？・・・以前注文した中国のサイト？ でも、もっと安いｗ覚えが無いと思ったけど、先日Livenアプリをインストールし、１ヶ月分だけ注文したのだったｗ１日しかやってないけどね。Livenではなく、THELIVENと表示されるから分かりにくい・・・2025年11月25日XML アプリLiven購入、チャットAIに相談、幼少期トラウマ・ADHD・性格テスト。ともかく、Livenの支払いと分かって良かった。でも、やはりあの荷物は何？睡眠ハチミツとハーブティーなんて、Livenっぽい選択だなあｗまた、先日も、石心会の狭山総合クリニックの後払いシステムで、２００円の手数料として、楽天のクレジットで落ちてたのが、よく分からなかったのですが、スタッフに後から電話で、駐車料金ではないですか？と訊かれ、そういえば、スマホでPASMO払いやPayPayとか、うまく出来なかったので、仕方なくクレカでやったのを思い出した。手数料ではなく、駐車料金と明記して欲しいなあ。でも、記憶力に自信ないから、怖い。やはり、現金払いの方が安心ｗなんと、後で、次女から、「紅茶と蜂蜜届いた？」とのメール。次女からのプレゼントでした！差出人が明記されてないので、わからなかったのですよね。海外サイトのかな。疑惑の発送先のAmazonHND3だったしね。でも分かって良かった。「ありがとう！」とお礼を言い、ありがたく、両方いただきます。紅茶と言っても、ハーブティーなので、ノンカフェインでした。良かったｗ
2025年12月06日
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折れてしまった金魚草。下の方の小さな芽や茎は切って挿し芽にしてみました。根付くかなｗ バジルと一緒に金魚草も水に浸けてみました。
折れてしまった金魚草。下の方の小さな芽や茎は切って挿し芽にしてみました。根付くかなｗ奥のは、先日のカラーリーフクリスマスローズのこぼれ種から出た芽をもらってきたものを植えました。左はステラ。バジルと一緒に金魚草も水に浸けてみました。
2026年03月28日
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コーディネートは、白レースインナー、白・水色・茶・オレンジなどの果実柄ワンピース、青シフォンガウンカーディガン、青シアー靴下、ベージュサンダル。ガーデニングの時は、紺・白・紫の接触冷感Ｔシャツ、デニムパンツに着替えた。
スーパー・ベルク、苔玉を台所の窓辺に。うちの花・野菜、苔をトトロ・もののけ姫の鉢に植え付け指人形を置いた。苔玉キット修復用のシノブゴケで苔玉。六本木で夕食、劇「戦争とは？もしも魔法が使えたら」（俳優座）。コーディネートは、白レースインナー、白・水色・茶・オレンジなどの果実柄ワンピース、青シフォンガウンカーディガン、青シアー靴下、ベージュサンダル。「CAWAII」 ▽2025SS 【再入荷♪7/18 20時】 （S~2L対応） 初夏のみずみずしい果物モチーフアートミディアムワンピース／ 体型カバー 柄 爽やか ブルー 青 総柄 ノースリーブ 丸首 春 夏 40代 50代 ワンピース きれいめ 大人女子 ワンピース 上品 商品番号： w61023ps 7,450 円送料無料「CAWAII」 7月13日20時販売新作 ▽2026SS （M/L/XL対応） 極薄袖レース 重ね着専用インナー 商品番号： w61809ps 7,280 円送料無料後ろの生え際にも白髪が・・・美容院で左側だけ剃り残し？セブンカラーズで、「旦那さんに剃ってもらったら？」と言われたので、夫に頼み、電動シェーバーで剃ってもらったけど、まだ残ってるｗ白レースカーディガンに使用かと思ったけど、青シフォンガウンカーディガンにしました。 「CAWAII」 ▽2025SS 【再入荷♪4/9 20時】 （S~2L対応） まるで空気 ワンピ映え ガウンカーディガン 商品番号： w61526ps 7,800 円送料無料 3回払いなら月々2,600円(+手数料)ガーデニングの時は、紺・白・紫の接触冷感Ｔシャツ、デニムパンツに着替えた。
2026年07月18日
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夕食は豚・玉ねぎフライ串、刺身、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、厚揚げ・人参・椎茸・大根・隠元煮、麩・ネギの味噌汁、缶詰のみかん。
夕食は、夫がスーパーで買ってきた惣菜。豚・玉ねぎフライ串、刺身、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、厚揚げ・人参・椎茸・大根・隠元煮、麩・ネギの味噌汁、缶詰のみかん。夫が眉墨のカートリッジ料金を立て替え払いしてくれた。スーパー・ベルクでの買物や、ガソリンなども立て替えてくれたので、まとめて精算しました。
2026年07月25日
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義母が背中が痛いと言うので、湿布を貼りました。
義母が背中が痛いと言うので、湿布を貼りました。病院で湿布を貰っても自分で貼れないのです。塗り薬や痛み止めの飲み薬を出してくれればいいのにね。まあ、毎日うちに夕食を食べに来るから、その時に貼ればいいかな。
2018年03月03日
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青森旅行２日目。盛美園No.4。写真集より二階洋室、御宝殿、全景図など。
青森旅行２日目。盛美園の続き。写真集を買ったのですが、その裏表紙。幻想的ですよね。二階には上がれなかったので、写真集より。「二階婦人室 床の間 床柱が洋風の大理石を模しており、漆喰でつくられている（スタッコ塗）。」「和洋折衷邸宅の傑作 盛美館のインテリア。二階主人室 漆喰彫刻によりシャンデリアの中心飾りや床の間の落とし掛けが洋風で表現されており 明治文明開化時代を彷彿とさせる美しい和洋折衷様式の広間」「夫人室シャンデリア中心飾り 細やかな漆喰細工が美しい シャンデリアは後のもの」「展望室 五方向に開かれた窓から 庭園全体が一望の下に見渡せる」「夜の客間 平安絵巻の屏風や蜘蛛の巣模様の書院窓など夜になると客間のみやびな内装が浮かび上がる」「御宝殿」「左の桜に孔雀の蒔絵は日本最大のもので、漆芸の最高峰のものと言われている。」孔雀の羽には螺鈿がはめ込まれていて、豪華でした。盛美園全景図。一階の書院から写した庭園。左の「真の築山」の上の東屋にのぼる途中に写した池泉？
2015年04月26日
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脇の下の方に帯状疱疹のような湿疹ができてしまった・・・
脇の下の方に帯状疱疹のような湿疹ができてしまった・・・５年前に帯状疱疹になったので、またかな・・・明日、夫・義母と一緒に皮膚科に行ってきます。
2018年07月06日
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ダイエット食事日記３８８７日、代々木オリンピックセンターでトライシアター。コンビニ、鑑賞DEおしゃべり会。WTTフィーダーハビージョフ。
ダイエット食事日記３８８７日、代々木オリンピックセンターでトライシアター。コンビニ、鑑賞DEおしゃべり会。WTTフィーダーハビージョフ。青・白のワンピース、水色の靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、十勝の豚丼、枝豆、胡瓜の糠漬け、もやし・鰹節・ポン酢、レモンヨーグルト、牛乳。代々木オリンピックセンターでトライシアターを観に行きました。首都圏のおやこ・こども劇場で首都圏パンフレットに載ってる例会（舞台）候補の下見をするのです。昨日から２日間なのですが、私は今日の４作品を観た後、鑑賞DEおしゃぺり会に参加します。テーブルトップ人形劇「おむすびころりん」＜日本昔話＞（シアター☆パペッテリア）。「おむすびころりん」手遊びはウォーミングアップにいいですね。ペープサートの種類の説明も面白い。うちで作る人も居るかな。人形劇は可愛らしかった。木彫りで柔らかい動き。ネズミがおにぎり食べた後の米粒は遠目では見えなかったが、後から人形を見せてもらった時には見えた。本物の米粒だそう。餅つきの餅が伸びるなど芸が細かい。ピピシアターを最後に覗かせてもらった。葉っぱの幕は近過ぎて焦点が合わなかったが、りんごはきれいに見えた。スポットライトで輝いてるよう。1人しか見られないという贅沢さ。3分間独占出来る。上演後、人形などを見せてもらった。おじいさんの人形。木彫りでペイントしてる。地面にしっかり足がついてて、リアルですね。よくばりなおじいさんの奥さんが作った不揃いでしょっぱいおにぎり。音源はこれだけ。ねずみの人形。片手で２匹動かしたりする。おにぎりを食べた証拠に米粒が頬っぺたに付いてると言ってたけど、見えなかったのですよね、米粒は本物。小さくて遠目では見えなかった。Ｍさんが、手に載せてもらってました。ぴぴ☆しあたー。一人だけ５分間見せてもらっていた。終わった後にカードをもらう。このカードのナンバーで観た人をカウントしてるらしい。演目。後で、覗くだけ覗かせてもらった。私も覗いたが、りんごがあるのみ。ＬＯＶＥの最初の場面らしい。ぴぴ☆シアターを待ってる間は、犬の人形と遊んでるそうだ。昼食は、オリンピックセンターのカフェテリアで。レストランときは、休業？でイートインになってた。昼食メニューは２種類のみ。味噌カツ丼、チキンソテー・ラタトゥイユソース。ご飯、汁物、サラダ、デザート、ドリンク付で７５０円。私は、チキンソテー・ラタトゥイユソースにしました。デザートはゼリー、グレープフルーツ。たくあん、ご飯、サラダ、ドライ豆腐・ネギの味噌汁。ドリンクバーで野菜・果物ジュース。メロンソーダ＋コーラも。カフェテリアは冷房効いてるはずなのに、窓辺のせいか、汗をかくほど暑い・・・長居させない為かな・・・ダンシングパレット～特別バージョン～（劇ＤＡＮｓ）。通常７０分のところ、５０分に短縮。ダンスパートを一部減らしたそうです。ちらし。「ダンシングパレット」ジャズ、バレエ、タップダンス、コンテンポラリーなどいろいろなダンスを取り入れてて面白かった。タップダンスでの曲当てクイズや、参加型のコールアンドレスポンスやダンスも楽しかった。速くなるとついていけなかったけど。バレエの鏡の寸劇がきれいで怖かった。鏡の中のもう一人の自分に鏡へ引きずり込まれ取って代わられしまう。映画「ブラックスワン」を思い出した。最初のペンキ塗りのダンスは漫画「ガラスの仮面」のオーディションを思い出しましたね。元気で綺麗で良かったです。「さよなら花ちゃん」（ＣＡＮ青芸）花ちゃんが亡くなったお母さんの言葉を伝えるのでイタコかと思ったら、AIロボットだった。さすが現代ですね。燕の話は、双子が相手のせいにしないで、自分が悪いと言い合うほど、後悔したんだなと思った。それほどお母さんを悲しませたくなかったんだな。またアサギマダラを探しに八ヶ岳に卒業式をサボって行ってしまうなんて、すごい行動力。でも、タケが戻ってきた時、母がかけがえのない息子なんだと言った時、ウメにも何か言ってあげて欲しかった。寂しそうだったから。お前もわかったなと怒られてはいたけどね。70歳と年相応の役で良かったかもしれない。回想場面は子どもだったけど。50分が短く感じ、眠くならなかった。「小さなサーカス」（天然packing）ジャグラーの人の手がしなやかで、ガラス玉が浮いてるように見えてすごかった。ダンサーの指も逆にしなるようで、２人で両手を合わせて踊る時にしなりながらも離れないのが妖艶でした。中ムラサトコさんは以前聴いたことがあるが、相変わらずパワフルで面白い。最後のビニール袋のクラゲやパラシュートのクラゲが綺麗だった。大きな風船が飛んできて、最後少し触れて嬉しかった。盛り上がって最後に相応しかったですね。コンビニで夕食を買いました。パンもおにぎりも売り切れだったので、カップラーメンを購入。迷ったけどコンビニ限定のスーパーカップ１．５倍のブタキムラーメン・ＴＨＥのどごし麺にしました。コンビニのポットのお湯で３分。期間限定のみずみずしいライチティーも。鑑賞DEおしゃべり会。首都圏のいろいろなこども劇場の人たちが１０人集まり、ロビーで食べたり飲んだりしながら、今日・昨日のトライシアターの感想を言い合いました。人によっていろんな感想や意見があるんだなと実感。面白いですよね。帰り道の夜風が気持ちいい。カラフルなライティングのビル。Googleフォトで調べたら、NTTドコモ代々木ビル（ドコモタワー）でした。映画「天気の子」の聖地たしい。参宮橋。小田急線「参宮橋」。改札が増え、信号を渡ると歩道橋を渡らずに済み、木陰の歩道を歩けた。真夏のトライシアターには嬉しい。ネッククーラーが役立ちましたね。リハーサル室だけクーラーが効きすぎ、薄手の上着を羽織ったけど。体重は、夕食後・入浴前５８．７kg。２日前から0．３kg増えた。体脂肪率は、３１．２％。入浴後、５８．５kg。２８．７％！【卓球WTTフィーダー ハビージョフ 2023：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり男子シングルス 曽根 翔（T.T彩たま）WR574 ※予選から男子シングルス【予選1回戦】曽根翔 WR- 1-3 Andrea PUPPO（イタリア）WR502 （4-11,11-9,7-11,10-12）
2023年07月27日
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次女が看護学校入学にするのに必要だと言うので、母子手帳の予防注射記録をLINEで送った。１・２歳の孫息子達が居るので、保育園を休まず行ければいいのだけど。無理はしないでほしいなあ。
次女が看護学校入学にするのに必要だと言うので、母子手帳の予防注射記録をLINEで送った。水ぼうそうや、おたふくは？と言うので、かかった主な病気の欄も。水ぼうそうはかかり、おたふくは予防注射もかかったこともなかったですね。１・２歳の孫息子達が居るので、保育園を休まず行ければいいのだけど。無理はしないでほしいなあ。
2024年04月08日
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夫と、スーパー・フーコットで買い物。米売り場。お買得品のカリフォルニア米などが売ってました。梅も売ってましたが、ガラスの瓶も処分してしまったし、梅仕事は諦めました。 代わりに、梅ドリンクや、梅ゼリー、塩分チャージタブレット・梅など、梅製品を購入。
夫と、スーパー・フーコットで買い物。米売り場。お買得品のカリフォルニア米などが売ってました。備蓄米は見当たらない。このお買い得品がそうなのかな？梅も売ってましたが、ガラスの瓶も処分してしまったし、梅仕事は諦めました。代わりに、梅ドリンクや、梅ゼリー、塩分チャージタブレット・梅など、梅製品を購入。レジ袋を持参するのを忘れ、空のダンボール箱に入れて持ち帰りました。ダイニングテーブルに置き去りにされてたレジ袋、、、
2025年06月14日
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スーパー・ビバホームへ夫と行きました。夫は、先日修理点検・自転車保険手続きをした電動自転車を取りに来たのです。買い忘れた物も買ってました。
スーパー・ビバホームへ夫と行きました。夫は、先日修理点検・自転車保険手続きをした電動自転車を取りに来たのです。2025年09月11日XML スーパー・ビバホームへ夫と買物。生搾りオレンジジュースの自販機。アプリ・ジハンピをダウンロードでどれでも３本無料。電動自転車のＴＳマーク（自転車保険更新）、点検修理。先日、電動自転車を預けに来た時に買い忘れた物も買ってました。
2025年09月17日
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夫が立て替えてたスーパーのレシートを見て精算。埼玉県産のあまりんのゼリーを買い足し。清算のお釣りで５０円玉にして欲しくて計算したのにｗ
体調不良で寝て起きた後、夫が立て替えてたスーパーのレシートを見て精算。夫が折り込みチラシを見て、買おうと思ってた「埼玉県産のあまりんのゼリー」。最初、買い忘れたので、もう一度レジに並び、買い足したそうです。２つあるから、私のも？と言ったら、２つ共自分が食べると言う。まあ、そう言いながら、１つは私にくれると思いますが、先に食べちゃおうかなｗレシート２枚で合計２，１８３円だから、５，２３３円を渡して、３，０５０円お釣りです。５０円玉が欲しかったのに、１０円玉５枚だったので、がっかりしてしまいました・・・財布の小銭入れ膨らむのが嫌なのですよね。つい５００円玉や５０円玉が返ってくるように計算してしまうｗ
2025年11月15日
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ダイエット食事日記３３５５日、里芋植え付け、うちの花・野菜、上板橋のイタリアン・ニチーノでランチ、川口圭子ひとり芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）、平和公園。図書館内のカフェが満席だったので図書館ロビーで休憩・感想書き。富士見オープンシングルス大会・眉墨カートリッジの料金を夫が立て替え払いしてくれた。
ダイエット食事日記３３５５日、里芋植え付け、うちの花・野菜、上板橋のイタリアン・ニチーノでランチ、川口圭子ひとり芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）、平和公園。図書館内のカフェが満席だったのて図書館ロビーで休憩・感想書き。富士見オープンシングルス大会・眉墨カートリッジの料金を夫が立て替え払いしてくれた。コーディネートは、茶・ベージュなどの花柄ワンピース、白フリル付け袖、白レースペチパンツ、白シアー靴下、銀サンダル。保冷剤付けた黒リボンストローハット。ネッククーラーなども。≪重ね美≫ 大人のレースレギンス ウエストゴム 体型カバー 大人 可愛い 創業半世紀、肌着メーカー【白鷺ニット】 重ね美 魅せ レース レギンス ペチパンツ ロング丈 重ね着用 レイヤード ワイド パンツ 裾レース ペチコート インナー もも裏 汗対策 汗取り インナー ボトムス シアー シースルー 花柄 女性 婦人 レディース 女性 下着 肌着 春夏 M9525P-E 商品番号： M9525P-E 2,480 円送料無料白フリル付け袖。ブラにボタンで留めます。(予約販売:9月20日〜10月20日前後の出荷予定)（ホワイト）「FRENCHPAVE」ノースリーブ服用。二の腕カバー つけ袖ロングバージョン8月29日20時販売新作3,668円CAWAII（カワイイ） ノースリーブ服用。二の腕カバー （ホワイト） ¥3,484 → 80%OFF ¥696税込ノースリーブの青い花柄のワンピースに縫い付けた付け袖のもあるけど、それはお腹がきつくて切れなくなってしまったから、ほどいて別のワンピースで使用しようかな。縫い付けない方が融通が利くかｗインナーを着るより、涼しくていいですね。二の腕も目立たないしｗ銀サンダル、白シアー靴下。Fin 厚底グリッターベルクロスポーツサンダル 5,610 円 /税込 50%OFF帽子に保冷材を付けて。朝食は、ビーフシチュー、豆・レタスサラダ・ごま油&ガーリックドレッシング、牛乳。9/20富士見オープンシングルス大会の参加費振込を夫に依頼。送金完了のスマホ画面を見せてくれたので撮影。これで申し込み完了！ありがとう！うちの花・野菜。名前・コメントは省略させてもらいます。後は、7/19のブログを参考にしてみてくださいね。2026年07月19日XML うちの花・野菜。ポーチュラカ、クサトベラ、松葉牡丹、ベビーサンローズ、小町リンドウ、ペンステモン、ジニア、日日草、トレニア、バーベナ、ワイヤープランツ、朝霧草、スーパーベル、スーパーベナ、タピアン一昨日、メルカリから届いた里芋の苗を今朝ようやく植え付け。萎れてたけど、大丈夫かな？枯れたアスパラの深い野菜用プランターに植え付けました。そのプランターに挿し芽したサフィニアアート・ブルーモーメント、三つ葉は元気。他の野菜も、まあまあ元気。なかなかならないけど。里芋の苗を植え付けました。一昨日届いたから萎れてるけど、大丈夫かな・・・見かけた花。デュランタかな？上板橋駅へ、観劇の為に行きました。途中、池袋駅でふっくんを見かけた。川口圭子一人芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）を上板橋へ観に行きました。観劇の前にランチしようと近くを調べ、イタリアン・ニチーノを見つけた。一昨日の夜、リクエスト予約をしてみたが、返信はなく、１１時過ぎに電話し、開店の11:45に予約した。店でも聞いたが、リクエストが無かったらしい。うまくリクエスト出来てなかったのかな。イタリアン、ニチーノに少し早目に着いた。11:40くらいと開店前にも関わらず、お願いしたら、入れてくれた。暑くて、外で待ってられない🥵冷房直撃の端のカウンター席に案内され、ありがたかったが、しばらくして涼しくなり過ぎたので、真ん中くらいに移動させてもらった。ランチメニュー。ピザがクチコミで好評だったし、昨日ミスドの冷製パスタでランチだったから、ピザにした。２番のマイス。とうもろこし、オニオン、ベーコン、モッツァレラ、特製ソース。1,300円。ドリンク付きで、ホットコーヒー。ピザ釜。ピザ・マイス。ホットコーヒー。デザート代わり？に砂糖も入れた。伝票かと思ったら、注文のメモだった。調理し終えたら、投げて処分してた。トイレ。急勾配の階段下。旅行土産のマグネット？二チーノでランチ後、劇団銅鑼アトリエへ５分くらい歩くだけで、汗だく。途中、木陰の歩道が少しあって、ありがたい。川口圭子一人芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）の立て看板。劇団銅鑼の案内してた方。暑い中、お疲れ様です。受付も屋外だから、暑そう。チラシ。劇団銅鑼Labo企画 #4 川口圭子一人芝居 花いちもんめ 作／宮本研 演出／藤井ごう 出演／川口圭子「八十一年前、日本の国策に従い中国満州に移り住み、地獄を生きた大勢の人々がいた。敗戦色濃い情報も知らされず、開拓の名の下他国の侵略に手を貸す事になった市井の人々。国とは何か？家族とは？残留孤児の娘の幸せを願う母の心情をモチーフに宮本研の名作が、戦争の止まない現代世界に、私たちに、今こそ問いかける。」公演前。満席だそう。当日パンフ。満蒙開拓平和記念館。「戦争についての小さな話」興味あるけど、やはり遠いなあ。アフタートークがあったのに、忘れて出てしまい、残念。案内も、出演者の挨拶みたいな感じで、よくわからなかった。以下は感想です。あそびあーと☆こども劇場いるまの月刊誌シェイクの「観て歩き」に載せます。長過ぎるから、省略するかもしれませんが。「7/25川口圭子一人芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）銅鑼アトリエにて。一人芝居だから、語りかと思ったが、ちゃんと芝居になっててすごい。満州開拓民の引き上げの悲惨さを思い知らされた。五歳の娘を中国人に預けざるを得なくなり、私も娘を捨てたが、引き上げの時娘に会いに行っても、振り返って顔を見せることなく、娘からも私は捨てられたと言うのが辛かった。残留孤児の肉親探しは、私も幼心に強烈な印象があった。泣き叫んで感情を露わにするのが、日本人ではなく中国人のようだと違和感を感じた。それでも申し出るのは母親以外というのは気づかなかったが、それだけ母は自責の念が深いということか。朝ドラでも娘を捨てた母が最後まで母だと認めなかったのは、自分で認められなかったからかも。そんな痛切な母性と、戦争の残虐さが胸に迫った。時勢が戦争に向かってると思うこの頃、他人事とは思えなくなってきた。」帰りがけ、感想を書こうと、平和公園の図書館内のカフェにまた行ったが、満席で入れず、熱中症予防のクールダウンコーナーで休憩・感想書き。麦茶を入れた小さなペットボトルを持参してて良かった。板橋区立平和公園。以前、やはり劇団銅鑼アトリエで、焚書がテーマの劇「HOPE～本を焼き尽くす悪魔～」を観た時、2026年03月06日XML 劇「HOPE〜本を焼き尽くす悪魔〜」(劇団銅鑼)を観た。焚書がテーマ。本は心の栄養で、希望同様、雨のように誰の上にも平等に降り注ぐとのメッセージ。今のきな臭い時勢に抗う希望を持ちたいと思わずにはいられなかった。感想書くのに、図書館がぴったり！と思い、図書館内のカフェで書いたのですよね。その時も、平和公園を歩き、石碑の文章に感心し、共感してました。時勢がますます戦争に近づき、危険を感じるほどだから、もっと痛切に感じますね。平和の灯。へいわの池。「へいわ」をアレンジした形の池。へいわ。母子像。今日観た一人芝居「花いちもんめ」の母と娘を彷彿とさせる。平和祈念パネル。今こそ、必要ですよね。唯一の被爆国なのに、、、板橋区立中央図書館。図書館ホール。ワークショップも。いたばしボローニャ絵本館も併設。ものがたりの森。置いてあったパンフ。おはなし広場。教育科学館の案内。図書館内のカフェが満席だったので、ロビーのクールダウンコーナーで休憩し、感想書きしました。持参した小さな麦茶のペットボトル。持ってきて良かった。平和公園内の図書館からの帰りがけに見た教育科学館。図書館で紹介してました。板橋区は割と施設が充実してますね。また銅鑼アトリエに観劇することがあれば、見てみようかな。今日はもう遅くなってしまったから、寄らないけど。暑いし、疲れたので、特急ラビューに乗車。ギリギリに乗れました。少し並んで待ってる間に、自販機で買ったピングレソルティを一気飲みしてしまい、生き返りました。バスがなかなか来ないので、夫に迎えに来てもらいました。夕食は、夫がスーパーで買ってきた惣菜。豚・玉ねぎフライ串、刺身、ほうれん草・人参・蒟蒻の白和え、厚揚げ・人参・椎茸・大根・隠元煮、麩・ネギの味噌汁、缶詰のみかん。夫が眉墨のカートリッジ料金を立て替え払いしてくれた。スーパー・ベルクでの買物や、ガソリンなども立て替えてくれたので、まとめて精算しました。
2026年07月25日
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ピンク・紫の卓球ウェア、黒のスコート、黒タイツ、黒靴下、黒ブーツ。白・紺・赤のジャージ上下。ワインレッドのダウン。
今日は、ダイエット392日目、ベストライフ入居申込書送付、卓球。ピンク・紫の卓球ウェア、黒のスコート、黒タイツ、黒靴下、黒ブーツ。白・紺・赤のジャージ上下。ワインレッドのダウン。
2019年01月17日
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長岡花火ツアー２日目で、苗場プリンスホテルに宿泊・朝食・入浴。
長岡花火ツアー２日目です。 朝食は、宿泊した苗場プリンスホテルのビュッフェ。 ミニオムレツ、スクランブルエッグ、ベーコン、ウィンナー、南瓜煮、茹でカリフラワー・人参・ブロッコリー、隠元、マス塩焼き、金平ごぼう、大根・油揚げ柚子煮、ミニパンケーキ、ショコラパン、素麺、サラダ（レタス・ミニトマト・ヤングコーン・ポテサラ・隠元）、ヨーグルト、ミックスフルーツ、オレンジ、グレープフルーツ。 コーンスープ、オレンジジュース。 新潟魚沼産コシヒカリの塩握り、ふりかけ、バナナ、お粥・地元特産の佃煮など。 コーヒー。せっかく並んだのに、撮るのが飲んでからになってしまった、、、 お食事中の札。これをテーブルに置いておかないと、食器を下げられてしまうとか聞いたのに、食器返却場所があったなあ。 ２階のレストラン・アゼリアから、ゲレンデが見える。 以前、子ども達とスキー・スノボしに来ました。 また、夫と尾瀬旅行した時も宿泊。 ビュッフェ。 エレベーターホールの絵。 苗場山のポスター。 ホテル館内マップ。 朝食後、入浴するのに、夫は近くの苗場の湯。 私は露天風呂が好きなので、遠くの火打の湯へ。 私達は４号館です。 苗場の湯の前を通った時、レモン風呂と書いてあったので、少し惹かれましたが、やはり露天風呂には敵わない。 ６号館への通路を通り、火打の湯へ。 通路から駐車場が見えましたが、長岡花火ツアーのバスがズラリ並んでました。 通路が長い。 フードコート。なんか見た気がする。 フードコートの奥に火打の湯。 客室内のフェイスタオル・バスタオルを持参しましたが、青いタオルを貸してくれると言うので、洗うフェイスタオルだけ借りました。 やはり露天風呂は気持ちよかった。のぼせないのがいいですよね。 入浴してから、一旦出たところには自販機しか無く、水は無いんですか？とタオル係の人に聞いたら、外にあると言われました。 気づかない人に自販機で買わせる作戦かなと思ってしまった。 やはり水が美味しく感じる。 絵。 通路の両側にスキーの更衣室やコインロッカー室が続いている。 といっても、表示だけでコインロッカーは無かった、、、 田代、苗場のポスター。 長岡花火ツアー参加者には、プリンス第２ゴンドラの特別割引で1000円だそう。 ゴンドラ。 帰りがけに卓球場を見かけた。珍しいなあ。 卓球が趣味の私には嬉しい。 卓球するのにレジャーチケットが必要らしいが、レジャーチケットの自販機は販売中止になっていた。 プレイしてたおばあちゃんと孫らしき２人はどうしてたんだろうか。 苗場５５年間の歩み。ほとんど同い年？ 1965年の苗場スキー場。 カードキーは使い捨てなので、チェックアウトの必要はないらしい。 バスツアー客が多過ぎるからかもしれないが。 クラブツーリズムだけでなく、いろいろな旅行社が利用している。 長岡と魚沼は遠いと思ったけど、大きなホテルはあまり無いのかな。 苗場プリンスホテル、さようなら。
2019年08月03日
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夫が取っておいた懐石さつき亭のお品書き。調べたらこれかな？ 伊香保温泉に行ったことあるし。 伊香保温泉「懐石さつき亭」
夫が取っておいた懐石さつき亭のお品書き。調べたらこれかな？ 伊香保温泉に行ったことあるし。伊香保温泉「懐石さつき亭」
2023年01月25日
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コーディネート。卓球には、青・ピンク・赤・黄色・黄緑・白の花柄卓球ユニフォーム、黒・青スコート、黒股関節サポートスパッツ、白・黒靴下、ベージュサンダル。上に黒ギャザースカート。 卓球後、黒・水色・白・ベージュの接触冷感ストライプワンピース。
富士見市近郊シングルス大会、整形外科。よく咲くスミレ切り戻して生けた。コーディネート。卓球には、青・ピンク・赤・黄色・黄緑・白の花柄卓球ユニフォーム、黒・青スコート、黒股関節サポートスパッツ、白・黒靴下、ベージュサンダル。上に黒ギャザースカート。卓球後、黒・水色・白・ベージュの接触冷感ストライプワンピース。卓球後、黒・水色・白・ベージュの接触冷感ストライプワンピース。
2026年07月09日
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コーディネートは、茶・ベージュなどの花柄ワンピース、白フリル付け袖、白レースペチパンツ、白シアー靴下、銀サンダル。保冷剤付けた黒リボンストローハット。ネッククーラーなども。
里芋植え付け、うちの花・野菜、上板橋のイタリアン・ニチーノでランチ、川口圭子ひとり芝居「花いちもんめ」（劇団銅鑼）、平和公園。図書館内のカフェが満席だったのて図書館ロビーで休憩・感想書き。富士見オープンシングルス大会・眉墨カートリッジの料金を夫が立て替え払いしてくれた。コーディネートは、茶・ベージュなどの花柄ワンピース、白フリル付け袖、白レースペチパンツ、白シアー靴下、銀サンダル。保冷剤付けた黒リボンストローハット。ネッククーラーなども。≪重ね美≫ 大人のレースレギンス ウエストゴム 体型カバー 大人 可愛い 創業半世紀、肌着メーカー【白鷺ニット】 重ね美 魅せ レース レギンス ペチパンツ ロング丈 重ね着用 レイヤード ワイド パンツ 裾レース ペチコート インナー もも裏 汗対策 汗取り インナー ボトムス シアー シースルー 花柄 女性 婦人 レディース 女性 下着 肌着 春夏 M9525P-E 商品番号： M9525P-E 2,480 円送料無料白フリル付け袖。ブラにボタンで留めます。(予約販売:9月20日〜10月20日前後の出荷予定)（ホワイト）「FRENCHPAVE」ノースリーブ服用。二の腕カバー つけ袖ロングバージョン8月29日20時販売新作3,668円CAWAII（カワイイ） ノースリーブ服用。二の腕カバー （ホワイト） ¥3,484 → 80%OFF ¥696税込ノースリーブの青い花柄のワンピースに縫い付けた付け袖のもあるけど、それはお腹がきつくて切れなくなってしまったから、ほどいて別のワンピースで使用しようかな。縫い付けない方が融通が利くかｗインナーを着るより、涼しくていいですね。二の腕も目立たないしｗ銀サンダル、白シアー靴下。Fin 厚底グリッターベルクロスポーツサンダル 5,610 円 /税込 50%OFF帽子に保冷材を付けて。
2026年07月25日
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桜のトンネルで「赤毛のアン」の“歓喜の白路”を思い出し、カナダのプリンス・エドワード島に行ってみたい。
入間川沿いのリバーサイド団地横の桜のトンネルをくぐりながら歩きます。まるで「赤毛のアン」の”歓喜の白路”！リンゴの花と”歓喜の白路”それは桜ではなくりんごの花でしたが、輝くような白の花のトンネルをくぐる時の喜びは同じかな。「赤毛のアン」のアンが大好きなのですよね。ギルバートも。トイレの飾り棚にも、アンの人形やフィギュアがいろいろ飾ってあります。人形、フィギュア。フィギュア。同じ種類のカラーとセピアも。家、ダイアナ。カナダのプリンス・エドワード島に赤毛のアン巡りしに行きたいですね。赤毛のアンの「世界一美しい島」へ カナダのプリンス・エドワード島夫に言ったら、興味ないから行かないと言う。いつかひとり旅のツアーで行こうかな。＜おひとり参加の旅＞『女性限定 ／赤毛のアンの舞台を巡る はじめてのプリンスエドワード島 ６日間』各日16名様夫に言ったら、一緒に行ってもいいと言うし、せっかくカナダまで行ったら別の観光地も見たいから、こんなのツアーもいいな。まあコロナが終息したらの話だから、いつになるかはわからないけど。６月のスペイン旅行はもちろんダメだし、４月下旬の九州の個人旅行のこのままでは無理そうですね。L.M.モンゴメリの「赤毛のアン」を臨床心理学的に読み解くアンと精神的にも近い気がする・・・と言っても、アンの幼い頃に？私が絶え間なくしゃべり続けてしまうのは、まだアンの幼い時の”思いついたことをすべて言葉に表してしまう「外言」という幼い心性の表れである”かも・・・やはり私は未成熟なので、アンのように成長したいですね。下記のように・・・”そこから心情の語りとしての「内言」は、アンの精神的な成長と、心の安定を表している”好きな赤毛のアンの話ばかりになってしまいましたね。
2020年03月28日
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ゆうメンタルクリニックに行き、初診・ADHD検査を受け、夕方のカウンセリングまでランチなど・・・
長女が昨夜予約してくれたゆうメンタルクリニックに行きました。 私には予約したり、書いたりする余力も無かったから😓 長女が文面まで的確に書いてくれましたね😂 「精神的に不安定で、心身ともに疲弊しています。主に、夫婦関係の悩みが大きく、カウンセリングを希望しています。（心療内科、カウンセリング共にはじめての受診です。）薬の処方に関しては、向精神薬等ではなく、漢方薬をご提案いただけたらと思います。どうぞ、よろしくお願いします。」 池袋駅へ着き、トイレを駅員さんに訊いたら、 公園内にありますと教えてくれたので、３番から地上に出ました。 池袋西口公園。 トイレ。午後にコンビニでコピー取った時も、トイレは公園へと張り紙してありましたね。 「感染拡大要警戒」・・・野外劇場はまだ封鎖なのかな？ 東京芸術劇場。 つい横を通っていったら、遠回りになってしまってた。１０時の予約なのに、 グーグルマップの現在地の点が動いてくれなくなってしまったので、よくわからない・・・ 西口を出てすぐだったのですねｗｗ ゆうメンタルクリニックにようやく１０時少し前に着きましたｗｗ 受付。 問診票などを記入。 記入したもの。 カウンセリングとADHD検査のみ希望。薬は副作用や依存が怖いので、もし処方されるなら漢方薬のみ。 初診は、問診票で書いたことを訊かれ、少しカウンセリングっぽく聞いてくれました。 また、子どもの頃の様子を訊かれたのはADHD検査の為なのでしょう。 次の診察で検査結果を教えてくれることになってるのですが、 もう言うまでもなくADHDですねという感じでしたｗｗ 忘れ物がクラスでトップだったと少し誇らしげに言ってしまったからかな。 忘れ物した数をグラフにして張り出してる小学校の担任が居たのでわかったのですよねｗｗ 今だったら、またすぐに教育委員会などに訴えられるかもしれませんがｗｗ 私は別にそれでも懲りなかったので、あまり意味はありませんでしたね。 初診が終わり、「初診が終わられた方へ」 バウムテスト。 木を適当に描いたけど、これから何が分かるのかなｗｗ CES-D Scale。この頃ウツっぽいから、当てはまってしまうなあｗｗ でも薬は欲しくない・・・ ADHD診断テスト。ほとんど当てはまってしまうｗｗ 検査する必要がないくらい、自分でもADHDだと自覚してるし、小学校の教師をしてた時に、 そう診断された生徒を見て、私の昔と似てるなあと共感するほどだったのですが、 夫にいくら「私はADHDなの」と言っても、ADHD自体知らないし、 「病気だと言って、やりっぱなし・出しっぱなしのだらしなさのいいわけにするな」と かえってまた怒られる始末なのです。でも、そう診断してもらえれば少しは違うかな・・・ 長女も私によく似てて夫の不興を買うので、ADHDの気があるのではないかと思ってるのですがｗｗ カウンセリングのご案内。初診は３０分枠のみだそうです。初診こそ、６０分聞いてほしいですよねｗｗ 張り紙。 診察後、いろいろ記入してから、カウンセリングで呼ばれるのを待っていたら、 4：30からの枠しか空いてないから後日にしますか？と聞かれたので、4：30でお願いしました。 ランチとお茶で時間潰しそうかな😅 診察券をもらい、予約時間を記入したので、予約の５分前にまでは来てくださいと言われた。 もらったパンフレット。 領収書。 ４時半からのカウンセリングも前もって徴収・・・ 自立支援医療について。一番高い保険外のカウンセリングは対象じゃないんですねｗｗ カウンセリングの案内。 ４時半までランチとお茶と思い、松風というレトロな和食屋さんに入ろうとしたら、閉まっていた・・・
2020年07月07日
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卓球の帰りがけ、カインズホームに行き、花を見ましたが、今日は買わなかったｗ
卓球の帰りがけ、カインズホームに行き、花を見ましたが、今日は買わなかったｗ
2021年03月16日
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昼食は、フードコート内のペッパーランチで、アンガスビーフカットステーキ。付け合わせは、もやし、人参、隠元。
昼食は、フードコート内のペッパーランチで、アンガスビーフカットステーキ。付け合わせは、もやし、人参、隠元。
2021年06月25日
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- クリスマスローズについて
- クリロー「利休」「プリマヴェーラゴ…
- (2026-04-11 23:17:11)
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- 隠れていた胡瓜君
- (2026-07-26 18:43:18)
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- (2026-07-25 18:39:55)
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