双極性障害システムコンサルタントのBlog

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2020.02.10
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テーマ: 楽天市場(3924898)
カテゴリ: 買い物
​引き続き、 楽天お買い物マラソン のおススメ商品をご紹介したいと思います。

⇒今日は 買い回りのポイントを稼ぐ\1,000- 程度の商品を中心にご紹介します。

​食品関連​

我が家で購入リピート率が高い、「 淡路鳥の炭火たたき 」です。

正直、 沢山食べたい という方や、地鶏たたきのように 固い肉をイメージする方には合わない かもしれませんが、我が家では 前日夜に冷凍真空パックの鶏肉を冷蔵庫に移して解凍 鶏肉をラーメン屋のチャーシュー如く、バーナーで皮目に少し炙りを足して から、 薄切りにしてポン酢やドレッシングなどをかけて 、お酒のおつまみとして食べます。

肉質もそれ程 固くなく 、 値段相応に味わえる商品 かと思います。



あと麺類は色々とあるのですが、一番ハズレを引いていないと思うのが以下の 讃岐うどん です。

ポイントも20倍 ですし、 茹でたてのうどん を めんつゆと卵とネギで和えて 、 釜玉として食べる のが一番おススメです。



お弁当に良く利用 したり、 晩御飯の一品 として良く利用するのが「 サバの塩焼き 」です。しかし大人も子供も 小骨が嫌な方も多い と思います。(と言ってもサバの骨なんて大した事ないのですけどね…)

そんな方含めておススメなのが以下の 骨抜き冷凍さば

一番は 塩味が薄い ので 塩抜きの必要が無く 、 辛めがお好みの方は焼く前に身側に振り塩をして焼くだけ で、しっかりとした味付けになります。(軽くの塩で十分です)

ただ イメージより商品は小ぶり なので、 多く食べたい人は一度に2切れ 利用する事をおすすめします。

なお 冷凍真空パック で、 サバが引っ付いた状態 で送付されますので、我が家では 袋を開けて壁に少し叩きつけると身が剥がれます ので、それを 別の冷蔵用パックに詰めなおして保存 しています。

解凍と焼き方ですが、
  1. 前日夜に冷凍している身を取り出し、 ラップで包んだあとアルミホイルで巻き 、 冷蔵庫の一番下の段 で解凍
    ⇒冷蔵庫の一番下段が、一番温度が高いのです。
  2. 焼く前に一度、 ボウルに塩水 を作り(塩加減は適量です。それ程辛く無い方が良いです。)さば切り身を 約20分程つけておく
    ⇒こうする事で、 冷凍で抜けた水分を補い 、 焼き上がりがふっくら となります。
  3. 魚焼きグリル(我が家は片面焼き)を 5分程余熱で温めた のち、さばを焼き網に 身が上になるようにして置き、弱火で7分焼く
  4. 最後に 皮目を上にして、2~3分焼く
    ⇒ 焦げないよう、時々チェック してください。
皮目を焼く際は焦げに注意して、また 焼き具合がグリルによって異なります ので、 火加減をうまく調整してみて ください。

とは言え、 焼き魚って後片付けが面倒なのが一番の悩み なんですけどね…。


ではまた次回。





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最終更新日  2020.02.18 16:35:44
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