日々是好日～働くお母さんの子育て日記

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2016.04.11

【里帰りしない出産】準備１～家事分担～

テーマ：里帰りしない出産(2)

カテゴリ：妊娠・出産

里帰りが推奨される理由（特に産後1か月）は
・自分の体力回復
・赤ちゃんのお世話
に集中できるよう、「その他家事」を他の人にお願いできる環境にするためだそうです。

「その他家事」とはご飯の準備や掃除・洗濯・買い物等々です。

ということは、里帰りしない出産を選択した場合もこの「その他家事」を他の人にお願いすることができれば、里帰りせずとも産後を乗り切れるわけです。

ここで他の人に上がる候補として、親のヘルプなしを決めている以上
・夫（普通のサラリーマン）
・公共サービス

我が家は「公共サービスメインのたまに夫＋自分」プランで考えています。

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具体的に言うと
・炊事→宅配弁当＆ネットスーパー
・掃除→夫（調子がよければ自分）or家事代行
・洗濯→夫（調子がよければ自分）or家事代行
・買い物→ネットスーパー
という分担で考えています。

なによりもまずご飯が大事で、たぶんそのご飯が一番大変だと思うので、それを割り切って宅配弁当にします。
業者を選べば、栄養バランスのよい・食品添加物も少ないお弁当を配送してもらえるようですし。

そして掃除と洗濯は夫に任せます。

綺麗な環境がベストだけど、少々汚れてても死にはしないという考え方です。
毎日必須なものでもないし、適度にやっていけばいいかと。

買い物は日用品等を含みますが、ネットスーパーでいこうかと。
夫に頼んでもよいのですが、夫も平日はそれなりに遅い日もあり「明日すぐほしい」に応えてもらうにはネットスーパーかなと。

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未経験部分なので確証はないですが、自分なりに勉強してみた結論です。

後はこの分担の具体的な担い手（夫以外のところ）を検討していくのみです。

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最終更新日 2016.04.11 17:18:58
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mamakoといいます！
のんびりゆるゆる、心穏やかに、家族と楽しく平和に生活していきたい。

>>>2016.9.16時点
30代前半8月に長女を出産しました！育児休業中の働くお母さんです。
里帰りなし出産で生後一か月を無事乗り切ったところです。
これから子育て本番ですね。

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今までなんとなく「働いていること」が「日々生活していること」に直結していたのですが、産休・育休に入るとそれがなくなります。
仕事で得ていた緊張感・達成感・人とのつながりが一時的になくなるわけで、そうなったとき自分の心のよりどころって何になるのかな？という不安がもくもくとわいてきたのです。

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