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2007

2006/08/25

着替えて、トレーニング室に入ると・・・・

う～～　暑い＠＠；

エアコンが効いておりません

ちょっと我慢して、やってましたが暑くてたまりません。

我慢も限界で、職員のところまで言いにいきましたよ。

あっ！いまつけますね。　だって＾＾；

経費削減ですかね。

今日は、金曜ともあり結構いい人数がきておりました。

ローテーションの順番を変えてやってみました。

上半身～脚～体幹部　ってな感じで

相変わらずにレッグプレスMAXに挑戦しましたよ。

行きましたねぇ～～

115Kg！

清原に追いつきました

最近のウェイトは、体全体をいじめてます。

かちょええ体作ろうかなぁ～～＾＾；

明日は、休みだし・・・練習だね

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