2005年03月20日
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝。散歩をするのが最近の日課。
6時過ぎに、すっぴん・Tシャツ・スニーカーで、ひんやりする人気のない街を歩く。空気が青い。
車もほとんど走っていなくて、いつもの町並みは静かで澄んでいて、違う様相を呈する。身体は半分眠たいけれど、背中がしゃんとして、心地いい。
子供が生まれてから、夜きちんと眠れることがなく、明け方眠れなくなることがよくあった。そういう時、ベットのすみで、目をつぶって無理やり眠ろうとしても、変に頭が冴え、嫌なことやつまらないことが頭のなかをどんどん巡ってくる。
起きて、外にでると、別の世界を肌で感じられて、気持ちをスイッチする。
2年経って、やっとたどり着いたささやかな知恵。
育児に時間を割かれるのなら、朝早く起きて自分の時間をつくればいい。
早起きは、時には疲れてしまうし、サボることもある。前の晩飲みすぎて起き上がれないことも。
でも早起きの快感－ちょぴりだけ得をしたような－は、一日のはじまりとしては、とても素晴らしいと思う。
昔教科書に載っていた、谷川俊太郎氏の詩を思い出した。
あの世界を味わえる幸せ。
6時過ぎに、すっぴん・Tシャツ・スニーカーで、ひんやりする人気のない街を歩く。空気が青い。
車もほとんど走っていなくて、いつもの町並みは静かで澄んでいて、違う様相を呈する。身体は半分眠たいけれど、背中がしゃんとして、心地いい。
子供が生まれてから、夜きちんと眠れることがなく、明け方眠れなくなることがよくあった。そういう時、ベットのすみで、目をつぶって無理やり眠ろうとしても、変に頭が冴え、嫌なことやつまらないことが頭のなかをどんどん巡ってくる。
起きて、外にでると、別の世界を肌で感じられて、気持ちをスイッチする。
2年経って、やっとたどり着いたささやかな知恵。
育児に時間を割かれるのなら、朝早く起きて自分の時間をつくればいい。
早起きは、時には疲れてしまうし、サボることもある。前の晩飲みすぎて起き上がれないことも。
でも早起きの快感－ちょぴりだけ得をしたような－は、一日のはじまりとしては、とても素晴らしいと思う。
昔教科書に載っていた、谷川俊太郎氏の詩を思い出した。
あの世界を味わえる幸せ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
カレンダー
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
