[体のこと] カテゴリの記事
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今年も異常なし
年１回の乳房の検査結果を聞くために診察へマンモグラフィーとエコー検査6年前に乳房に違和感があり受診してから毎年検査違和感のあった場所はもうほぼ何もなく正常ただ加齢による石灰化している部分があるようですが悪性ではないでしょうという判断もうそろそろ、外来での検査は終わりでいいでしょうという先生の見解です心配はないけど、もう一回だけ検査予約をして来年の状況次第ということになりました良かったといえば、良かったんですが定期検査がなくなると保険適応がなくなるのでちょっと不便かな検査を受けるならば自費他の検査もそうなんですがもうトシだから何があっても、もうというスタンスに変わってきましたあとは天命を待つの境地ですかね高額な検査は必要ないかなぁ
2024年07月24日
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遺伝子検査結果
４月に唾液を送った遺伝子検査の結果が届きましたポリジェニックリスクスコアという遺伝子研究成果、ビックデータ・ＡＩ・機械学習を用いて計算、数値化したものだそうです日本人を1000人と換算して、その病気に何番目になりやすいか順位で表記されています結果は脳梗塞、大腸がんは高め心疾患はやや高め乳がん、肺がん、２型糖尿病は低め でした全部が高い数値ではなかったので、一安心脳梗塞は、やっぱりかぁ～って感じですかねコレステロール要注意ですよ検査をした「Ｚｅｎｅ360」のサイトのアクセスするとマイページの縄文人度解析も見ることができます日本人固有祖先である古代縄文人のDNAをどれくらい持っているかを知ることが出来ます私の場合、404縄文由来遺伝子中30遺伝子保有しているのでやや高い縄文人度だそうですだから、どうしたという感じですがちょっと面白いですこの後、ベーシック解析の結果が出るようです健康でいるために意識しなければならないところを認識できるので役に立つのではないかと思います
2024年05月15日
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帯状疱疹ワクチン
GW初日帯状疱疹のワクチン接種に行ってきました（不活化ワクチン）宇都宮市もやっと¥10000の補助がでるようになり実費は¥12000です具合が悪くなってもいいようにお休みできるこの時期を選びましたゴルフのお誘いもあったのですが、ごめんなさい明日はのんびりしてます熱などでないといいのですが次回は2か月後たい
2024年04月27日
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遺伝子検査
所属の健康保険組合の利用サイトで遺伝子検査が割安で受けられるというので申し込んでみましたキットが届いたので、早速検査の仕方はカンタン唾液を採取して封筒に入れてポストへ投函糖尿病、心疾患、脳梗塞、肺がん、大腸がん、乳がん、体質（290項目）について検査です３か月以内には解析結果がでるそうです悪い結果がでたらと思うと複雑な気持ちですが老後を少しでも良く過ごせるように役立てればいいと思います費用は￥10780でした
2024年04月05日
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治療します
以前から総コレステロールの値が高かったのですが数年前から中性脂肪の値も高くなってしまってこれはヤバいと思っていましたやっと重い腰を上げて内科を受診頸動脈エコー検査を受けましたのどにゼリーを塗って血流の流れを見ます１５分ほどだったでしょうか終わってすぐに先生の所見血液検査と合わせての病名はやはり「動脈硬化」このままでは亡くなった主人と同じ道をたどるようです薬を処方してもらって、先生が質問があればと丁寧に説明してくれましたここのところ、紅麴サプリ摂取で死亡のニュースが巷に溢れているので腎臓への副作用が心配になります元気なつもりでも、やっぱり体は老いて不具合があるのは間違いないです生きられる先の短さを知らされます
2024年04月02日
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親指がイタい
左の親指が痛い親指の付け根に痛みがありますプレイ中も痛いのですが、ゴルフの後は特に痛い(>_<)ネットで調べてみると「拇指ＣＭ関節症」ではないかと原因は親指への負担、加齢、女性ホルモンの減少どれも思い当たります昨年10月に更年期障害の薬を止めてから症状が出始めています放置しておくと関節の変形、亜脱臼につながるそうです軽症の時に安静、保存療法重症化すると手術になるので、今のうちに大人しくしているのがよさそうですゴルフが出来なくなるのも近いかも(´；ω；`)ｳｯ…とりあえず、ドラッグストアへ駆け込んでサポーターを購入痛み止めのシップと併用して様子をみようと思います
2024年03月04日
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右腕の痺れ
毎週金曜日は整骨院通い１週間ほど前から右腕に軽い痺れがあることを告げると緩和のための施術をしてくれましたたぶん、整形外科で診察してもらっても治療するほどの痺れでもないと思います加齢ですよねぇとりあえずは日常生活に支障はないし、ゴルフなどもいつも通りしていいとのこと動かさないより、動かしたほうがいいみたい60歳を越えてからは老化を強く感じますまずは目、老眼から始まり、指の変形、肩こりからの痛みまだ、腰の痛みはないのが救いです元気でいるためにも自分の体のこと、衰えの進み具合などブログに残しておこうかと思います否が応でも老化するんですよね当たり前だけど…
2024年01月26日
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