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最近こんな本を買ってみました。粗食のすすめ子ども元気レシピ妊娠してから食にちょっぴり興味を持ちまして、自分なりにちょこっと気をつけていたんです。なるべく農薬の少ない野菜を、とか。ま、その程度ですが。で、今はおっぱいで色々トラブルあったので食べ物もかなり制限されてるわけです。でも『粗食のすすめ』読むと、おっぱいに良いよ~と言われる食べ物がそのまんま載ってましてちょっと驚きました。つまりおっぱいに良い食べ物は、イコール授乳中じゃないすべての人に良いんですね。いわゆる『粗和食』ってやつが日本人には向いてるそうです。ご飯に味噌汁、漬物。あとは季節のお野菜に魚、豆類、海藻類。たまに卵も。飲み物はお茶。子供には水!子供の頃に味覚って完成されるとか聞いたことがあるので、チビの食事には気をつけていきたいです。子供の頃きちんとした食事で育ってれば、成長してファーストフードとかコンビニ物とかばっかり食べるような時期がきたとしても、いずれ元々食べてた食事に戻ってくると思うんですよね。だからそういう意味でも『粗和食』続けていきたいです。ま、でもたまにお肉とか洋菓子とか食べちゃうとは思いますけどね(笑)あまりガチガチにダメ!とかはしないで、気楽に。でもその前にダンナを教育していかないといけないですが。インスタント食品買い込んできますから・・ヤツは。****************************************最近のチビは寝返りのコツを掴んでしまい(?)、寝返りしまくってます。仰向けにするとそのままコロン。しばらくうつぶせでいますけど、その内泣き出す・・。また仰向けに。するとすぐコロン・・。とまあエンドレスにやっとります。何回か寝返りがえりも出来たんですけど、こっちはまだコツ掴めてないようですね。しばらくは目離せないなあ。あと、ここ数日ダンナがお風呂いれると必ず泣くようになってしまいました。私がいれると平気で、体洗ってる間そっくり返って遊んだりしてるし、頭からシャワーかけても平気なんですけどね。ダンナだと、裸にして手渡した瞬間から泣き出します(笑)お風呂場にチビの絶叫する声とダンナのなだめる声が響いてます。ダンナは、『もうお風呂いれない』と拗ねております。・・・最近あんまり抱っこしたりしてないからだよ。ウヒヒ。
2007.05.21
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4ヶ月も折り返しとなり、ようやく先日寝返りしました。今日までに3回ほど寝返り成功してます。・・しかし私は未だに一度も見れてません(涙)なぜか私が家事やってる時にコロンとひっくり返ってるんですよねえ~。最初に寝返りした時はちょうどお宮参り行く日で、私は隣室で洋服選びに必死だった時。一人ファッションショーしていたら、ダンナのいつもと違う『あっ!!』という声が。吐いたかなんかしたのか?!と、「どうしたの!!??」と急いで行ってみると・・『・・・・。寝返りした』とダンナ。見るとうつぶせになってキョトンとした顔のチビが。ううう・・見逃したーーそしてその後も2度程寝返り成功しましたが、どちらも見逃してます・・。しくしく。ダンナには、『その内しょっちゅうコロコロするようになるんだから、いいじゃん』と言われました。違うんだってーーー寝返り始めた今のこの貴重なのを見たいのだーー(泣)ダンナのいない時に寝返りしないかな・・。後は最近これがお気に入りです。ネフ社(naef) リングリィリングです。子供が出来たら絶対に木のおもちゃを買ってあげたい!って思ってまして。ちょっと高いんですけど、それだけの価値はあるかな~って感じします。手触りは滑らかだし軽いし握りやすい。チビも持たせると、ブンブン振り回しガジガジ噛んでます。『オイチイよお~』後、なくさないようにこれも買いました。ベビークリップ・チーズ。おしゃぶりとかにも使えます。これもちょい高いんですけど、可愛いから思わず買い。これもブンブン振り回してます。はー・・最近買ってるのベビー用品ばかしだなあ・・。
2007.05.11
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風邪引きました。・・・私が・・。数日前からダンナが『のど痛い~咳出る~』といった感じだったのですが、見事うつされましたよ・・おのれ・・。日曜日朝起きたらのどが痛くて。翌日にお宮参りを控えてたので、何としても治さねば!と出来ることは何でもやりました。カリンのはちみつ漬けシロップを飲み、緑茶でうがい、ホットタオルでノドを暖め、寝るときは濡れマスク着用。焼きネギをのどに巻く、というのもやろうかと思いましたが面倒で却下。で、月曜日お宮参り当日の朝は比較的のどの調子も良いかな~となってたので、お宮参りはそのまま決行。もうすでに2回延期してたので、これ以上延期したくなくて。でも全部終わって帰ってきたらもう体がだるくてだるくて。熱測ったら37度8分。高熱ではなかったですけど、体はだるいしのどの痛みは復活してるし鼻水出るし。やーしんどかったです・・。何が辛いってゆっくり寝て休めないこと。結局夜中も何度も授乳で起こされましたし、昨日も寝ることなく普段どおり。でもまあなんとか治りました。というか無理やり治しました(笑)ママは体が資本ですな・・・。*****************************************月曜日、お宮参りに行ってきました。行ったとこはその昔、私らが結婚式挙げた神社。まさか子供連れてお宮参りに来ることになるなんて夢にも思ってませんでしたよ。平日でしかもGW明けということもあってか、境内はガラガラ。初宮参りの祈祷も私らだけ。広ーーい参殿の中にポツンと座る私たち・・。ちょっと淋しかったです・・。祈祷中チビがグズるんじゃないかヒヤヒヤしてましたが、最後ちょこっとグズったくらいで概ね大人しくしててくれました。神主さんが私たちに御祓い(白いフサフサをバッサバッサするアレです)して頂いてる最中、私らは頭さげてますが、私の膝の上のチビはポカーンと口あけてフサフサを見上げてました(笑)チビの目にはどう映ってたのかなあ。祈祷の後は家族3人で写真を撮り、神社を後に。お次は写真スタジオにて写真撮影。チビを産んだ産院で、撮影料等々がタダになるチケット貰ってたのでそれ持って写真屋さんへ。家族写真とチビ一人の写真を撮ってもらいました。家族写真はお宮参りスタイルで撮りましたが、チビ一人のは桃太郎の格好させてみました。今しか出来ない格好ですからね~。撮影中はグズることもなく、むしろ満面の笑顔でご機嫌。スタッフのお姉さんに笑顔振りまいてました。お陰で笑顔の写真が撮れましたよ。自宅でだと笑った顔ってなかなか撮れなくて。カメラ目線にはなるんですけど、笑ってくれないんですよねえ。出来上がりは今月末です。楽しみ楽しみ。しかし、撮影料とアルバムと六つ切り写真一枚タダの券あったというのに、諸々その他で結局1万以上払うことに。お、恐るべし・・。
2007.05.09
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昨日、一日早くチビの初節句祝いをやりました。なぜならこどもの日の今日、ダンナが仕事(しかも遅番)のため・・・。まあしょうがないですね。最初は兜&こいのぼりと一緒に写真撮って、私が簡単にちらし寿司でも作って食べておしまい、のつもりだったのですが、一昨日お義母さんから電話が。『ケーキ予約したから! 取り来るように(ダンナに)言っておいて』と。えええぇぇぇーーそんな突然・・お義母さん・・。しかも5日のこどもの日にケーキ予約してたらしく。先に言っておいてくれれば5日は仕事だって言ったのに・・。結局ケーキ屋さんにお願いして4日に変更してもらいましたが。お義母さん、ケーキ予約とかしそうにないタイプなんですけどね。やっぱりこれは孫パワーなのかしら。で、昨日ケーキと義父が握ってくれたお寿司をいただき、うちの両親と一緒に食べました。義父母は休めないので不参加。なんか貰うだけ貰ってホント申し訳ない限り・・。ケーキはちゃんとこどもの日仕様にデコレーションしてありました。甘い物はおっぱいに良くないので、私は本当は食べちゃダメだんですけどねー。誘惑には勝てず、食べちゃいました。はー久々のケーキは美味しかったです・・肝心の主役であるチビはと言うと、眠くてグズグズ。途中からスリングにて寝ちゃいました。まあ今年はしょうがないかなー。明後日月曜日は遅れに遅れまくったお宮参りに行く予定です。なんとか天気も晴れそうだし。ホッ・・。
2007.05.05
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