雰囲気づくり

頭痛で発熱

ちょい体調崩してました。私が。先週あたりからどうもちょこちょこ頭痛がおきてまして。なんかイライラすると頭痛くなってくるんですよねー。そして頭痛によりさらにイライラするという・・ああ悪循環。心の平穏を保たねばいけないのーなんて思っていたらば。３日前の真夜中。猛烈な頭痛で目が覚めまして。左のこめかみあたりがもうガンガン痛くて。しかも吐き気もしてくるし。脈打つようにドックンドックン痛みが襲ってくるんですよ。症状的には偏頭痛なのかなあ。寝てられない、でも起きてもいられず無言で頭押さえてのた打ち回ってました。さすがにダンナが気がついてくれ、私のおでこを触って『熱いよ。熱あるんじゃない？』と、冷えピタ持ってきて貼ってくれて。そうか・・熱あるのか。どうりで暑いと思ったよ・・なんて思いながら、痛みを我慢しつつ横に。朝方には痛みも治まり、熱も平熱にさがりましたが。昨日・一昨日あたりはまだ頭もボーっとした感じだし体もなんかダルイ・・感じでした。今日はピンピンしてますが。なんだろう・・夏の疲労が一気に出たのか？でもなあ。別に毎日家いただけだし・・。そういえば頭痛が頻繁におきてた頃って、台風９号が関東に近づきつつある頃でもあったんですよね。頭痛と低気圧ってやっぱり何か関係あるのかしら。何はともあれ、育児に待ったはないので健康いちばん！ですね～。あ、ちなみに私が頭痛でのた打ち回ってた時、フユはイビキかいて爆睡でした