ゴールどんの絵日記

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2009年05月11日
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カテゴリ: 趣味
 我が家のお手軽定番なのかも知れません。


090318_2022~01.jpg

 ネットでプチッした薄切り牛肉(498円/100g)
 焼き豆腐(78円)
 アスパラ+マーガリン(88円/3本)
 船凍いか(98円/1匹)
 れんこんはお奨めデス!

 つけタレを2-3種で味変しましょ。
  ・ごま油+塩+生姜+にんにく

  ・醤油+酒+砂糖+味の素+胡椒+にんにく+唐辛子+ゴマ+ごま油





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最終更新日  2009年05月11日 16時41分36秒


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