Babyまち日記。　ひとりごと・・。

＜周期16日目＞　35.89℃　　高温期　1日目　　 ←　昨日

＜周期17日目＞　36.10℃　　 高温期　2日目　　 ←　今日

どうも、周期15日目が排卵日だったようで。　その日を境に体温が上がってきたので、おそらく今日が高温期2日目。　多分

排卵検査薬も使ってないし、体調も悪めなので、よくわかりませ～ん

昨日、職場のお友達 ちゅんちゃん が急に「岩盤浴に行くよ～。一緒に行かない」　と誘うので一緒に行くことに。　もちろん何の準備もしてません

まぁ、いいさ～。　

行ったのはここ ⇒　 天の川（てぃんが～ら）

流行っていた頃はよく通っていたけど、もう2年ぶりくらい。　メニューも少し変わっていて、タイ古式マッサージとか、バリ式マッサージとか、お腹もみだし　とか。　

マッサージは魅力的でしたが、今回は『ゲルマニウム温浴（30分）+岩盤浴』という、￥1500のセットにしてみました。

ゲルマニウム温浴の効果　：　ドロドロ血液の原因を解消。　肩こり・腰痛・むくみ。　シミやくすみまで改善。

以前1度だけ試したことがあって、めちゃくちゃ汗をかいたのと、終って1時間ほどたっても体がぽかぽかしていた記憶があるので、再度トライ。

リクライニングのきいた椅子に座って、腕と足を熱いお湯のなかへ。　設定温度　42℃

景色が最高でした。

基地内のハウジングエリアもよく見えます。

あ～～。　リラックス～～  　忘れてたわぁ、この感じ。

たっぷり汗をかいた後、岩盤浴を2セット。　

今度は是非、マッサージとセットをしてみたいです

余談ですが・・・。

受付で前払いをしている時に、ちゅんちゃんが嬉しそうに「￥120で、パンツ売ってるよ～。　ピンクと青と黄色、どっちがいい？」と聞くので、どれにしようかと近づくと彼女が手に持っていたのは「LLサイズ」　　　「おいっ」というと、「だって～これしか置いてないんだもん」

仕方がないので買いましたともさ。　

シャワーを浴びて、ひろげてびっくり　　お腹もお尻もまるまる包み込みます。

これは旦那にはみせられません。　これからはこのような急な時用に、車に常時ワンセット準備しておこうと心に誓いました。