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健康法・病気・花・愛猫のことなどアレコレ～ガリレオ二世の気まぐれ日記

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2019年01月24日

風邪なのかな　・・・体調不良です！

(12)

テーマ：風邪！かぜ！カゼ～！(399)

カテゴリ：今日の体調

昨日は仕事が休みでしたが不調で１日中ダラダラしていました。腰から背中へかけて痛みがあり体も気だるく動く気力も出てきません。頭は重い感じがして不快感がありますが頭痛はありません。喉の痛みも無く鼻水も無く熱も無いので疲労かなと思っていました。

昨日の日中は熱も３６度くらいで推移していましたが、夜になって３７度３分の微熱がありました。少し目まいもあってふらつきます。ただ風邪のような症状はありません。

深夜に頭痛が強くなって目が覚めました。熱は３７度７分まで上がっていたのでバッファリンを服用して再び布団に潜り込みました。妻や息子たちの風邪も完治で一安心だったのですが、私がその風邪を貰ってしまったようです。

昨日は夕方から雪が降り出し夜には積雪量１０センチを超えていましたが、体調も良くないし放置可能の積雪量ということで雪かきをしませんでした。

早朝に外を見て驚きました。雪は降っていませんが深夜にけっこう降り積もったようで放置できる積雪量ではありません。熱は３７度まで下がっていて頭痛も無く腰から背中へかけての痛みも軽減していたのでさっそく雪かきに着手です。

今回は二男も手伝ってくれたのと雪が軽かったので雪かきも１時間ほどで完了でした。（雪にはサラサラの軽い雪と水分を多く含んだ重い雪がある）作業終了後にはまた目まいがあってふらふらしますが、熱はまた３７度４分まで上がっていました。

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入浴をして３０分ほど横になっていたらだいぶ良くなってきました。熱も下がって３６度８分の平熱です。完全復調とまではいきませんがそこそこの体調です。今日は午後１時４５分からの仕事ですが、いつもより短い４時間勤務なので何とか頑張れそうです。

朝８時半過ぎから雪が降り出しましたが直ぐに止みました。予報では午後からはまた雪が降り続くとのことで大雪注意報・風雪注意報が出されています。仕事中に雪が積もってしまうと、本来の仕事以外に店舗の各入口の雪かきも加わるので辛いものがあります。あまり降らないで欲しいです。今日も気合を入れて頑張ってきます。

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最終更新日 2019年01月24日 09時39分17秒
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■コメント

Re:風邪なのかな　・・・体調不良です！(01/24)

空夢zone さん

風邪のようですね。
風邪薬は対処療法だけなので、出来れば、紅茶や緑茶を２０分おきに飲んでいたらいいですよ。
ウイルスを殺してくれますから。
熱は無理して落とさないほうがいいです。
微熱くらいなら、身体がウイルスを攻撃している証拠。
解熱剤を飲まないで、身体を温かくしていたほうがいいです。
消化のいいものを食べて、ぐっすり寝てください。
家族がかかっていたら、どうしようも出来ないですね。
最後にかかったら、一番きついでしょう。 (2019年01月24日 11時19分10秒)

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1/24

くみ1 さん

こんにちは。
いつもありがとうございます。

体調不良のなか、雪かきお疲れ様です。
雪かきで時間を1時間も取られてしまうのは痛いですね。。
その分、ゆっくり休めるのに。。。
無理なさらず、お大事になさってください。

昨日の穏やかさから一転、
今日は風が強く寒いです。
素敵な１日になりますように。。。Ｐ★
(2019年01月24日 12時10分13秒)

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Re:風邪なのかな　・・・体調不良です！(01/24)

いしけい5915 さん

体調が悪いのに1時間も雪かき大変でしたね。
お仕事に午後から行かれるとの事、帰ったら無理せずゆっくり休んでください。
ニュースでも北海道の風雪の様子を放送していました。
雪だけでなく風も強くて歩くのも大変そうでした。
ご家族の風邪がうつってしまったのでしょうか。
鼻水や咳が出ず熱だけだとかえって症状が重い事もありますのでお大事になさってください。 (2019年01月24日 15時16分20秒)

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Re:風邪なのかな　・・・体調不良です！(01/24)

神風スズキさん

NOMI OSAKA Final Stage （決勝）へ進出　♪
*******************************************

G'evening.
How's it going ?

　お世話様になっております。
３億円のブログ小説、ベトナム編になりましたが
最終回が目前です。

　さて、明日から３度目の
スキー指導遠征です。夜中にアップしてから
高速に飛び乗ります。

　ご挨拶や応援クリックは
嫁がカバーしてくれますので
よろしくお願いします。

◎　私のブログに休みはございません。

Have a good day.

☆　長崎から愛情応援
　　そして「あなた様の健康と幸福祈願」
　　完了です　♪

(2019年01月24日 17時25分10秒)

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Re:風邪なのかな　・・・体調不良です！(01/24)

アキオロミゾーさん

こんにちは(^^)
厳しい冬、北海道は今年も大変ですね(≧▽≦)
ご自宅で暖かくしていると良いのでしょうが、お仕事も有りますのでご無理されているのでしょうね。
ポチと応援完了です。 (2019年01月24日 21時14分30秒)

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Re:風邪なのかな　・・・体調不良です！(01/24)

yorosiku! さん

体調の優れないときは　お仕事があるので大変ですが、無理されませんように。
北海道は最近　雪が多いようですね。雪かきご苦労様です。

P/OK　☆ (2019年01月24日 22時48分01秒)

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1/25

くみ1 さん

おはようございます
いつもありがとうございます。

体調はいかがですか？

昨日は、アジア杯、勝って良かったです。
今日も早起きなのに、最後まで見てしまいました。
今日は1日眠さと戦うことになりそうです。
でも、やっぱり、サッカーって面白いな～（*^_^*）
素敵な１日になりますように。。。Ｐ★
(2019年01月25日 09時07分12秒)

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Re:風邪なのかな　・・・体調不良です！(01/24)

神風スズキさん

How are you ?
　主人がいつもお世話になっております。
神風は、今朝３時に３度目の宮崎県の五ヶ瀬スキー場へ
指導に出かけました。
今回も２泊３日の予定です。
主人に代わってお伺いし、応援クリックをしました。
Have a good day. (2019年01月25日 15時10分57秒)

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Re:風邪なのかな　・・・体調不良です！(01/24)

トムtoジェリーさん

こんにちわ♪＾
体調が思わしくない時でも、雪かきをしなけれなならないは大変ですね。普通ならその分休養することが出来ますものね。
毎日雪の報道がされていますが・・・・
どうにもならないだけに心が痛みます。
まだ、何ヶ月も雪との戦いで大変でしょうけど、無理なさらずに体を労わってご自愛ください。
お大事に。
いつもありがとうございます。 (2019年01月25日 15時42分54秒)

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1/26

くみ1 さん

こんにちは。
いつもありがとうございます。
晴れてますが風が強く寒い愛知です。
素敵な週末をお過ごしくださいね♪
Ｐ★
(2019年01月26日 14時05分04秒)

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1/27

くみ1 さん

こんにちは。
いつもありがとうございます。
晴れてますが寒い愛知。
暖かくしてお過ごしください。
素敵な日曜になりますように。。。Ｐ★
(2019年01月27日 11時07分41秒)

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1/28

くみ1 さん

おはようございます。
いつもありがとうございます。

お元気ですか・・・
更新がないので心配しております。

昨日は、
嵐さんの「活動休止」という、
ショックな発表がありました。
正直、まだ頭の中が整理できていません。
もう少し落ち着いたら、
日記にも書かせていただきたいと思います。

今週も頑張りましょう。
応援★
(2019年01月28日 11時12分28秒)

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