健康法・病気・花・愛猫のことなどアレコレ～ガリレオ二世の気まぐれ日記

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2019年01月24日

風邪なのかな　・・・体調不良です！

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テーマ：風邪！かぜ！カゼ～！(399)

カテゴリ：今日の体調

昨日は仕事が休みでしたが不調で１日中ダラダラしていました。腰から背中へかけて痛みがあり体も気だるく動く気力も出てきません。頭は重い感じがして不快感がありますが頭痛はありません。喉の痛みも無く鼻水も無く熱も無いので疲労かなと思っていました。

昨日の日中は熱も３６度くらいで推移していましたが、夜になって３７度３分の微熱がありました。少し目まいもあってふらつきます。ただ風邪のような症状はありません。

深夜に頭痛が強くなって目が覚めました。熱は３７度７分まで上がっていたのでバッファリンを服用して再び布団に潜り込みました。妻や息子たちの風邪も完治で一安心だったのですが、私がその風邪を貰ってしまったようです。

昨日は夕方から雪が降り出し夜には積雪量１０センチを超えていましたが、体調も良くないし放置可能の積雪量ということで雪かきをしませんでした。

早朝に外を見て驚きました。雪は降っていませんが深夜にけっこう降り積もったようで放置できる積雪量ではありません。熱は３７度まで下がっていて頭痛も無く腰から背中へかけての痛みも軽減していたのでさっそく雪かきに着手です。

今回は二男も手伝ってくれたのと雪が軽かったので雪かきも１時間ほどで完了でした。（雪にはサラサラの軽い雪と水分を多く含んだ重い雪がある）作業終了後にはまた目まいがあってふらふらしますが、熱はまた３７度４分まで上がっていました。

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入浴をして３０分ほど横になっていたらだいぶ良くなってきました。熱も下がって３６度８分の平熱です。完全復調とまではいきませんがそこそこの体調です。今日は午後１時４５分からの仕事ですが、いつもより短い４時間勤務なので何とか頑張れそうです。

朝８時半過ぎから雪が降り出しましたが直ぐに止みました。予報では午後からはまた雪が降り続くとのことで大雪注意報・風雪注意報が出されています。仕事中に雪が積もってしまうと、本来の仕事以外に店舗の各入口の雪かきも加わるので辛いものがあります。あまり降らないで欲しいです。今日も気合を入れて頑張ってきます。