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2006年10月の記事
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皮下脂肪率がぁ～(>_<)
←今日、コレが届きました ずっと欲しかった「体重体組成計」○体年齢○ＢＭI○基礎代謝○内臓脂肪レベル○皮下脂肪率○骨格筋率が、計測できちゃいます！皮下脂肪は「脚」や「腕」など部位別で出てくるんですよ計測して嬉しかったのは。。。体年齢が実年齢より、マイナス７歳ｳﾌﾌ そして、ショックだった事・・・皮下脂肪率が高い特に両脚まぁ、下半身デブなのは自覚してるけどハッキリ数字で見ると。。。凹みますねこれからは、皮下脂肪率を低くするのを目標にしないとって、皮下脂肪を減らすのは運動？？体を動かさずに、減らせる方法は無いかなぁ～
October 25, 2006
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すっごく簡単♪
ネットで注文していたホットケーキミックスのセットが届いたので、めったにやらないお菓子作りをしてみました。卵と牛乳を混ぜて炊飯器に入れるだけふんわり美味しく出来ましたセットについていたメープルシロップをた～っぷりかけて2個食べちゃいました今度はチョコレートケーキにしてみようかな？炊飯器ケーキいろいろ作ってみたくなりました
October 25, 2006
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絶叫＼(◎o◎)／
今日は、ディズニーシーなんといっても楽しみだった「タワー・オブ・テラー」もう、凄かった！凄すぎです！久々に絶叫大声出してスッキリ・・・したかも？私は好きです、コレ2回乗ってきましたが、もっと乗りたかった～あと、シーで好きなのは「ヴェネツィアン・ゴンドラ」願い事が叶うという橋の下を通るロマンティックなアトラクション夜はホント素敵な夜景一番お手紙が多く届くアトラクションなんですって！願いが叶ったとお礼のお手紙がたくさん届くそうです・・・ゴンドリエのお兄さんが言ってましたという事で。。。いつもより真剣に願い事をした私です今日、食べたもの。。。【朝】ホテルでバイキング・玉子焼き・パスタ・ソーセージ・くるみパン・サラダ(たっぷり)・メロン・オレンジジュース・コーヒー【昼】・3種のカリー(3種類のカレー＆ライス＆ナン)・アップルティーソーダ【間食/夕食】・アイスカフェオレ・ココナッツソフト→これ大好き！シーに行くと必ず食べる・ジンジャエール・クリームチーズブラウニー・焼きすしロール・キャラメルポップコーン・アイスロイヤルミルクティ(Ｌサイズ^^;)何故、食べたものを書いたかというと。。。自分でも呆れるくらい食べまくったので記録しておこうかな・・・なんて夏からのダイエットで目標体重を達成♪したのに・・・どれだけ増えるかドキドキでしたでも、２日間こんだけ食べて600ｇしか増えなかった！奇跡です！だって、いつもは1～2キロは増えて帰ってくるので。帰ってきてから、増えた分は戻ってないので・・・頑張って減らさないと！
October 12, 2006
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暑かった～(//・_・//)
今日はディズニーランド宮城はすっかり「秋」朝晩は肌寒く、そろそろ暖房も。。。って時期なのに、ここ千葉は半袖でも暑い・・・暑すぎる・・・生まれも育ちも宮城の私には、10月に半袖だなんて信じられない！私はしっかりジャケットを着て行ったけど、だ～れもジャケット着ている人なんていないし、友達は「夜は冷えるよね」とババシャツを着て行ったそれが、一日半袖で過ごすなんて・・・宮城との気温差には驚きでした毎年、必ず来ているディズニーハロウィーン今までで一番、混んでました。ビックリするくらいの人・人・人・・・・いつもは5分待ちの「カリブの海賊」が20分待ち！平日なのに！ありえないでも、どんなに混んでいても楽しめるのがディズニーランドです今日、食べたもの。。。【朝】・カフェオレ・(新幹線の中で)トッポとゆずレモン【昼】ブルーバイユー・レストラン/ハロウィーンスペシャルコース・シーフードマリネ・牛フィレ肉のステーキ・パン/バター・くるみのタルト パンプキンアイス添え・アイスコーヒー【間食/夕食】・パンプキンソフト →凄く大好き(^^ゞ・マンゴージュースタピオカ入り →めちゃ美味しかった！・帆立貝のチャウダー/フレンチロール付き・メロンソーダ
October 11, 2006
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