不安定母 日記

不安定母 日記

Mar 18, 2013
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テーマ: 心の病(7263)
カテゴリ: メンタル
頭では分かってるんです。

しなければいけない、やらなくては家族が困る


分かってるのに体は嫌だって言うんです。

最初の時は

『何で出来ないんだ。勘弁してくれ。』

『あんた女でしょ。恥ずかしい。』

よく言われてました。

自分がうつ病なんて思ってもいなかった。


隠れて泣いてた。



怒られるのは慣れてたし、もともと自分が出来る人間じゃなかった。



朝も起きれなくなって、ダルくて辛くてでも必死で頑張ってきた。

でも、プツリと何かが切れた気がしたんだ。



もう疲れたな



この言葉がいつも頭をよぎった。

誰の声も聞きたくない

いっその事消えてしまおうか。

きっと楽だろうな・・・


そう思ってから、私が壊れだした。

病院を思いついたのは少ししてから。

1人で病院へ行った・・・


優しい先生と出会えた。



涙が溢れ人前で初めて号泣した。


先生は『ご家族の方も一緒に来てもらえると良いんだけどね』と言う。

理解してもらうには、家族の協力も必要なんだと・・・


家族に話すのに勇気がいる。

一緒に病院へ行ってくれるだろうか?




結果、付いてきてくれた。

言って良かった。



あれから2年半がたつ・・・

まだ治らない。

いまだパニック発作が出る。

気分が沈む日がある。

周りは良くなってると思ってるだろう。



『最近調子よさそうね』


よく言われます。

よさそうに見えるのか。

そうだね。外ではニコニコしてるもん。

悪そうな態度とらないよ。

不快になる態度とらないよ。

外では頑張ってるから。

今は、頑張らないように頑張ってるよ。



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Last updated  Mar 18, 2013 03:20:47 PM
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めぐみ4737

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生きるのが必死で、たまに家族を見失う事もあります。
でも、生きなきゃいけない。

私の出口はどこでしょうか?

メンタルの弱い私のですが、気が向いたら読んでください。

私の生きてる証です。

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