徒然なるままに

徒然なるままに

2023.01.31
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買ったばかりのヨガソックスを履いて行ったので、足は寒くなかったし、素足よりも踏ん張りが効いて良かったです。
腹筋とか内側広筋とか骨盤底筋とかあちこち言われるけど、ほとんど良く分かってないです。
意識的に余裕で動かせるようになったら「○○の筋肉動いてる」って分かるのかな?
必死すぎて、合ってるのかすらよく分かんない(笑)
毎週、1週間があっという間にやってきて、すぐレッスン日になってる気がするけど、レッスンもあっという間に1時間経っちゃうから、1クールの10回なんてすぐに終わってしまうんだろうな。
最初は3月までの10回がんばろうって思ってたけど、気が付いたら最後のレッスンとかになっていそう。
毎日過ぎるのが早いです。

滑らない。
がっちり掴む。
受験生にもいい響き。



3月になると、子供が高校を卒業します。

大学受験の進捗の報告登校と卒業式準備と卒業式のみ。
これから試験が続くので、ちょっとご飯頑張って副菜の作り置きしました。
もっと「試験だ~」って緊張したりナーバスになるかと思っていたのに、全然リラックスしていて、いいのか悪いのか?
変にストレスになると頭痛から吐くので、いいのかな。
合格を一つ持っているのも大きいのかもしれません。
受験ってお金もかかるし、ストレスかかるしで大変だけど、高校受験で単願とかではなく、最後の公立受験​​まで頑張ったので、受験の仕方が分かっている子なので、あまり親の私は心配せずにいられました。
やっぱり、がんばった経験値は無駄にはならないって思います。





足腰が弱くなった人にもいいかも。
滑り止めがほんとにすごく効いてます。
足をするするさせたい人には不向き。





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最終更新日  2023.01.31 16:10:09
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