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2007年08月28日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2773)
カテゴリ： 自己啓発
こんばんはgoodgestです☆
このクラブでは、来月から3ヶ月で5kgやせようというキャンペーンを
有料参加で始めているのですが、今年はとうとう参加する事に決めました。
今から5kg痩せるという事は、20代でがりがりだった頃にやや近くなります。
当時は、その影響でどうしても無理が出来ない体調で、
痩せすぎても直ぐ風邪を引いたりめまいがしたり、、あまり良い事はありませんでした。
今回は、インストラクターにマネジメントしてもらいながら、
筋肉も付けながら健康的にやせたいと思っています。
もし効果的であったとすれば、体験談など参考程度にUP出来れば幸いです。
このクラブでは、来月から3ヶ月で5kgやせようというキャンペーンを
有料参加で始めているのですが、今年はとうとう参加する事に決めました。
今から5kg痩せるという事は、20代でがりがりだった頃にやや近くなります。
当時は、その影響でどうしても無理が出来ない体調で、
痩せすぎても直ぐ風邪を引いたりめまいがしたり、、あまり良い事はありませんでした。
今回は、インストラクターにマネジメントしてもらいながら、
筋肉も付けながら健康的にやせたいと思っています。
もし効果的であったとすれば、体験談など参考程度にUP出来れば幸いです。
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