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y.y.mica

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体質改善開始

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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578168)

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この数ヶ月、体のあちこちにいろんな症状が現れだした。。。

病院いくのはいいけれど、結局薬を出してもらうことになる。
のむ薬の量がハンパじゃなくなってしまい、とうとう胃がおかしくなった。
さらに自分でサプリメントを色々とってたから、錠剤がすごいのだ。

このままではいけない！！
･･･いや、今までも思ってたんだけれど行動を起こすことにした。
薬よりはサプリメントと思って、サプリメントで体質改善をしてくれるお医者さんを探した。
どこの医者、整体に行っても私の体は「悪循環」といわれる。

大学時代にも実は体質改善を試みている。
祖父の代から「西式健康法」というのを生活に取り入れている。
野菜ジュースを毎朝飲んだり、柿茶を飲んだり、金魚運動をやったり･･･
あまりにも私が体弱いということで、大学時代の夏休みをつかって1ヵ月入院生活を送らされた。
前回は断食もしたなぁ。。。
たしかに入院してしばらくは調子いいんだけれど、やっぱ現世（？）の誘惑は多いので元に戻りやすい。

今回も入院･･･っていう話があったんだけれど、時間的拘束がどうしても嫌だった。
起床から消灯まで管理されるっていうのはやっぱ辛い。
健康は健康だから、暇なんだよね。
外出は色々決まった運動だったり、診察があるからできないし。

だから今回は家でできるものをどうしてもやりたかった。

病院の先生が開発したサプリメントのセットらしく、これがまたすごい量。
今のんでいる薬と平行し、すこしずつ自分が大丈夫と思える薬を減らしていく。
とりあえず1週間で胃薬を取り除けるようにしようかな。

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