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y.y.mica
気分がブルーになっているときこそ、気分を高揚させるものを集めてみました。
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August 9, 2009
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578168)
カテゴリ： カテゴリ未分類
もう長らく書いてないなぁ･･･
唯一の習い事であるエレクトーンですら、休んだ。
熱があろうと今までは行ってたのにね。
ま、休養をとって、規則正しく生活することが一番。
これは夏休みで一度仕切りなおしします！
いつもなら旅行へ出かけるところだけれど、今回は予定は入れずに家にいることを心がける･･･と医者と約束した。
この1ヵ月の平均睡眠時間が3-4時間だからね。
別に仕事が忙しいわけでもなく、眠くならないのだ。
かえって寝れなくなるので焦る
先生に相談したところ眠くなるまで起きてた方がいいと言われた。
早速、昨晩実行。。。
朝5時になっても全く眠気なし！
これはまずいと思って、ベッドにもぐりこむ。。。
もう外が明るくなってるし
ま、休みだったから4時間半は寝れたけど。
それにしても体がだるいと何もできなくなる。。。
会社から帰るときには、後部座席に座ってることもできない。
こんな体力じゃ遊びにも行けないわ。
唯一の習い事であるエレクトーンですら、休んだ。
熱があろうと今までは行ってたのにね。
ま、休養をとって、規則正しく生活することが一番。
これは夏休みで一度仕切りなおしします！
いつもなら旅行へ出かけるところだけれど、今回は予定は入れずに家にいることを心がける･･･と医者と約束した。
この1ヵ月の平均睡眠時間が3-4時間だからね。
別に仕事が忙しいわけでもなく、眠くならないのだ。
かえって寝れなくなるので焦る
先生に相談したところ眠くなるまで起きてた方がいいと言われた。
早速、昨晩実行。。。
朝5時になっても全く眠気なし！
これはまずいと思って、ベッドにもぐりこむ。。。
もう外が明るくなってるし
ま、休みだったから4時間半は寝れたけど。
それにしても体がだるいと何もできなくなる。。。
会社から帰るときには、後部座席に座ってることもできない。
こんな体力じゃ遊びにも行けないわ。
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