コスメと癒しの日々

こんばんは。

寒くなると色の濃い服を着ている人を多く見かけます。

が

その肩には何やら白いものが…

そんなの嫌ですね。

フケとは 、役割を終えた

頭皮の角質細胞がはがれ落ちたもの なんです。

頭皮は、内部から表面へ少しずつ移動し

約２８日で生まれ変わります（ターンオーバー）

お肌と一緒ですね

古くなった

頭皮の一番外側の部分がはがれ落ちたのがフケ で

体のアカと同じもの。

フケやアカは死んだ細胞で細胞核はありません。

フケは常に体からはがれ落ちていますが

普通はごく小さいため 目には見えないもの です。

では、

フケ症とは？

１）フケが大きかったり、量が多い

２）かゆみなどの症状を伴う

　　さらに

フケ症の原因は？

フケには２つの種類があります。

１）乾いた細かいサラサラのフケ

２）湿ったかたまりのフケ　

まず

１）の乾いた細かいサラサラのフケは

乾燥肌で頭皮や髪がカサカサ

清潔好きで洗いすぎる

フケを気にして洗いすぎる

洗いすぎて皮膚が乾燥し、頭皮が白くなったりして

乾燥した細かいフケが増える。

シャンプー剤が多すぎたことによって起こることもある等。

細かいサラサラのフケどうすれば…？

仕上がりがしっとりするタイプなどのシャンプー剤を使い

洗い過ぎの場合は洗髪の回数を減らしたり

（極端に減らさないでネ）

シャンプー剤の量を減らして軽く 洗うようにしてみましょう。

洗髪後、頭皮に保湿剤などを使って

乾燥を防ぐのも良いですね

 つめ…立てないでね

湿ったフケは次回に…