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2005年12月の記事
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パンにつけるジャム
ただいまＨＢ購入計画中です。我が家は毎朝、神戸屋の湯種８枚切を家族３人で５枚は食べています。ですからＨＢで毎朝焼き立てのパンを食べてみたい！！と、ず～と思っていました。それと同時にパンに付けるマーガリンやジャムもいろいろ試して見たいと思っています。今はサン・ダルフォーのブルーベリージャムをよく使っていますが、モモやリンゴのジャムなんかも取り寄せたいです。みなさんは何かこだわった物はありますか？
2005年12月22日
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悩みます！靴のサイズ
もうすぐクリスマス。我が家の３歳の息子は「絶対サンタに会う！」と、土曜の夜は寝ない宣言をしています（笑）。どうなることやら・・・。先日は来春入園の幼稚園の説明会がありました。制服はないのですが、体操服やズボンなど、購入物が色々あり、中でも上靴が一番サイズ選びに悩みました。ハーフサイズってないんですよね？普段の靴でもハーフサイズがあまり無いのでいつも困ります。すぐに大きくなるとはいえ、余りにブカブカでは足にも悪いし、子供も歩きにくいだろうし、ピッタリサイズをとは思うのですが・・・。今回の上靴の注文は来年に入ってからの受付でＯＫらしいので、ギリギリに決めようかな～。普段の靴もそろそろ新しいのを買ってあげなきゃ。明日にでも、捜しに行ってみよう～！
2005年12月21日
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見たこと無い！！イタリアのどんぐり！（画像）
先日、イタリアへ旅行に行った母がイタリアのどんぐりを拾って持ってきてくれました。うちの息子はそれを見て「うわ～大きいな～」普段、家の近くで拾うどんぐりの1.5倍位ある大きさで、見たこと無いような変わった形をしているものでした。定番のおみやげよりもよっぽどうれしいプレゼントでした。（左の２つが日本、右の３つがイタリアで拾ったどんぐり）
2005年12月19日
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柚子湯でツルツル！
う～本格的に寒くなってきましたね。最近我が家は毎晩のように浴槽に柚子を浮かべ柚子湯に入っています。これが、も～ すっごくいい香りで最高なんです。浴室のドアを開けた時にまず、ふわぁ～と、あの柚子のかおり！体もポカポカあったまるし、肌もツルツルしたような・・・。これって、考えてみたら、天然のアロマですよね？（アロマオイルも天然ですけど、さらにその元ですし） 昔から、香りで癒されたい気持ちが自然とあったのかな～なんて思います。風邪の予防にもなるみたいですしね。我が家は、じいじの家やおば様の家に柚子の木があるので、毎年この時期はた～くさんの柚子を頂きます。 今年は特に多い！ まだまだ柚子湯が続きそうです。皆さんにも、ホントお勧めです！ 入浴タイムが楽しみになりますよ。
2005年12月15日
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風邪には・・・
風邪、流行っていますね。12月は多忙になり不摂生にもなりやすい。 大事なイベントも多いですから気をつけたいものです。でも、もしひいてしまったら・・・対処法としては横になったり安静にして（体力の消耗を防ぐことが一番！）休養し水分補給や栄養補給（高たんぱく食品 豆腐はお勧め！）をすること。免疫力を高めてくれるﾋﾞﾀﾐﾝCが多く含まれる野菜や果物を積極的にとること。 （この時季はやっぱりみかん！）当たり前の事なんですよね・・・。 でも忙しいから、なかなかゆっくり休めない。 でも結局はひき始めにゆっくりして治してしまった方が早くすむんですよね。前回冷え性の時にも紹介した「生姜」はひき始めにピッタリです。生姜のもつ辛み成分には発汗や解毒、抗炎症作用があるので、ひいたかな、というときには生姜湯がお勧めです。 苦手な人は紅茶に入れても飲みやすいですよ。
2005年12月12日
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そもそも風邪って？
本格的に寒くなってきましたが、くしゃみ、鼻水、咳や熱が出るといった症状は、２００種類以上の様々なウィルスによる空気感染から起こり、２～３日で症状はピークになるそうです。「かぜは万病のもと」と言われるように、油断は禁物です。のどの痛みや発熱などの症状が出始めたら、早めに病院へ行くようにしたいものです。対処法へつづく・・・
2005年12月11日
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ハンドクリームに４０００円！
こんばんは。今日はこの季節に欠かせないハンドクリームの話です。皆さんは、どのような物をお使いですか？私はユースキンやワセリンなどドラッグストアで購入できる物をた～ぷり使っているのですが、先日行ったお店で1つ４０００円の物を勧められました。それは大好きな「ジュリーク」のハンドクリームで（40ml入り）ローズとラベンダーの香りの２種類があり、特にローズは本当にいい香りで、つけ心地も良く非常に魅力的でした！でもでも... やっぱり４０００円は出せなくて諦めちゃいました。この値段だと、もう化粧品の分類ですよね？？「ジュリーク」はマッサージオイルやアロマオイルは使っていて香りもいいし、安心だし大好きなんですけどね...う～ん、もう少し安かったら即買いなんだけどなぁ。 残念！もしこのハンドクリームを使っている方がいたら、使い心地など教えて頂けると嬉しいです！
2005年12月09日
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いないいないばあ！
寒いですね～。私の住んで居る所は温暖と言われるているので、北国の方から比べたら全然なんでしょうけど。今日は久々に３歳の息子の話です。最近はすっかり「ウルトラマン」に夢中で、このテのテレビや本ばかりでした。ところが、ここ数日昔（といってもちょっと前ですが）見ていた「トーマス」や「ローリーポーリー」などのリクエストがあり楽しんで見ています。おまけにNHKの「いないいないばあ」まで。1年ぐらい前は大好きでしたが最近はホントご無沙汰で。久々に見て小さな子供たちを「可愛いね～。」などといっています（笑）。私は「ふうかちゃん」が大きくなったなあ～。というのが一番の感想かな。 相変わらず可愛くて好きだな～。久々にほんわかした番組が見れて母も癒されました！
2005年12月06日
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おすすめ！お腹マッサージ！
12月ですね。今年も1ヶ月なんてホント早いなぁ～。前回、冷え性だと言うことをお話しましたが、おそらくその為か私は「お腹が冷たくて固い」と言われたのです（泣）何の事かというと、産後腰痛になってしまい、鍼灸や整体に幾つか通ったのですが、最近行った整体の先生にいきなり指摘されたのです。お腹が冷えて固くなっていると腰の筋肉まで影響を受けて痛みやすい、んだそうです。まあ、なんとなく分かるような気がしたので、指示通りにお風呂上りにお腹が柔らかくなるようにほぐしてみることにしました。 特にやり方はなくて、ただ、適当に押したりつまんだり？ぐるぐる円をかいてみたり。普段腰や足には「ジュリーク」のオイルを使っているのでそれを手にとってお腹マッサージを続けました。それが・・・こんな簡単な事なのに効果があるんですよ！！まず、腰痛も楽になりました。（他にも色々やっているのでこれだけじゃないかもしれませんが スミマセン）でも何より 「お腹やせ」したんですよ！！ 気がつけば かなりスッキリなのです。 お通じが良くなったせいかなぁ～。元々お腹にはお通じや腰痛に効く「つぼ」が幾つかあるからそれが刺激されたのだと思います。後はやっぱり「冷え」が少し改善されたのだと。とにかく簡単だし体を元気にしながら痩せるって感じなのでお奨めですよ！キレイもやっぱり健康からですしね！
2005年12月02日
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