GIFT

プロフィール

*Hiro*

フォローする

サイド自由欄

NPO法人マドレボニータ
★NEWS RELEASE★

NECワーキングマザーサロン
全国で好評開催中！

◆全国のお教室はコチラ◆

◆新規会員募集中◆
日本にも充実した産後ケアを！
皆さまの力を貸してください。

Twitterブログパーツ

フリーページ

キャンセルポリシー

カレンダー

バックナンバー

2026年05月
2026年04月
2026年03月

2026年02月
2026年01月

お気に入りブログ

【重要】接続しづら… 楽天ブログスタッフさん

わたしの足跡 kumiko0907さん
マドレボニータ(美し… マドレボニータさん
野田カオリの今日こ… noda caoriさん
***My life with“M”*… こやまっち☆さん

コメント新着

グッチアウトレット@ tkqoxkrogsz@gmail.com カッコいい！興味をそそりますね(^m^) グ…

財布ヴィトン@ clddagjob@gmail.com カッコいい！興味をそそりますね(^m^) 財…

バーバリー t シャツ@ exgnevvfz@gmail.com 今日は～＾＾またブログ覗かせていただき…

nike shox nz@ hwpkmjzvbq@gmail.com I differ with most people here; I found…

ugg boots 5854@ hsavyzjbjg@gmail.com This web site is really a walk-through …

< 新しい記事

新着記事一覧(全763件)

過去の記事 >

2009年12月01日

今日から12月。カレンダーも最後の一枚となりました。

この月になると家々で師（僧）を迎えて読経などの仏事を行うため、

師が東西に忙しく走り回るため師走といわれるようになったそうですが、

やっぱりこれからの時期は、師でなくとも、なにかと忙しなくなってきますね。

心が忙しなくなってくると、ついうっかり!という物忘れも出てきます。

近頃じゃ、人の名前や地名、しかもよく馴染みのある物事のことに限って

ど忘れしちゃうことがよーくあります(苦笑)

これは歳のせいか？？頭が鈍化しているのか？？

なので、今や私にとって手帳は必需品になりました！！！！！！

ほぼ日手帳が

今日からスタートしました

この手帳は書くスペースがたっぷりあります。

各月のカレンダーのほかに、１日１ページのフリースペースがあるので

何を書こうか迷っているうちに、今日の初日が終了してしまいました(汗)

日々見たもの、感じたもの。

自分のアンテナに引っかかるものすべてを書きとどめて、

一年後、中身のぎっしり詰まった手帳になっているといいな

練習の記録

今日からシートが２枚に!!
『参加者の立場』と『(試験の)審査員の立場』に立って、振りかえってみます。

→丁寧に伝えようと、必要以上にゆっくりと話している。コレじゃ、眠くなってしまう(苦笑)
→声が落ち着きすぎて、逆に緊張させてしまう気がする。もっと笑顔になってトーンをあげる!

・腰のアイソレーション(見直し)
→膝を落としてみたら、安定感が出てきた。

・胸のアイソレーション

→下半身に少し安定感が出てきた
→明日は動画を取り直して、アップする!!

・肩のアイソレーション
→初めはいいが、だんだん疲れてきて、肩が上がらなくなってしまう。
→お腹が動いてしまう。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう