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2005.02.02
カテゴリ： たわごと
子育てが峠を越えても、我家の就寝時間は異常に早い。
子どもは９時にはふとんに入っているし、夫も１０時には寝てしまう事が多い。一人でシーンとした家に起きてごそごそしているのが嫌で、私も１０時過ぎには寝てしまう事が多かった。
しかし、早く寝ている割には、朝眠い。
職場で、同僚が夜１１時過ぎに送って来たメールに私が朝返信したと言う事が話題になり、「もう寝ていた」といったら、そこにいた数人が全員とても驚いていた。
そうか、私、眠り過ぎだったのかも。
たまに夜更かしすると次の日すっきり目が覚めるような気がしてはいたんです。
自分では１１時過ぎくらいに寝るのがベストかなと思って昨日夜更かししてみましたよ。
そしたら朝、五時半にすっきり目が覚めて、朝から調子が良かったです。
しばらく睡眠時間を削ってみるつもり。
今まできっと魂の充電期間だったのかもしれません。
ここに来てやっと活動期に入ったような気がします。
子どもは９時にはふとんに入っているし、夫も１０時には寝てしまう事が多い。一人でシーンとした家に起きてごそごそしているのが嫌で、私も１０時過ぎには寝てしまう事が多かった。
しかし、早く寝ている割には、朝眠い。
職場で、同僚が夜１１時過ぎに送って来たメールに私が朝返信したと言う事が話題になり、「もう寝ていた」といったら、そこにいた数人が全員とても驚いていた。
そうか、私、眠り過ぎだったのかも。
たまに夜更かしすると次の日すっきり目が覚めるような気がしてはいたんです。
自分では１１時過ぎくらいに寝るのがベストかなと思って昨日夜更かししてみましたよ。
そしたら朝、五時半にすっきり目が覚めて、朝から調子が良かったです。
しばらく睡眠時間を削ってみるつもり。
今まできっと魂の充電期間だったのかもしれません。
ここに来てやっと活動期に入ったような気がします。
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