今日から本を作るよ！

ギターを練習していたら、左手首の真ん中あたりの感覚がなくなってきた。弦を押さえる手に力が入り過ぎているのか、音をうまく奏でることは難しい。大きな力を出そうと思ったら、まず体を緩めなければならない。できれば呼吸を合わせ弛緩した状態から、一気にエネルギーを爆発させる感覚が必要なようだ。いいスポーツ選手をみるとそれがよくわかる。野球の打者ならいい選手はバッターボックスで力が抜けている。弓をパチンとはじくような感じでインパクトの瞬間を迎えている。外から見るとそんなに多くの力を入れてないように見えるが、それは理にかなっているからそう見えるようだ。呼吸を合わせ、力が抜けて、理にかなう、そして集中している。そんなプレーヤーが好きだ。