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2005.04.17

ここ数日で２キロも体重が落ちていて驚き＆嬉しいです(^^♪
原因その１は木、金曜日はとても落ち込んでいて食事がまともに出来なかったことです。
一応３食はとっていたんですが、量が普段よりかなり少なかったということです。
原因その２は水曜日のウォーキング講座以来姿勢にはかなり気をつけるようになったので、それも少しはあるかもしれません。
夫には「アゴがシャープになった」と言われ喜んでいます。
この原因としては２００３年秋のイメージアップ講座からお風呂で毎日「あいうえお」などの五十音を大きな口を開けてフェイストレーニングのようなことをしています。
今回のウォーキング講座の先生はイメージアップ講座の先生なので、水曜日以降さらに張り切ってやっているからかもしれません。
ほら、毎日やっているとついつい動作も大きく出来なかったりするじゃないですか～？
それを意識して大きくしているから効果が出たのかもしれません。

昨日も今日もまだ胃が戻っていないからか食欲がありません。
食欲がないのは困るけど、体重が減るのはやっぱり嬉しいですね～。

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最終更新日 2005.04.17 23:00:21
コメント(5) | コメントを書く

■コメント

Re:やせました(^^♪(04/17)

sewing-mama さん

私も！ここ数日…胃炎のため食事が取れず…気がつけば2キロ痩せてました♪
今日仕事に行く時のパンツが気持ちゆるかった(^^)
でも私の場合…清風明月さんのように、姿勢に気をつけたりしてないんで、
戻るのが早い気がします(--;)

清風名月さんも何かあってストレスからの胃炎ですか？おそろいですね～（＞＜）私は多分水曜日くらいにまた胃カメラを飲みます。

くわしくは書かれていないので、分かりませんが、
人生苦あれば楽あり。子供がいればその分も心配も悩みもおおくなりますよね。でも…自分も大事にして、ゆっくり体を休めてくださいね。 (2005.04.17 23:14:42)

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Re:やせました(^^♪(04/17)

ユーカリさん

明日核爆弾が落ちてくるかもしれない･･･でも心配でしょうがないときもあるんですよね。
ご主人さまとデート、いいじゃないですか！？！
少しずつ元気になっていけばいいと思います。
無理しないでね。

お食事はちゃんとしたほうがいいすよ～。(^^)
かくいう私は食事が採れず貧血で倒れてしまいましたから････。
少ししか食べられなかったら、栄養あるものをちょっとずつでも食べてね！！
(2005.04.18 00:02:43)

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Re:やせました(^^♪(04/17)

マム（＾-＾ｖさん

大丈夫ですか？？
気持ちが元気になったら、やせるのはうれしいですよね～～！！

マムも、今、姿勢に気をつけています。きれいな姿勢で、明るく元気に過ごしたいですよね～～！！ (2005.04.18 11:39:32)

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Re:やせました(^^♪(04/17)

アイラッキーさん

複合要因なのね。
よかったね、と言う感じと、落ち込みからの体調不良を心配する気持ちと、
こっちも複雑だわ～～～

でも、でも、
「あなたは絶対運がいい」から、やれることだけやって、
ラッキーなことを引き込んで行ってね～～ (2005.04.18 12:01:46)

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Re:やせました(^^♪(04/17)

お種さん

いろいろ大変だったみたいですね。
大丈夫？
少し元気になったみたいかな。

私も最近よく落ち込むことがあります。
主婦になって対人関係が希薄なせいか些細なことで打たれ弱くなってるのかな。

悩み事の解決の手助けは出来ないかもしれないけど、聞き役はできるから気軽に連絡ちょうだいね。 (2005.04.18 17:47:57)

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