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2017.07.16

LAVA パワーヨガ初級

テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2546)

カテゴリ：ヨガ・瞑想

☆清風明月☆です。
毎日いい気分で過ごしています。

今日もご訪問ありがとうございます。
みなさまにもいいことがい～っぱいふりそそぎます

私の大好きなレッスンなんですが、最近タイミングのいい時間、場所でやってないので本当に久しぶりに受けてきました。

久しぶりに受けた感想。

まず汗の出が半端ないです。

他のレッスンと全然違い、もうすごいのです。

だから爽快さも素晴らしい。

そしてやってる内容もハードなので楽しすぎる。

ゆったりなレッスンは途中で眠くなったら飽きてしまいます。

パワーヨガ初級、LAVAで１番好きなレッスンだと確信しました。

これからは探し出して受けるようにします。

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