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気ままに、のんびり… でも、刺激的に！ そんな私、「やましん」の日常の独り言を綴っていきます。
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2008年08月22日
カテゴリ： 日々の出来事
昨日、１０ｋｍほどランニングしましたが、久しぶりに右足親指の内側に大きな靴擦れが出来てしまいました。
今朝、そこにバンドエイドを貼って、ゆっくりと走ってみましたが、やはり痛みはどうしようもなく、４ｋｍちょっとでやめました。
今度は人差し指の親指側にも、でっかい水ぶくれができていました。
こりゃぁ、２日くらい練習をあきらめるしかないなと覚悟して、水を抜きました。
よって今夜はジムもお休みします。
今、職場のトレーニングに使っている靴（ミズノの旧型ウェーブスペーサー）は、どうもフィッティングに問題があるようです。
時々、思い出したように靴擦れが出来ます。
まぁ、だいぶ靴底も擦り切れてきているので、そろそろ履き替えます。
ウェーブインパクト２
こいつも型落ちですけど、どうせ１年持たないのだから、トレーニングシューズはランクのいいものを、できるだけ安く買うようにしています。
今朝、そこにバンドエイドを貼って、ゆっくりと走ってみましたが、やはり痛みはどうしようもなく、４ｋｍちょっとでやめました。
今度は人差し指の親指側にも、でっかい水ぶくれができていました。
こりゃぁ、２日くらい練習をあきらめるしかないなと覚悟して、水を抜きました。
よって今夜はジムもお休みします。
今、職場のトレーニングに使っている靴（ミズノの旧型ウェーブスペーサー）は、どうもフィッティングに問題があるようです。
時々、思い出したように靴擦れが出来ます。
まぁ、だいぶ靴底も擦り切れてきているので、そろそろ履き替えます。
ウェーブインパクト２
こいつも型落ちですけど、どうせ１年持たないのだから、トレーニングシューズはランクのいいものを、できるだけ安く買うようにしています。
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