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2005/09/20
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彼女はすっかり疲れきっていました。
どうして眠ってくれないの?


おなかがすいている訳でもなく、おむつも替えた。
それでも毎晩泣き続ける生まれて数ヶ月の赤ん坊を抱え、
寝不足 もピークの彼女は今にも 気が狂いそう でした。


でもね、赤ちゃんって、泣くことしかできないのです。
「泣かないで」とあやすのではなく
「思う存分泣いていいのよ」 と優しく受け止めてあげましょう。
泣くことは悪いことではありません。

赤ちゃんは 何もかもが満たされた幸せな世界~ママのおなかの中~から
この世界に出てきたこと自体が既に大きな ストレス なのだといいます。
繊細な心を持つ赤ちゃんや、特に大変な出産を体験した赤ちゃんほど
そのストレスも大きいのだそうです。

生まれたばかりの赤ちゃんでも、そんなストレスや不安や恐怖を抱えており、
その感情は 泣くことでしか表現ができません 。
そしてその泣くことで、感情を放出させる 「癒し」のメカニズム が働いているのです。

だから泣かないで、泣かないで…とママが辛そうになだめていると
赤ちゃんはそれに応えることができないことで更にストレスを感じ
「ママごめんね」と泣きつづけてしまうことがあるのだそうです。

大人だって思いっきり泣いたらスッキリするけれど、
感情を抑えてしくしく泣いたら、いつまでも気持ちを引きずってしまう、
そんなこと、覚えがありませんか?

だから 泣かせてあげましょう 。
優しく抱っこして、「いいのよ、泣きたいだけ泣いていいのよ」と
全てを受け止めてあげましょう 。

とことん付き合ってあげるわよ、という心が伝わると
必ず赤ちゃんにも伝わります。
そしてその気持ちは赤ちゃんの心のタガをはずし
心行くまで泣くことによって安らかな気持ちを取り戻すはずです。

泣くことは自分でできる「癒し」なのです 。
そしてそれは大人も赤ちゃんも同じなのですよ。



彼女は目が覚める思いでした。
そして、傍らで泣き続ける我が子をもう一度優しく抱き上げました。

「わかってあげなくて、ごめんね。
いいのよ、いっぱい泣いてもいいのよ…」
そうつぶやく彼女の目にも涙が光っていました。

Fin





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Last updated  2005/09/21 06:05:56 PM
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