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今日は、ミズノフットサルプラザ千住のインドアコートにて第2回Copa_Omizuに参加してきました。参加チーム、結果は下記の通り。【出場チーム】A お水の会B 関東五門会C ニコニコ倶楽部<予選結果>◆1クール第一試合 関東五門会 1対0 お水の会第二試合 関東五門会 2対0 ニコニコ倶楽部◆2クール第一試合 関東五門会 5対0 お水の会第二試合 関東五門会 5対1 ニコニコ倶楽部助っ人3名+五門会メンバー5名で挑みました。前回は、残念ながら参加できませんでしたが最下位だったこともあり今回は是非上位に食い込みたいと思っていました。3チームとは思いませんでした(笑)助っ人と五門メンバーが攻守でよく噛み合ったと思います。バランスを取ってくれるので自分もアラ固定でなく自由に動けました。個人的にも2、3点とれたので満足です。今日みたいな試合ができるよう民間大会でも結果を出していきたいですね。ナイスゲームでした。お水の会の皆さん運営ありがとうございました。また参加させて下さい。
2008.05.31
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金曜日は仕事の打ち合わせが長引き、嫁とのデートができずお寿司を食べてから、大宮にある温泉に行ってきましたー。頑張ってお寿司は腹八分目にしましたよー(*^_^*)足湯にも入って癒されてきました♪
2008.05.30
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日曜日の練習試合では、何回も縦突破するも最後のフィニッシュが駄目駄目でした(>_<)う~ん、狙ったとこに全くいかない。ニア上狙うとサイドネット、ファーを狙うと余計にそれてました。精度あげたいなぁ。不調でした。戦術面はこれから完成するのが楽しみです。 最近、食欲がすごくて調子乗って食べ過ぎて二キロ増です(T_T)あー、胃がまた大きくなってきた。せっかく痩せたのに…摂生します。また禁酒生活です。ある意味、禁トレ。ジムでの筋トレは定期的にできているので、年間を通して続けたいと思います。週2回ぐらいできるといいのだが。 ----------------- sent from W-ZERO3
2008.05.28
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昨日、埼玉県選抜VS千葉選抜の試合を見に茨城県まで行ってきました。5-4で辛くも勝利しましたが、その後の茨城選抜に3-4で負けてしまいました。非常に残念です。自分は千葉選抜との試合しか見れなかったんですが、後半の最初で5-1で楽勝ムードだったんですが、埼玉選抜の後半立ち上がりの動きが悪く、あれよあれよで1点差まで追いつかれてしまいました。千葉選抜の選手は最後まで諦めずゴールを狙っていて、いい試合を見ることができました。 個人的には14番小原選手と6番小田選手が特にいい動きをしていたように思いました。攻撃時のスピードがハンパないですね。後、山崎選手が攻守に渡って活躍してました。体は細いのに当たり負けしないとこがすごいです(^_^;)KG5はいつも通りうまかったです。千葉選抜は、6番・7番・11番の坊主セットとウラスタの選手が上手かったですね。てか、選抜だからみんな普通にうまい。勉強になります。少しチーム戦術の参考にもなったので行って良かったと思います。これから時間の許す範囲で見に行こうと思います。
2008.05.25
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今日は台風のため午後出社にしてみました。自分だけ2時出社でちょっときまづかったです(^_^;)普通にみんないました。ま、病院行ってたから仕方ない仕方ない。7時半に家を出て10時半到着とかありえへんからね。今回は回避できました。でも、案の定会社に到着するやいなや質問ラッシュで残業、今電車に揺られてます。意味なし! 今日はモサルどころかジムにもいけません。なのでロードワークに出かけたいと思います。最近は、間違いなくフィジカルはついてきているし、疲れが取れるのも早くなってきています。でも、息が切れるのが微妙に早くなってきているなーと感じます。三十路だからでしょうか!?インターバルトレーニングがやっぱり必要かなー。1人じゃやる気しないなー
2008.05.20
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日曜日は、自分と嫁と嫁友人+子供でBBQをやりました。天気予報が晴れだったので、ほんの2、3日前に決まりました。少人数だったのでコンロも小さいやつでやりました。やっぱりBBQは最高ですな(*^_^*)うまい! 今回子供がいたわけだけど、いつもはすごい食いしん坊なのに、公園を見るや大興奮。肉はそっちのけで、ボール蹴ったり砂場で遊んだり、滑り台行ったりと元気いっぱい(^_^;)かわいいけど、親になったらこれが毎日なんかと思うと…大変だなぁ。母は偉大なりm(_ _)m
2008.05.18
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土曜日は嫁と佐野アウトレットに行ってきました!アウトレット行き過ぎです(^_^;)7月に拡大リニューアルするみたいで、自分の好きなギャプも入るので楽しみです♪でもゴールデンウイーク後のせいか佐野はガラガラでした…見やすいのは良かったけど商品もいまいちで、買うものがなかったなー。 その後、浦和のB&Dに行きTシャツとか買いまくってしまいました(^_^;)最近、着るのはフットサルの服だけでいいような気がしてきました。土日フットサルばっかやし。案の定夜はフットサル。民間大会に出たわけですが、3敗もしてしまいましたーよわ~(T_T)
2008.05.17
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昨日は残業のため『モサル☆』には参加できませんでしたm(_ _)mてか幕張→川越なので参加は至難の技です。 てなわけで、定例の筋トレをしに武蔵浦和にあるコナミスポーツへ。なんと二部の某チームの選手がバイトで入っていたので、いろいろ話をすることができました(*^_^*)若いっていいよな~♪とりあえず次節は山場だと思うので、是非頑張ってもらいたいです。 筋トレメニューは、30分有酸素運動→上半身の筋トレ→体幹トレーニング→サウナでした。最近は体の軸がブレないように、体幹トレーニングを取り入れています。が、朝霞でやってた時のようには追い込めませんm(_ _)mやっぱり鬼がいないと駄目なようです(^_^;)1人でやっていると少なからず甘えが出ている気がします。そして気になる体重は74.5キロ。筋トレしているせいか、なかなか減らなくなってきてます(>_<) ----------------- sent from W-ZERO3
2008.05.14
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第3節の結果は以下の通り※2節は延期THOMAS 3‐0 G.F.CIf 5‐4 COREAMX 5‐4 Solana.FCKGS 2‐11 pal'u:woCollection 5‐1 OVENTOS接戦をものにし5-4で勝利しました!開幕2連勝です!ありえない快挙ですね。でもうちらは決して強くないので謙虚に頑張りたいと思いますorz実は足に疲れがすごく溜まっていて、大腰筋(だいようきん)ってとこに痛みがありました。土曜日に整体に行ったのですが、先生に『これは駄目だ~』って言われてしまいました・・・。カッチカチらしいです。違うとこのマッサージ氏にも、『足やばいよ、ストレッチしないと』と言われ。。。結構ストレッチしてるんやけどなぁ。疲れが完全にとれず心配でした。アップ時もボールが足につかず不安でしたが、始まってみればあんまり関係ありませんでした^^;;良かった。ちょっと試合前にトレーニングしすぎたかもしれません><しかし、今も大腰筋は痛いです。肉離れしないように気をつけないと。今日は2得点できました!今季4点目です。昨年の自身の記録をもう塗り替えそうです(笑)筋トレ効果もあり体が切れてます。走りながら相手に当たられてもブレなくなりましたしね。ドリから左足でファー上。何年振りでしょうか。これもチーム状態が良いから得点できるんだと思います。もっともっと得点していきたいと思います。
2008.05.11
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陶芸の写真です。手前のが自分が作ったやつです。かなり満足してます。奥は嫁と姉が作ったやつですが、俺の方がいいな(笑) 昨日、家に帰り体重ヤバいと思ったので、滑り込みでジムへ行きました。もう少し動きたかったですが仕方ありません。体重は+2キロ(>_<)75キロ台に戻ってしまいました。4日間常にまんぷく状態だったのでこれまた仕方ありません。むしろ2キロ増でよくおさまりました。今週は県リーグなので摂生&禁酒したいと思います。 筋肉痛がひどいので、今日は軽く走ってほぐそうと思います。
2008.05.07
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最終日は、陶芸をしました。今回はカレー用の 陶器を作りました(*^_^*)なかなかの出来上がりです。後は色を付けて焼いてもらって発送を待ちます。 陶芸の前に凄い光景を見てしまいましたm(_ _)mバイク事故の直後です。フルフェイスのヘルメットを被った人が倒れていて、道に血が流れ、腕はおかしな方向に曲がっていました…(>_<)親父が言うには血が流れている方が意外に助かるとは言ってましたが…。助かってほしいです。白樺湖周辺はツーリングをする人が多いので、事故もよく起こるそうです。バイクの人は気をつけてください。少しブルーなゴールデンウイーク最終日になりました。 陶芸の後は、両親を東京駅に送り無事に家路につきました。かなり疲れたけど、充実した休みになりました!
2008.05.06
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今日はあいにくの雨ですが、軽井沢アウトレットに来ています。またアウトレット…(^_^;)自分はまた欲しいものがなくて、何も買いませんでした~母親と姉がいろいろと買っていましたね。男は何も買わず付き添いでした。 夜は組合の施設で宿泊です。コース料理が出てきてお腹一杯食べてしまいました(^_^;)まずいです。かなり体重が増えたような気がします。明日両親を東京駅に送ったらジムに行かないとなあ~
2008.05.05
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今日は入間にあるコストコとアウトレットにきています(*^_^*)当初は5時間待ちとか聞きましたが、コストコ会員になったのでコストコ駐車場にすんなり入れましたぁ♪オカンはコストコで大興奮、和歌山にはないのでよほど気にいったんでしょう(笑) 家から渋滞を含めて2時間ってとこでしょうか。今日はめずらしく何も買ってません(^_^;)ちょっと節約しないとね。個人的には佐野アウトレットの方が好きかなぁ…とりあえず人が多すぎですな~アネキはアウトレットで大興奮。楽しくて仕方ないんでしょう(笑)家族に楽しんでもらえて良かったです。 夜はみんなで温泉です(^_^)
2008.05.04
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和歌山から親が来ているので、都内を観光にしにいきました!東京タワー→靖国神社→明治神宮と観光しました(*^_^*)自分は関東に来て7年なのに意外にも初で新鮮でした♪フットサルばっかりもアカンな(^_^;) 夜は嫁の両親と一緒に焼き肉でしたー。食べ過ぎたぁ~このゴールデンウイークはヤバいです。どっかで走らなければ…
2008.05.03
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仕事に不安残しながら、ゴールデンウイーク以降確実ブルーになることを確信しながら本日の仕事は終わりです。忘れてゴールデンウイークを楽しみます。明日、和歌山から親姉弟がこっち遊びに来るので、いろんな所に連れ回したいと思います(*^_^*)コストコ、アウトレット、長野などなど♪ 不安と言えば、ゴールデンウイーク中にトレーニング&練習ができないこと。かなり不安です。昨日も練習に行けなかったので、0時からいつものコースを走って筋トレしてきました~。現在筋肉痛なので、ひとまず安心です。30歳サラリーマンが筋肉痛で安心してるのって変よなー…でも次節もゴールしたいのでがむばります! ----------------- sent from W-ZERO3
2008.05.02
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遅くなりましたが火曜日にミックス大会に出場してきました。そんなにレベルは高くないだろーと思ってたらみんなガッツリきますがな。女性がベッキをしてたチームもあったな…。まーそんなわけで2勝2敗1分だったかと思います。楽しめたんで満足です。なんとうちの嫁が得点王!!素晴らしい☆ その後、開幕戦のビデオを見て反省会。自分も見直さないといけないプレーがいっぱいありましたね(^_^;)改善していこうと思います。それにしてもクラッシュのベンチからの声が良かったなぁ♪
2008.05.01
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