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2008年08月の記事
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平日練習
嫁がジムでヒップホップを踊っている最中に、昨日は久しぶりに平日練習に参加しました。最近は仕事が多忙でなかなか調整できていません。火曜日に筋トレで追い込みすぎたせいか、はたまた仕事の疲れのためか、全くボールが足につかず絶不調でした（T_T)もう、ボール回しからミス連発で息切れ。シュート練習は枠外。練習試合では、ミスパス・最終ラインでボールを失ったり最悪でした。筋トレで追い込んでも正確にパス、状況判断ができるようにならなければ・・・。反省＆ブルーな１日でした。パルーヲ戦見ました。失点シーンを見ましたが、カウンター＆自滅がほとんどです。遅効はよくカバーしながら守れています。自滅での失点が悔やまれます。もったいない。でも、そのミスが確実に決めてくるのはさすがです。ま、当然なんでしょうが（笑）見れば見るほどくやし～な～～
2008.08.28
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疲れますわー
実家の愛犬です。萌え(^∇^) はぁー夏休み明けから忙しいです:(T-T):自分の仕事は、仕様書を設計したり、作業を割り振ることです。要はプログラムを作ってもらうんです。要は押し付け番長なんです。結構、忙しくなってきて納期がせまってきてるので大変なのです。無理もいいます。みんな忙しいと言うので作業の割り振りを調整してやりくりします。でも最近は気づいたら一人です(T_T)間に合うかどうかギリギリといいながら早く帰るやつぁー負荷を与えます！こちとら頑張っとんねん！ でもほとんどが年上なので言いづら・・・Σ(￣ロ￣lll)
2008.08.27
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筋トレ日
昨日は筋トレ日でした。いつもトレーニングしている内容は、【１】３０分ランニング（約５キロ）【２】ベンチプレス、ショルダープレス、レッグカール、 レッグエクステンション、レッグプレスなどを×２セット【３】腹筋２００回【４】背筋２００回【５】腕立１００回【６】懸垂 １０回※最後にやるのであんまりできないんだな他にも気分によって体幹をやったりしてます。後はインターバルトレーニングができれば最高なんですが、そこまでのモチベーションがありません。３０分のランニングの中で緩急をつけてる程度です。自分は何を目指しているのかよくわかりませんが、１点でも多く得点をとり、１試合でも多くリーグ戦で勝利を挙げることです。次の試合は勝ちにこだわります。
2008.08.27
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埼玉県フットサル２部８節
本日、熊谷ドームにて第８節が開催されました。順位は以下の通りです。01 THOMAS INA （16/+15/6）02 FFC Estrela（16/+11/6）03 pal'u:wo （15/+16/6）04 AMX （12/-1/6）05 OVENTOS （10/+2/5）06 Collection （8/+4/6）07 Casa Grange（8/0/6）08 G.F.C （6/0/6）09 If levante （6/-5/5） 10 Solana.FC （3/-5/6）11 KGS FUTSAL （1/-27/6）12 CORE （0/-10/6）今日はパルーヲさんとの対戦でした。愛妻弁当を作ってもらいましたが、結果は３－６の完敗でした（泣）今回ばかりは点差以上に実力差もハッキリでましたね。そう簡単には勝たせてもらえません＞＜やはり個々の能力差があるのでなんとかチーム力でカバーしたかったですが、それ以上にあの攻撃力を止めることができませんでした・・・。３－５まではなんとか追い上げることができたんですがね～。能力の差を埋めるために、戦術も大事ですがもう少しチームとして走る力がないと駄目だと改めて思いました。上位陣にくらいついていくためにもうひと踏ん張り個々が努力していかないとね。
2008.08.24
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多忙
夏休み明けからえらいことになってます。田舎に戻りたい。 月曜日→２３時帰宅 火曜日→０時３０分帰宅 水曜日→２３時帰宅予定 木曜日→考えたくない 明日は東京で研修のため、１７時で終わります。なので直帰して余裕をもって練習に参加できるはずが…幕張に呼ばれました(T_T)戻ってこいと。１８時から打ち合わせだと。９時出社だから定時超えてるんですけどね。打ち合わせでたら練習行けないんですけどね。俺いなくても打ち合わせできるんですけどね。言えませんそんなこと。打ち合わせが３分で終わることを祈ります。
2008.08.20
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でっかいスイカ
写真を載せるのをすっかり忘れてました(^_^;)どうでしょう？でかいでしょー(*^_^*) 今日は残業でした。やはり休み明けは辛いです。肉体的には筋肉痛で辛いだけなんですが、仕事が溜まっていてメールを読むだけで一時間ぐらいかかりました。８月９月は何かとバタバタしそうです。 もうすぐ武蔵浦和到着です。
2008.08.18
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帰宅
日曜日の朝、埼玉に到着し昼まで爆睡しました。午後から浦和にある整体に行き、体をほぐしてもらいました。慢性的に疲れが溜まっているようです(T_T)なんか右足捻挫してるし…人工芝でやってしまったようです。少し腫れてます。 その後、携帯探したり髪切ったり普段できない用事を済ませやっぱりジムへ(笑)２キロ増えてしまったので落とさないと。平日で頑張って落とします。そして定番の温泉へ。まったく家でゆっくりしてませんが充実した夏休みになりました。
2008.08.17
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野半の里
土曜日は家族と地元の温泉でゆっくりしましたー(*^_^*)地ビールがすごくおいしくて２杯も飲んでしまいました。マジうまい！夜はまったりしながら帰りの準備。野菜やから米やらいろいろ持たされ、行きよりかなり荷物が増えました♪親、親戚に感謝です。 和歌山県→埼玉県、帰りは８時間かかりましたが無事到着です。
2008.08.16
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フットサルポイント天下茶屋
今日は朝から高野山の墓参りに行ってきました。疲れからかビール数杯で潰れて爆睡してしまいました(^_^;)疲れ気味です。昼ご飯を食べてようやく実家に戻りそしてすぐフットサルをしに天下茶屋へ…。 いつの間にか天下茶屋にもフットサルコートができています。数年前では考えられません。フットサルポイントさん作りすぎでは？(笑)ま、うちから電車で３０分ぐらいなので、次回も是非天下茶屋でお願いしたいです。 いつも通り五門会OBで三時間やったわけですが、動ける人と動けない人の差が歴然としてきましたねー(^_^;)みんな３０を越えるとさすがにキツイのでしょう。これから恒例の飲み会なんですが、今日は実家に帰ってます。少し体を休めねば…しかし、足裏が痛いす(T_T)
2008.08.15
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高野山へ
１４日も車で大移動でした。岡山県→和歌山県→高野山と移動しました。またまた、高速道路で事故に遭遇し足止めをくらいました(^_^;)交通量が多い＆週末ドライブーが多いせいか、玉突き事故もよく見かけます。自分も気をつけます！最近、トラックの事故もよく聞くので気をつけて欲しいです。 高野山もこれまたド田舎なんで、畑でなんでも採れます。スイカ、キュウリ、ナス、トマト、とうもろこし、らっきょ、モロヘイヤなんでもあります。軽い田舎体験で嫁は大喜びです(笑)普段、埼玉にいると確かに自然にふれることは少ないですからね…。関東に移り住んでから自然のありがたみさがよくわかります(T_T) でも、まだうちらにはコンビニの方がありがたいけどね(*^_^*)
2008.08.14
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すいか
今日は昼まで爆睡し、墓参りに行きました。何気にお盆は初です。その後、田舎の畑ででっかいスイカをゲット！！とにかくでかいっす。 そして、空気が良すぎです(*^_^*)そして、食べ過ぎています。だって… ----------------- sent from W-ZERO3
2008.08.13
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岡山県到着！
埼玉県→東京都 嫁運転１８時出発 東京都→神奈川 俺運転２０時 神奈川→静岡県 嫁運転２２時 静岡県→愛知県 俺運転０時 愛知県→岐阜県 嫁運転２時 岐阜県→京都府 俺運転４時 京都府→兵庫県 嫁運転６時 兵庫県→岡山県 俺運転８時到着 嫁は１４時間車に乗ってたことに…。二人三脚で運転しました(^_^;)疲れましたー。でも田舎はええなぁ～
2008.08.13
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大渋滞
岡山に向け走ってます。案の定、大渋滞。 ８時に出発し７時間まだ岐阜です。 事故渋滞なんですわ…。 はぁ～
2008.08.12
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ビデオ観戦
土曜日の県リーグの後に、Ｍ山家にお邪魔しビデオ観戦＆祝勝会が開かれました。すると、Ｋ美さんの手料理が続々登場。チーズを豚肉で巻いて揚げたやつ最高でした！そして、カレーも(llllll´▽｀llllll)普通のカレーではなかったので嫁にも伝授しようと思います。ごちそうさまでした～～。食いすぎました・・・。ビデオ見ました。自分達がやろうとしようとしてたことは、よく出た試合だったような気がします。パスがよく回ってた時間帯もあったので、チームとして成長したなと感じました。しか～し！マイボール簡単に失いすぎです。もったいない。また反省会やりましょうね。今日は千葉（職場）⇒岡山（ばあちゃんの家）へ帰ります。約８００キロ。そして、岡山⇒和歌山（実家）さらに、和歌山⇒高野山（ばあちゃんの家）最後は、和歌山⇒埼玉今から、ちょっとブルーになっています。２０００キロは走りそうです。ラパンＫだけど大丈夫かなぁ～（笑）
2008.08.12
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たたら祭り
今日朝起きたら、う、う、、、動けません。首が痛い、背中から肩にかけても筋肉痛。そして、両足裏、内反、左足の弁慶が痛く。両腿も筋肉痛。お尻も痛い。なんだこれは。。。気合入りすぎたせいかいたるところが痛いです。サッカーのお誘いを断って良かったです。こんなんで動けるわけがありません。日頃、筋トレしててもこの痛さ。まだまだということか。そんなことで今日は久しぶりにゆっくりしてましたが、夕方からはたたら祭りの花火を見にいきましたぁ。今年の初花火です。最初で最後になりそうですがとても綺麗でしたね。
2008.08.10
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県リーグ２節（延期分）
土曜日は、朝から県リーグ。春日部ウィングハットで開催されました。ずっと疲れが溜まっていて、筋トレも控えめにして整体に行って調整をしてたんですが、結局足の疲れがとれずアッキーにアップ前にマッサージをしてもらってましたが、、、。とりかごで悪夢の内反。。。誰にも言えませんでした（笑）アップで痛いとか言えへんし。不安を残したままキックオフ。ま、いつも通り始まればアドレナリン全快で全く痛くありませんでした^^;立ち上がり早々、キックインから自身の左足でゴール。いや～気持ちよかったです。最近、左足が絶好調です。右利きなんですがね。ほぼ、セットプレーからの得点でしたが自分達が練習してきたことがよく出せた試合だったと思います。課題はまだまだありますが満足することなんてないと思うので貪欲に頑張るのみです。そして、昨日は大胸筋シュートが決まりました！鮮やかでもなんでもありません。これも筋トレのおかげかと。圧巻はウッシーの振り向きシュートでしょう。全部持っていかれた感じです。いいシュートでした。でも、自分の中のヒーローは『ケブラカズオ』あなたですよ。
2008.08.09
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平日練習
昨日は、メンバーと練習生の比率が同じというなか練習が行われました^^;自分は、整体に行き体をほぐしてもらってから練習参加したので若干遅刻。ボール回しが終わり、シュート練習から入りました。雰囲気も良く、まだまだできてない部分はありますが最低限の戦術理解と共通意識を持てたと思います。最後の練習試合は、個人的に最悪の出来でした・・・。あの暑さの中、それなりに走れたと思いますが判断の悪さが露呈してしまい、ボールをよく失いました。気をつけないと。シュートなのかパスなのかキープなのかハッキリしないとね。ま、体重も減り７２キロをキープできているのでコンディションは良いです。土曜日、暴れたいと思います。
2008.08.07
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練習試合とトレーニング
気を抜くとすぐにブログをサボってしまいます(^_^;)ですが、仕事が忙しくなったりプレッシャーがかかると書く気になれません…。精神的に落ち着いてる時だけ書いてるような気がします。 まーそれはさておき、日曜日は埼玉県３部リーグのカネッタさんと練習試合でした。結果はトータルで負けてたような気がします(T_T)ポゼッションはうちにあったと思いますが、不用意なミスからカウンターでやられた感じです。フィジカルの低さも起因してると思います。自分もバテましたわ。個人的には３得点ぐらいできたので、県リーグ前にいいシュートイメージが持てました(*^_^*)最近、左右で調子がいいのでガンガン狙っていきたいです。 昨日は筋トレ日でしたが、ジムに行くと激しく追い込んでしまうので軽めに調整しました。一時間ぐらい走り、軽く筋トレ。疲れをドンドン取らないといけません。土曜日に向け調整中です！ ----------------- sent from W-ZERO3
2008.08.05
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佐野プレミアムアウトレット
日曜日は朝から嫁とアウトレットに行ってきましたー。実は先月アルティスタの試合後に行こうとしてたのですが、混み具合がMAXだったので諦めて館林とんかつ＆かき氷ツアーに変更したのです。というわけでリベンジです。意外に人が少なくてゆったりと見れました(^_^;) 元が二万するGパンとシャツを購入。後、ナイキでインナーを数枚買いました。全部で一万ちょいだったので良い買い物ができましたー(*^_^*)
2008.08.03
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剣道全国大会
土曜日は、親戚の子が剣道で埼玉に来るということで越谷市総合体育館に行ってきました！しかも、自分の母校である和歌山県立橋本高校ということで応援にも力が入りました(^_^;)快挙ですよ快挙。一回戦はなんと関東三位の桐蔭学園。名前だけでなんか強そう(笑)駄目かなと思いきや初戦突破。その勢いで二回戦は行くかと思いましたが残念ながら玉砕して、決勝トーナメントに出れませんでした(T_T)残念。 高校の時、授業で剣道受けたんですがルールがよくわかりません。完全に面や銅が入ってるのに旗があがらんのです。詳しい人教えて。そんな剣道を見ながら、フットサルには最高の体育館だなーと思っていたのは恐らく会場で俺だけだな…
2008.08.02
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