GOODAY

通勤

　仕事を始めてからは、どんなに職場が近くとも、ずっと車で通勤していました。１～２kmってこともあったかな。当時はそれが自分にとって当たり前でした。今の職場にかわって３年目になりますが、４月の検診でななんと、オシッコに糖が++ででたのです。正直、驚きました。確かに、そのときは前にも増して、運動不足状態になっていたのです。そこで、ななんと、無謀にもチャリ通勤を決意。中古の6000円で買ったママチャリ（一応３段変速付）で片道６kmの道を通い始めたのです。幸運なことに、道程の７割は河川敷の舗装道なので信号もなくすごく快適なのです。その後、検診でも糖は出なくなったし、肝機能値（GOT）も正常範囲に戻るし、いいことずくめなのです。体重も、増えなくなりました。あまり大きく減りもしませんが。（笑）　それにも増して、風をきりながら、季節の匂いを感じ、川面を泳ぐカルガモやアオサギを見るのは、精神的にいいのですよ。お薦めです。それが高じて、とうとうロ－ドレ－サ－というスポ－ツタイプの自転車まで買ってしまいました。これがまた、片手でも、もてるくらい軽くて、自転車に羽が生えているようです。（ちょっとおおげさか）　なので、自転車に乗れない冬場はちょっと寂しいのです。冬場は、車ではなく、バスで通勤するようになりました。結構、すいてるし、眠っていても着くのです。今は、少し手前のバス停で降り、鎮守神社、守護神社を参拝し、歩いて職場へ向かっています。約３０分くらいの距離でしょうか。２１日連続参拝も、明日で１６日目です。習慣化してくると毎日結構楽しみです。