2006年01月29日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1200)
カテゴリ： ダイエット
少し前に受けた健康診断の結果がかえってきました。
結果は、血圧も糖尿もコレステロールも異常なしですが、
なんと「中性脂肪値がやや高め」。
もしかしてこれからどんどん太る？
血管がつまりやすい？
非常に、まずいです。。。
昨年の秋頃から、いろいろストレスもあって
好きなだけ食べていた結果だと思います。
確かに、ここのところ太ってきていますし。。。
まずは食事に気をつけて、
（子どもがいやがっても五穀米続けていれば良かったかなぁ）
そして運動も頑張らなくちゃ。
（といいつつ、 ※スタイルナビ を買ってしまった）
※プラソニエ スタイルナビのこと。 楽天レビューの評判がとてもいい のですよね。1/28現在、在庫があったのはケンコーコムさん。他はだいたい２月末か３月入荷予定だそうです。（すぐ欲しくて楽天各ショップに電話までして調べてしまったのです・・・）
ロデオボーイ / ゲルマニウム ブレスレット / コエンザイムＱ１０
定番アイテム： にがり / もろみ酢 / 黒酢 / ゴーヤ / えごま油 / シルクパウダー
ダイエットフード： お菓子系 / おかゆ系 / ゼリー系 / スープ系 / ドリンク系 / プチ断食
エクササイズ： ステッパー / ルームランナー / エアロバイク / 体脂肪計
結果は、血圧も糖尿もコレステロールも異常なしですが、
なんと「中性脂肪値がやや高め」。
もしかしてこれからどんどん太る？
血管がつまりやすい？
非常に、まずいです。。。
昨年の秋頃から、いろいろストレスもあって
好きなだけ食べていた結果だと思います。
確かに、ここのところ太ってきていますし。。。
まずは食事に気をつけて、
（子どもがいやがっても五穀米続けていれば良かったかなぁ）
そして運動も頑張らなくちゃ。
（といいつつ、 ※スタイルナビ を買ってしまった）
※プラソニエ スタイルナビのこと。 楽天レビューの評判がとてもいい のですよね。1/28現在、在庫があったのはケンコーコムさん。他はだいたい２月末か３月入荷予定だそうです。（すぐ欲しくて楽天各ショップに電話までして調べてしまったのです・・・）
ロデオボーイ / ゲルマニウム ブレスレット / コエンザイムＱ１０
定番アイテム： にがり / もろみ酢 / 黒酢 / ゴーヤ / えごま油 / シルクパウダー
ダイエットフード： お菓子系 / おかゆ系 / ゼリー系 / スープ系 / ドリンク系 / プチ断食
エクササイズ： ステッパー / ルームランナー / エアロバイク / 体脂肪計
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
マイナスさんてんに 2006年06月15日
-
順調にダイエット中♪ 2006年05月28日
-
ウォーキングマシンAF2600が届く 2006年05月19日
Re:中性脂肪が（－－；(01/29)
nekounga
さん
Re[1]:中性脂肪が（－－；(01/29)
あるあ☆
さん
Re:中性脂肪が（－－；(01/29)
♪ももっち♪
さん
初めまして☆
ご訪問ありがとうございます。
スタイルナビと聞いて反応してしまいました。
私も現在使ってます。
結構効いているような気がするのですがどうでしょう？ (2006年01月30日 10時50分47秒)
ご訪問ありがとうございます。
スタイルナビと聞いて反応してしまいました。
私も現在使ってます。
結構効いているような気がするのですがどうでしょう？ (2006年01月30日 10時50分47秒)
Re[1]:中性脂肪が（－－；(01/29)
あるあ☆
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
あるあ☆
good days の旬のもの！ ほかには私のお買い物したものの感想など書いています☆
コメント新着
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2025年12月
2025年11月
2025年10月
2026年01月
2025年12月
2025年11月
2025年10月
キーワードサーチ
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
